Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Mahkemeden Vira Sathidar Aka Narayan Kamble, COVID-19 Nedeniyle Dışarıda
- Mangaluru açıklarında gemi tekneyle çarpışırken üç balıkçı ölmekten korktu
- Medvedev, pozitif koronavirüs testinin ardından Monte Carlo Masters'tan çekildi
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Çoğunuz içi pamuk gibi görünen bir meyveye rastlamış olabilirsiniz, değil mi? Pamuk meyvesi veya santol meyvesi olarak adlandırılır ve birçok sağlık yararı vardır.
Elma ve muz gibi yaygın meyveler kadar popüler olmasa da, santol meyvesi adını yavaş yavaş alıyor, çünkü bu konudaki birçok araştırma, düzenli olarak pamuk meyvesi tüketmenin sağlığımızı iyileştirmemize yardımcı olabileceğini iddia ediyor.
Antik çağlarda, atalarımız mevcut çeşitli doğal bileşenlerin tıbbi özelliklerini biliyorlardı, bu nedenle hastalıkları tedavi etmek ve önlemek için bunları diyetlerine eklediler.
Ancak yıllar geçtikçe, bazı meyve ve sebzelerin olumlu etkileri hakkındaki bilgiler kayboldu ve bu nedenle insanlar bunlara çok fazla ilgi göstermeyi bıraktı.
Neyse ki, bu günlerde bilim adamları, insanlığın yararına bazı doğal bileşenlerin sağlık yararlarını yeniden keşfediyorlar ve pamuk meyvesi bu tür bir bileşen.
Öyleyse, pamuk meyvesinin veya santol meyvesinin sağlık yararlarından bazılarına bir göz atın.
1. Kalp Damar Hastalıklarını Önler
Zengin antioksidan ve vitaminlerin varlığı nedeniyle, pamuk meyvesi kalbe giden kan akışını iyileştirme kabiliyetine sahiptir, böylece belirli kardiyovasküler hastalıkları önler.
2. Alerjileri Tedavi Eder
Santol meyvesi sandorinik asit ve bryonotik asit içerdiğinden, vücudunuzdaki alerjenleri temizleyebilir, böylece alerjik reaksiyonları önleyebilir ve hatta tedavi edebilir.
3. Kolesterolü Düşürür
Pamuk meyvesi lif içeriği bakımından zengindir, bu nedenle tüketildiğinde lif vücudunuzdan geçerek fazla kolesterolü ortadan kaldırarak sizi sağlıklı tutar.
4. Boşlukları Önler
Santol meyvesi, ağzınızdaki bakterilerden kurtulabilen antibakteriyel özelliklere sahip olduğundan, çürükleri önleyebilir ve ayrıca ağız kokusunu azaltabilir.
5. Kanseri Önler
Pamuk meyvesinin, kanserli hücrelerin anormal çoğalmasını önleyebilen fitonutreintler açısından zengin olduğu için, özellikle lösemi gibi belirli kanser türlerini önlediği bilinmektedir.
6. Alzheimer'ı Önler
Santol meyvesi beyin hücrelerinizi besleme ve hücre dejenerasyonunu yavaşlatma yeteneğine sahip olduğundan, Alzheimer gibi bazı hastalıkları önleyebilir.
7. İshali Tedavi Eder
Birkaç parça pamuklu meyveyi sirke ile kaynatıp elde edilen suyu içerek ishal gibi durumlar azaltılabilir.
