7 SAĞLIK FAYDALARI DASHAMOOLA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Hızlı Uyarılar İçin Hemen Abone Olun

Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçin

Hemen

6 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
8 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
10 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
13 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

İzlemeli

Kaçırmayın

Ev Sağlık Sağlık Wellness oi-Amritha K By Amritha K. 11 Haziran 2019

On kurutulmuş kökün bir kombinasyonu olan Dashamoola, çeşitli ayurveda ilaçlarında kullanılan eski bir Ayurveda formülasyonudur. Köklerin kombinasyonu, sahip olduğu inanılmaz sağlık yararları nedeniyle çağlardan beri Ayurveda'da yaygın olarak kullanılan on farklı bitkiden oluşur. Sinir, kemik, kas ve eklemlerle ilgili sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılan ayurvedik formülasyon, antiinflamatuar, antioksidan ve analjezik özelliklere sahiptir. ^[1] .

Pek çok Ayurveda ilacının hazırlanmasında en yaygın kullanılan poliherbal kombinasyon olan Dashamoola, anemi tedavisinde, annenin doğum sonrası bakımı, soğuk algınlığı, öksürük, sindirim bozuklukları vb. Dashamoola tek başına enflamatuar hastalıkların tedavisinde kullanılabilir ^[iki] ve gut artriti, osteoartrit, romatoid artrit vb. gibi kas-iskelet sisteminizle ilgili ağrı bozuklukları

Dashamoola'daki 10 Kök

Dashamoola'nın Ayurvedik formülasyonunda kullanılan 10 bitkisel kök aşağıdaki gibidir ^[3] :

Agnimantha (Premna obtusifolia)
Bilwa (Aegle marmelos)
Bruhati (Solanum indicum)
Gambhari (Gmelina arborea)
Gökşura (Tribulus terrestris)
Kantakari (Solanum xanthocarpum)
Patala (Stereospermum suaveolens)
Prushniparni (Uraria picta)
Shaliparni (Desmodium gangeticum)
Shyonaka (Oroxylum indicum)

Dashamoola'nın Sağlık Faydaları

1. Migreni azaltır

Bazı araştırmalara göre Dashamoola yardımının migren ataklarından kurtulmayı sağladığı iddia edilmiştir. Köklerin kombinasyonu, migrenin neden olduğu ağrıyı hafifletmede etkili olan analjezik özelliklere sahiptir. ^[4] .

2. Solunum problemlerini önler

Dashamoola, solunum yolu hastalıklarını önlemeye ve azaltmaya yardımcı olur. Göğüs ve solunum yolu iltihabını azaltarak yardımcı olur, böylece astım ve boğmacanın başlamasını önler. Dashamoola'yı ghee ile tüketmenin solunum problemlerinin tedavisinde giderek daha faydalı olduğu iddia ediliyor ^[5] .

3. Sindirimi kolaylaştırır

Dashamoola, çeşitli sindirim problemlerini gidermek ve gaz oluşumunu sağlamak için etkili bir çare. Ayurveda ilacı bağırsağınızın rahatlamasına yardımcı olabilir ve onu rahatlatır. Dashamoola'daki patala, kabızlık ve sindirim uyarıcısıdır ve dahili olarak bir soğutma hissi sağlamaya yardımcı olur. Gambhari ayrıca sindirime yardımcı olur ^[6] .

4. Ateşi tedavi eder

Antipiretik özelliklere sahip olan on kökün ayurvedik kombinasyonu, aralıklı ve yüksek ateşi tedavi etmeye ve azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca vücut ısınızı yönetmeye yardımcı olabilir. Agnimantha, gambhari ve bilwa ateşi düşürmeye yardımcı olur ^[7] .

5. Artriti hafifletir

Artritin neden olduğu şişlik, iltihaplanma ve ağrı için etkili bir çare olan Dashamoola, analjezik veya ağrı kesici etkiye sahiptir. Anti-romatizmal ve anti-artritik özellik, gut artriti, osteoartrit ve romatoid artriti tedavi etmeye yardımcı olur. ^[iki] .

6. İdrar akışını iyileştirir

Ayurveda'ya göre, Dashamoola Vata dosha'da ve şiddetini azaltmaya yardımcı oluyor. Ayurvedik ilaç, pelvik kolon, mesane, pelvis ve böbrekler gibi vata konumlarının işleyişini iyileştirerek, idrar akışını iyileştirmeye ve böbreklerdeki toksinleri gidermeye yardımcı olur. ^[8] .

7. Bağışıklığı artırır

Ayurveda uygulayıcıları, Dashamoola'nın doğumdan sonra yeni annelere reçete edilmesinin temel nedenlerinden biri olan vücut gücünü ve bağışıklığı iyileştirmede son derece yararlı olduğuna dikkat çekiyor. ^[9] .

Dashamoola yukarıda belirtilen sağlık yararlarının yanı sıra hazımsızlık, tatsızlık, fistül, sarılık, kusma, anemi, karaciğer hastalıkları, hemoroid, idrar yolu rahatsızlıkları, cilt hastalıkları ve öksürük tedavisinde kullanılmaktadır. ^[10] .

Genel bir sağlık toniği olarak kullanılan Dashamoola, gebe kalma ve hamilelikle ilgili sorunları olan kadınlara reçete edilir. Ayurveda tıbbının sahip olduğu sindirim, gaz giderici, gaz giderici, iltihap önleyici ve analjezik özelliklerinden dolayı da kullanılır. Bazı araştırmalar Dashamoola'nın adet dönemleri, kas spazmları, bel ağrısı için kullanılabileceğini göstermiştir. ^[onbir] , ^[12] .

Dashamoola'nın Kullanımları

Dashamoola'nın terapötik kullanımları aşağıda belirtilmiştir ^[13] :

Artrit, osteoporoz, gut
Astım, plörezi, öksürük
Sırt ağrısı
Bu bir ateş
Baş ağrısı
Hıçkırık
İltihap ve ödem
Göğüste iltihaplanma, beyin hastalıkları
Üç dosha'nın hepsinin aynı anda şiddetlenmesinin neden olduğu Kasa (bronşit)
Ağrılı enflamatuar durum
PMS
Romatizma
Siyatik
Parkinson hastalığı
Doğum sonrası kanama
Gaz veya şişkinlik
Vücut ağrısı

Dashamoola Nasıl Kullanılır

Piyasada kaynatılıp kaynatma olarak hazırlanabilen Dashamoola tozu mevcuttur (günde iki kez alınabilir).

Kaynatma yapmak için 1-2 kaşık veya 10-12 gram iri tozu bir bardak suya alın ve su yarım bardağa düşene kadar kaynatın [14].

Dashamoola'nın Yan Etkileri

Yanma hissi
Mide sorunları
Hemoroid
Kabızlık

Diyabetli bireyler, yanma hissi, gözlerde yanma, sıcak basması vb. Neden olabileceğinden Dashamoola tüketmemelidir.
Kan inceltici kullanan kişiler de Dashamoola'dan kaçınmalıdır.
Alopati ilaçları ile birlikte almaktan kaçının ^{[on beş]} , ^[16] .

Not: Ayurveda ilacını günlük diyetinize dahil etmeden önce bir doktora danışın.

Makale Referanslarını Görüntüle

[1]Pathak, A. K., Awasthi, H. H. ve Pandey, A. K. (2015). Dashamoola'nın Servikal Spondilozda Kullanımı: Geçmiş ve Günümüz Perspektifi.
[iki]Rachana, H. V. (2011). Dashamoola ksheera basthi'nin dismenorede klinik çalışması (Doktora tezi, RGUHS).
[3]YN, C. (2012). BADHIRYA YÖNETİMİNDE Dashamoola TAILA KULLANILARAK KARNAPOORANA VE NASYAKARMA'NIN KARŞILAŞTIRMALI BİR ÇALIŞMASI (Doktora tezi).
[4]Khemuka, N., Galib, R., Patgiri, B.J. ve Prajapati, P.K. (2015). Kamsaharitaki granüllerinin farmasötik standardizasyonu Ayu, 36 (4), 416.
[5]Patil, V. V. Sandhigata Vata'nın (Osteoartrit) Bütünsel Yönetimi - Bilimsel Bir Yaklaşım.
[6]Malathi, K., Swathi, R. ve Sharma, S.V. (2018). Aahara as Aushadha-Aushadha Siddha Yavagu kavramını canlandırmak. Journal of Ayurveda and Integrated Medical Sciences (ISSN 2456-3110), 3 (4), 154-157.
[7]Kulkarni, M.S., Yadav, J.V. ve Indulkar, P.P. (2018). Yavagu kalpana'nın fonksiyonel nutrasötik olarak kavramsal bir incelemesi Ayurveda ve Bütünsel Tıp Dergisi (JAHM), 6 (4), 78-86.
[8]Nirmal, B., Hivale Ujwala, S. ve Gopesh, M. (2017). AVABAHUKA'NIN (DONDURULMUŞ OMUZ) ABHYANGA SWEDANA, PRATIMARSHA NASYA VE AYURVEDA İLAÇLARI İLE YÖNETİMİ: BİR VAKA ÇALIŞMASI.
[9]Rani, Y. ve Sharma, N. K. (2003, Şubat). BESLENME: AYURVEDA BAKIŞ AÇISI. Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Üzerine InIII WOCMAP Kongresi-Cilt 6: Geleneksel Tıp ve Nutrasötikler 680 (s. 131-136).
[10]Sharma, A. K. (2003). Ayurvedik tıpta Panchakarma tedavisi. Ayurvedik Terapilerin Bilimsel Temeli (s. 67-86). Routledge.
[onbir]Kumar, A., Rinwa, P. ve Kaur, P. (2012). Chyawanprash: Ayurveda'dan modern çağa kadar harikulade bir Hint Rasayana Crit Rev Pharma Sci, 1 (2), 1-8.
[12]Mishra, A. ve Nigam, P. (2018). Siyatik, Spondilit ve Osteoartrite Ağrı WSR ile İlişkili Çeşitli Bozukluklarda Panchakarma'nın Rolü. Journal of Drug Delivery and Therapeutics, 8 (4), 362-364.
[13]Meher, S. K., Panda, P., Das, B., Bhuyan, G. C. ve Rath, K. K. (2018). Terminalia chebula Retz'in Farmakolojik Profili ve Willd. (Haritaki) in Kanıtlarla Ayurveda.Research Journal of Pharmacology and Pharmacodynamics, 10 (3), 115-124.
[14]Rohit, S. ve Rahul, M. (2018). Düşük ejeksiyon fraksiyonlu hastalarda kalp yetmezliğini tersine çevirme tedavisinin etkinliği Ayurveda ve bütünleştirici tıp dergisi, 9 (4), 285-289.
[on beş]Singh, R. S., Ahmad, M., Wafai, Z.A., Seth, V., Moghe, V.V, & Upadhyaya, P. (2011). Hayvan modellerinde bir Ayurvedik preparat olan Dashmula'nın Diclofenac'a karşı anti-inflamatuar etkileri. J Chem Pharm Res, 3 (6), 882-8.
[16]Bhalerao, P. P., Pawade, R.B. ve Joshi, S. (2015). Dashamoola formülasyonunun analjezik aktivitesinin deneysel ağrı modelleri kullanılarak değerlendirilmesi. Indian J Basic Appl Med Res, 4 (3), 245-255.