Hamilelikte Okunacak En İyi 10 Kitap

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Hemen

• 11 dakika önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
• 
• 4 saat önce Cheti Chand ve Jhulelal Jayanti 2021: Tarih, Tithi, Muhurat, Ritüeller ve Önem
• 10 saat önce Rongali Bihu 2021: Sevdiklerinizle Paylaşabileceğiniz Alıntılar, Dilekler ve Mesajlar
• 10 saat önce Pazartesi Blaze! Huma Qureshi Bize Hemen Turuncu Bir Elbise Giymek İstiyor

Kaçırmayın

• Teknoloji Vijay İndirimi Ugadi ve Gudi Padwa İndirimi: Dizüstü Bilgisayarlarda İndirim Teklifleri
• Spor Dalları IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul, bakıcıları bırakmanın oyunu derinleştirdiğini söylüyor, ancak inanmaktan vazgeçmedi
• Filmler Bigg Boss Kannada 8 Nisan 12 Öne Çıkanlar: Aravind KP, Divya Uruduga’nın Yüzüğünü Kaybetti Chandrachud Duygusal Oluyor
• Haberler Başkan Yardımcısı Venkaiah Naidu toplumdaki cinsiyet ayrımcılığına son verilmesi çağrısında bulundu
• Finansman TCS Q4 Net Kâr 9,246 Rs'de% 15 Arttı Crore: 15 Rs Temettü Açıkladı
• Otomobil Yeni Nesil Skoda Octavia Kamuflaj Olmadan Test Edildi: Yakında Hindistan'da Lanse Edilecek
• Seyahat Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
• Eğitim Maharashtra Yönetim Kurulu Sınavları 2021 HSC ve SSC İçin Ertelendi: Bakan Varsha Gaikwad

Fiziksel açıdan hamilelik, bir kadının birçok değişimden geçtiği bir dönemdir. Sonuç olarak, daha önce hayatının bir parçası olan şeyler artık öyle kalmayabilir. Bu, kulüp yapmak, parti yapmak veya bir bara gitmek gibi şeyleri içerebilir. Bunun nedeni sadece anne tarafından sigara içmek ve içmek gibi şeyler tehlikeli olmakla kalmayıp, aynı şey pasif içiciliğe ve pasif içiciliğe maruz kalan fetüs için de söylenebilir. Benzer şekilde, katı fiziksel zorlanma içeren hobiler (macera sporları gibi) da teşvik edilmemektedir.

Bu kesinlikle hamile bir kadının hiçbir şey yapmadan bir odaya tıkılıp oturmasının beklendiği anlamına gelmez. İşte tam bu noktada resmin içine okuma denen bir şey giriyor.

Sadece hamile kadına kendini fiziksel olarak zorlamadan yapacak bir şey vermekle kalmaz, aynı zamanda onun hakkında bilgi edinmesine de olanak tanır. vücut ve bebeğinin büyümesi . Bu, hamileliğin birçok yabancı, arkadaş ve aile üyesinin bir kadına pek çok istenmeyen tavsiye ile yaklaştığı bir dönem olduğu için çok daha önemlidir.

Görüşleri çoğu zaman birbirleriyle çatışır ve hamile kadının, kimin tavsiyesine uyması gerektiği konusunda kafası karışır. Bir kitabı okuyarak her şey için bilimsel bir açıklama sağlanır ve bu onların mitlere güvenme riskini ortadan kaldırır. Şimdi hamile kadınların okuyabileceği tonlarca kitap var ve bu genellikle hangisini seçecekleri konusunda kafalarını karıştırıyor. Bu makale size her hamile kadının okuması gereken 10 kitaptan oluşan özenle derlenmiş bir liste sunuyor.

Hamilelikte Okunması Gereken Kitaplar

• Hamilelik, Doğum ve Yenidoğan: Tam Kılavuz
• Bebek ve Çocuk Bakımının Besleyici Gelenekler Kitabı
• Daha İyisini Beklemek: Geleneksel Hamilelik Hikmeti Neden Yanlış - Ve Bilmeniz Gerekenler
• Mayıs'ın Doğum Rehberi'nde
• Preggatinis: Anne Olmak İçin Miksoloji
• Belly Laughs: Hamilelik ve Doğum Hakkındaki Çıplak Gerçek
• Kadınsı Emzirme Sanatı
• 40 Hafta +: Temel Gebelik Organizatörü
• Gebelik Geri Sayım Kitabı
• Bekleyen Baba: Babalar İçin Gerçekler, İpuçları ve Öneriler

1. Gebelik, Doğum ve Yenidoğan: Tam Kılavuz

Bu kitapla ilgili en iyi şey, kendi içinde güzel doğum sürecinden bahsetmesi ve karı-koca ilişkisi gibi şeylerin ayrıntılarına girmemesidir. Çok açık sözlü bir tonda kitap, partnerler (herhangi bir cinsiyetten olabilir) arasındaki ilişkiden ve hamilelikte oynadığı rolden bahsediyor. Nitekim, April Bolding, Ann Keppler, Janelle Durham, Janet Whalley ve Penny Simkin tarafından yazılan bu kitap, bugün piyasada bulacağınız en güzel kitaptır.

2. Bebek ve Çocuk Bakımının Besleyici Gelenekler Kitabı

Yaşam tarzı ve bunun gibi şeylerden bahseden diğer birçok hamilelik kitabının aksine, bu kitap yalnızca hamileliğin beslenme yönlerine odaklanıyor. Yazarlar Sally Fallon Morrel ve Thomas S Cowan, araştırmada önemli miktarda çaba harcadılar ve aynı şey kitabın kendisinde de görülüyor.

3. Daha İyisini Beklemek: Geleneksel Gebelik Hikmeti Neden Yanlış - Ve Bilmeniz Gerekenler

Tartışmalı başlığına rağmen, Emily Oster'ın bu kitabı okumak gerçekten bir zevk. Hamilelik kitapları dünyasında rekor sayıda satış yapan bu özel parça, tüm okuma süresi boyunca hepimizi büyülemeye devam ediyor.

4. Bir Mayıs'ın Doğum Rehberi'nde

Hamile kadınlar için en yaygın endişe nedenlerinden biri, gitmek isteyecekleri doğum türünü seçmektir. Aslında, hem doğal doğum hem de sezaryen doğumun kendi avantajları ve dezavantajları vardır. Ina May Gaskin'in bu kitabı, iki tür doğumun çok net bir resmini sunuyor ve kendi kararınızı vermenize yardımcı olacak noktalar veriyor. Mesleğe göre bir ebe olan yazar, hamile kadınların bu kitabı ilişkilendirilebilir bulmasını sağlıyor ve bunun için gerçek annelerden bir dizi gerçek hayat hikayesi dahil etti.

5. Preggatinis: Anne Adayı İçin Miksoloji

Bu, her hamile kadının okumaktan hoşlanacağı eğlenceli bir kitap. Natalie Bovis-Nelsen tarafından kaleme alınan bu kitap, hamile kadınlar tarafından tüketilmesi için güvenli olan alkolsüz alkolsüz kokteyller hazırlamanın farklı yollarından bahsediyor. Bu kitabı elinizin altında bulundurmanız, sırf içinizde küçük bir tane taşıdığınız için hayatın eğlenceli tarafını kaybetmemenizi sağlayacaktır.

6. Belly Laughs: Hamilelik ve Doğum Hakkındaki Çıplak Gerçek

Gebelikle ilgili diğer kitapların çoğunun aksine, Jenny McCarthy'nin bu kitabı size ciddi ve kasvetli bir tonda yüksek dozda bilgi vermez. Daha ziyade, sadece okumaktan zevk almayacağınız, aynı zamanda bunu yaparken de çok şey öğreneceğiniz neşeli bir kitaptır.

7. Kadınsı Emzirme Sanatı

Adından da anlaşılacağı gibi, Diane Wiessinger, Diana West, Teresa Pitman, Pam Ward tarafından yazılan bu kitap, emzirmenin ince ayrıntılarından bahsediyor. Bebek bir kez ortaya çıktığında meşgul olacağınızı ve bunun gibi şeyleri okumak için fazla zamanınız olmayacağını anlayın. Bu nedenle, hamileliğiniz sırasında geçirdiğiniz boş zamanı bu harika kitabı okumak için kullanmanız tavsiye edilir.

8. 40 Hafta +: Temel Gebelik Organizatörü

Dani Rasmussen ve Antoinette Perez tarafından yazılan bu kitap, kelimenin tam anlamıyla bir kitap değil. Dürüst olmak gerekirse, bu, her bölümün başında verilen bazı giriş notları ve orada eklemelerinizi yapmanız için bol bol alan içeren bir planlayıcıdır. Verilen notlar gerçekten faydalıdır ve kişinin çok daha disiplinli bir hamilelik geçirmesini sağlar.

9. Gebelik Geri Sayım Kitabı

Yalnızca anneye odaklanan diğer birçok hamilelik kitabının aksine, bu makale babanın tüm yolculuktaki rolünü hesaba katar ve onun için ipuçları ve püf noktaları da içerir. Bu kitabın bir başka fantastik yönü de, hamileliğin daha az konuşulan yönleri hakkında (çatlaklar, uçmayı ne zaman durdurulacağı gibi) konuşmada harika bir iş çıkarmış olmasıdır. Susan Magee tarafından yazılan bu kitabın dili o kadar anlaşılır ki, gerçekten kitapsever olmayan kadınlar için bile ideal bir okuma seçeneği.

10. Bekleyen Baba: Babalar İçin Gerçekler, İpuçları ve Öneriler

Armin A Brott ve Jennifer Ash'in bu kitabı, yolculuklarında hem zihinsel hem de fiziksel düzeyde hamile partnerleriyle birlikte olmak isteyenler için güzel bir eser. Bu kitap ilk kez babaları hedef alsa da, başkaları için de ideal bir okuma materyali yapıyor.

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster