Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Vishnu Vishal ve Jwala Gutta 22 Nisan'da düğüm atacak: Ayrıntıları buradan kontrol edin
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Yüz Öpücüğü Faydaları: Yanaktan öpüşmenin bu faydalarını duymamış olabilirsiniz. BoldskyÖpüşme, sevginizi en kolay şekilde ifade etmenize yardımcı olacak ortak bir insan özelliği ve evrensel bir dildir. Öpücük değişir! Öpüştüğünüz kişiye göre değişir. Annene öpücük, sevgilinle paylaştığınla aynı olmayacak. İşte sevdiklerinizi öpmeye devam etmeniz için bir neden daha. Öpüşme aynı zamanda bir paket sağlık yararıyla birlikte gelir.
Günde bir öpücüğün doktoru uzak tutabileceğini bilmek ilginçtir. Ayrıca, sevdiklerinize onları ne kadar sevdiğinizi göstermenin sessiz bir yoludur. Dudakları kilitlemenin fizyolojik etkisi sağlığınızı artıracaktır. Öpücük, kişinin zihinsel, duygusal ve fiziksel refahını artırmak için güçlüdür.
Öpüşmenin faydalarını elde etmenin ne kadar basit olduğunu bilmek sizi şaşırtabilir. Hayatınızda iyimser titreşimler getirir ve diğer her şey olumlu ruh halinizle birlikte gelir. İşte öpüşmenin denemeye değer sağlık yararlarından bazıları. Sonuçta ucuz ve ekonomik!
Stresi azaltmak
Öpüşmek vücudunuzdaki epinefrinin artmasına yardımcı olacaktır. Bu da genel kan akışını artırmaya yardımcı olacak ve rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Öpücük, hem zihinsel hem de fiziksel olarak stresle savaşmak için çok güçlü bir ilaçtır.
Kan basıncını düşürür
Öpüşmek rahat bir zihin gerektirir ve sadece stressiz olduğunuzda öpüşmeye hazır olmanız doğaldır. Bu şekilde öpüşmek tansiyonunuzu düşürmenin en iyi ve en kolay yoludur.
Kan dolaşımını artırın
Salınan epinefrin ve genişlemiş kan damarları birlikte genel kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Bu, öpüşmenin sağlığa faydalarından biridir. Fiziksel olarak kalp atış hızınız artar ve bu artan kan akışı vücudunuzun her yerine ulaşır.
Bağışıklığı geliştirin
Öpüşme sadece sevgiyi değil, aynı zamanda bakterileri de iletir. Daha önce bir partnerde bulunmayan bu bakteri, bu bakteriye karşı bağışıklıklarının artmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca öpücük, immünoglobulin A (IgA) salınımının artmasına neden olacaktır.
İlişkiyi güçlendirin
Öpüşme sırasında üretilen serotonin, dopamin ve oksitosin gibi mutlu kimyasallar, ilişkinizi daha güçlü hale getirmenize yardımcı olacaktır. Midenizdeki kelebekler hissi, beklediğinizden çok daha fazlasını yapabilir.
Kan damarlarını genişletin
Öpüşmenin kan damarlarını genişletme etkisi vardır. Bu, kan dolaşımını artırmaya yardımcı olacak ve kendinizi sağlıklı tutacaktır. Bu, öpüşmenin sağlığa faydalarından biridir.
Güveni artırın
Ofisinize sert bir öpücük bırakın ve güven seviyenizdeki değişimi deneyimleyebilirsiniz. Sevilme duygusunun, güven seviyenizi belirlemede büyük rolü vardır. Sağlıklı ilişkileri olan insanlar hayata daha çok güvenirler.
Yüz Kaslarınızı Tonlayın
Aileni öperken bunu beklemeyin. Bu genellikle eşinizle olduğunda olur. Öpüşme daha sonra birkaç yüz kasının çalışmasına neden olur. Egzersiz rejiminize öpücük eklemenin zamanı geldi.
Kalori Yakmak
Elbette, egzersiz seansınızın yerini almaz, ancak güçlü bir öpücük 8-16 kalori yakabilir. Kiss, metabolizmanızı normal hızının yaklaşık iki katına çıkarır. Öpüşmek için başka ilginç bir neden!
Bir sonraki seviyeye götürür
Öpüşme, ön oyunun en iyi parçasıdır ve sizi kısa sürede bir sonraki seviyeye taşıyabilir. Şimdi öpüşmenin faydaları listesine ekleyeceğiniz bir tane daha var.
