Seks hakkında konuşalım bebeğim. Özellikle, daha sağlıklı, daha mutlu ilişkiler için (hem yatak odasının içinde hem de dışında) daha sık kullanmamız gereken kelimelerden bahsedelim. Doktora öğrencisi Rosara Torrisi'yi seçtik. Long Island Seks Terapisi Enstitüsü , çiftlerin daha sık kullanmasını istediği kelimeler hakkında (ve kasaya koymaları gerekenler).
Çiftlerin Kucaklaması Gereken İki Kelime
'Belki'
Dr. Torrisi bize 'belki' kelimesinin yeni konuşmalar ve olasılıklar açabileceğini söylüyor. Örneğin, partnerinizin seks hayatınıza bir rol oynamayı sokmak istediğini varsayalım. Dr. Torrisi, 'Asla, asla!' diyerek partnerinizi ve bazı potansiyel zevk ve büyümeyi kapattığınızı söylüyor. ama kelime belki neden ilgilendikleri, bunu sizinle neden yapmak istedikleri hakkında bir konuşma yapmanıza ve bu konuda nelerden hoşlanabileceğinizi keşfetmenize olanak tanır. Ve hey, rol yapma oyununun senin işin olmadığı ortaya çıkarsa çok güzel olur. Ancak bunun hakkında konuşarak eşiniz hakkında bir şeyler öğrenebilir ve hatta birlikte eğlenecek yeni bir şeyler bulabilirsiniz.
'Yarışma'
Gerçeği söylemek gerekirse, daha önce 'compersion' kelimesini hiç duymamıştık ama ne anlama geldiğini seviyoruz: kıskançlığın tersi. Dr. Torrisi, karşılaştırmanın, partneriniz bir şeyden veya bir başkasından hoşlanırken ona karşı sevgi hissetmekle ilgili olduğunu açıklıyor. Bu kelime, poliamory topluluğu tarafından, eşiniz başka biriyle zaman ve cinsellik paylaştığında nasıl hissedebileceğinizi açıklamak için düzenli olarak kullanılır, ancak anlamı aslında yatak odasının ötesine geçebilir. Dr. Torrisi, ortaklarımız için en iyi arkadaşlarıyla vakit geçirirken ya da bir futbol maçı kazandıktan sonra heyecanla ışıldadıklarında genellikle bir rekabet yaşarız, diye açıklıyor. Başka bir kişi için bu sevinç duygusu genellikle oldukça doğal bir şekilde oluşur, ancak aynı zamanda geliştirilebilen (ve geliştirilmesi gereken) bir beceridir. Bu nedenle, bir dahaki sefere partneriniz sizinle ilgili olmayan bir şeyden zevk aldığında (ister bir dizinin bir bölümünü izliyor olsun) kıskançlığa kapılmak veya imrenmek yerine. kobra kai ya da güzel bir barista ile konuşmak), karşılaştırma yapmayı deneyin; ikiniz de bunun için daha mutlu olacaksınız.
Çiftlerin Kaçınması Gereken İki Kelime
'Her zaman' ve 'asla'
Her zaman ve asla engelleyici kelimeler olmadığını söyleyen Dr. Torrisi, bunların daha derin ve daha zengin iletişime izin vermediğini de sözlerine ekledi. Bu kelimeler genellikle gerçekçi olmadıkları için zararlı olabilir (eşiniz gerçekten asla bulaşıkları yap? sen gerçekten misin Her zaman seksi başlatan mı?) ve herhangi bir nüansa izin vermeyin. En önemlisi, bir değişiklik arıyorsanız (eşinizden cinsel sıklığınızı artırmasını istemek veya sadece lanet olası çöpü çıkarmak gibi), birine bunu her zaman [veya asla] yapmadığını söylemek, onların büyümesine izin vermez. Aslında, bu kelimeler anlamlı konuşmalardan ziyade tartışmalara yol açma eğilimindedir. Bunun yerine, yaptıklarının neden incitici olduğunu veya değiştirmek istediğiniz bir şeyi veya bunun yerine ne yapmalarını tercih ettiğinizi onlara açıklamaya çalışın.
İLİŞKİLİ: Bir Çift Terapistinin Evliliğinizi Kurtaracağını Söylediği 2 Söz (ve 2'sini Kasaya Koyabilirsiniz)
