Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Sharad Pawar 2 günde taburcu edilecek
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivali Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Geçti
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Saçın grileşmesi doğal bir süreçtir. Saçınız genç yaşta beyazlaşırsa buna erken grileşme denir ve tıbbi müdahale gerekir. Birçok gri saç nedeni var. Bazıları yaşam tarzıyla ilgili.
Erken beyazlamanın yaşam tarzı nedenlerinden bazıları sigara içmek, hatalı beslenme, stres ve sağlıksız saç bakımı yöntemleridir. Diğer gri saç nedenleri, B12 vitamini eksikliği, hormonal dengesizlik ve erken menopozdur.
Kişi yaşlandıkça, normal miktarda melanin pigmentini sentezleme yeteneği (saça siyah renk vermekten sorumludur) azalır. Bu, sonuçta gri veya saçın beyazlaşmasıyla sonuçlanır.
Etkili tedaviler alabilmek için gri kılların nedenlerini bilmelisiniz. Bugün Boldsky sizlerle gri saç nedenlerini ve erken yaşta gri saçların nedenlerini paylaşıyor.
Tiroid hastalığı
Gri saç nedenlerinden biri de tiroid hastalığıdır. Yetersiz veya aşırı aktif bir tiroid, saçtaki melanin üretimini etkileyebilir ve erken beyazlamaya neden olabilir. Bu nedenle, her zaman tiroid seviyenizi kontrol edin.
B12 Vitamini Eksikliği
B12 eksikliği saçın erken grileşmesi ile ilişkilendirilmiştir. Saçın beslenmesinden B12 vitamini, çinko ve bakır sorumludur. Diyetinize her zaman B12 vitamini yönünden zengin yiyecekler ekleyin.
Genetik
Erken yaşta gri saçların temel nedeni genetiktir. Ebeveyninde de aynı sorun varsa, yavrular hayatlarının erken döneminde gri saçlara sahip olmaya daha yatkındır. Bu gri saç nedenlerinden biridir.
C vitamini ve E
Vücutta C ve E Vitamini eksikliği varsa, saçlar beyazlaşır. Eksiklikleri, melanin üreten hücrelerin miktarını azaltabilir ve böylece beyaz saçlara neden olabilir. Bu, erken yaşta gri saçların nedenlerinden biridir.
Sigara içmek
Sigara da saçın erken beyazlamasına neden olan faktörlerden biridir. Sigara içmek sigara içen kişinin vücudunda serbest radikaller üretir ve bu serbest radikaller melanini azaltır ve saçın grileşmesine neden olur.
Abur cubur
Abur cubur, genç yaşta gri saçların nedenlerinden biridir. Abur cubur veya işlenmiş yiyecekler saçtaki melanin üretimini azaltarak yaşlanmayı hızlandırır. Abur cubur yemeye aşırı derecede bağımlı olan kişiler, genç yaşta gri saçlara eğilimlidir.
Stres
Stresin birçok zararlı etkisi olabilir ve bunlardan biri saç dökülmesi ve erken beyazlamadır. Şok, üzüntü ve anksiyete melanin hücrelerinin miktarını azaltarak erken grileşmeye neden olabilir.
Hatalı beslenme
Neden gri saç alıyorum? Dengeli bir diyete sahip olmamak, pek çok besine sahip olmadığınız anlamına gelir. Vücudunuz gerekli vitamin ve mineralleri alamadığında, düzgün çalışmayı durdurur. Bu, gri saç dahil birçok sağlık sorununa neden olabilir.
Aşırı elektrikli kurutucu ve saç ütüsü kullanımı
Bu, saç telini zayıflatır. Ürettikleri ısı saçtaki melanin üretimini etkileyebilir ve erken beyazlamaya neden olabilir.
Saç derisinin kirli koşulları
Yetersiz hijyen nedeniyle kirli bir kafa derisi, erken saç beyazlamasının bir başka nedeni olabilir. Saçınıza iyi bakmazsanız gri olur. Bu, kaçınmamanız gereken gri saç nedenlerinden biridir.
Saç boyaları
Saç boyalarının sık kullanımı saça zarar verebilir. İçlerinde bulunan kimyasallar ayrıca melanin hücrelerine de zarar verebilir. Bu, saçın erken grileşmesine yol açabilir.
Saçları sert suyla yıkamak
Sert suda bulunan mineraller ve oksitleyiciler saçların kurumasına, donuklaşmasına, ince ve kıvırcık saçlara neden olur.
Aynı zamanda saçların beyazlamasına da neden olur.
Hormonal dengesizlik
Hormonal değişiklikler cildinizin ve saçınızın durumuna büyük ölçüde katkıda bulunur. Hamilelik veya tiroid hastalığı gibi durumlarda vücuttaki herhangi bir büyük hormonal değişiklik erken grileşmeye neden olabilir.
Erken menopoz
Erken menopozdan muzdarip kadınlar, erken beyazlaşma riski altındadır ve tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyabilirler.
Folik asit eksikliği
Folik asit, birçok vücut işlemi için gereklidir. Bu vitaminin eksikliği sadece saçınızın uzamasını yavaşlatmakla kalmaz, aynı zamanda saç tellerinizin gri olmasına da neden olabilir.