Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Vishnu Vishal ve Jwala Gutta 22 Nisan'da düğüm atacak: Ayrıntıları buradan kontrol edin
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
İnsanların ihale hindistan cevizinin bolca satıldığını görmesi alışılmadık bir site değil, her dışarı çıktığınızda, özellikle Hindistan'daki belirli eyaletlerde, değil mi?
Çoğumuz, ihale hindistan cevizinin son derece besleyici bir doğal içecek olduğunu zaten biliyoruz ve sağlık açısından birçok faydası var!
Özellikle yaz aylarında, ihale hindistancevizi sağlıksız, şeker açısından zengin meyve suları yerine doğal nemlendirici ajanları tercih eden birçok insan için vazgeçilmez içecektir!
Şimdi, her birimiz kesinlikle hastalıksız bir hayatın tadını çıkarmak isteriz, değil mi?
Baş ağrısı gibi küçük bir hastalığın bile günlük aktivitelerinizi önemli ölçüde engelleyebileceğini biliyoruz, böylece daha ciddi bir hastalığın yaşam kalitenizi nasıl etkileyebileceğini hayal edebilirsiniz!
Bu yüzden mümkün olduğunca doğal olarak hastalıkları önlemek için önlemler almak çok önemlidir.
Her sabah tüketildiğinde ihale hindistancevizi ve bal karışımının sadece önleyemeyeceğini, aynı zamanda bir dizi rahatsızlığı da doğal yollarla tedavi edebileceğini biliyor muydunuz?
Bu sağlıklı içeceğin nasıl hazırlanacağını öğrenin ve aşağıda birçok faydası hakkında bilgi edinin.
Hazırlama Yöntemi:
Bir bardak taze hindistan cevizi suyuna bir çorba kaşığı bal ekleyin. Karışım oluşturmak için iyice karıştırın. Bu karışımı her sabah kahvaltıdan önce tüketin. Bu besleyici içeceğin sağlığa faydaları aşağıda listelenmiştir.
1. Erken Yaşlanmayı Önler
Yaşlanma, hücreler bozulmaya başladığında her canlının başına gelen doğal bir süreçtir. Ancak bu süreç ancak belirli bir yaştan sonra başlar. Erken gri saç, kırışıklık, yorgunluk vb. Yaşlanma belirtileri gördüğünüzde oldukça sağlıksız olabilir. Hassas hindistan cevizi ve baldaki antioksidanlar, hücre dejenerasyonunu yavaşlatma ve erken yaşlanmayı önleme kabiliyetine sahiptir.
2. Bağışıklığı Artırır
Bu hindistancevizi suyu ve bal kombinasyonunu günlük olarak içmek, bir dizi hastalığı uzak tutabilir ve bağışıklığınızı artırma yeteneğine sahip olduğu için daha sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir. Baldaki antioksidanlar ve hassas hindistan cevizindeki C vitamini, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için bir araya gelir ve vücudunuza çok etkili bir şekilde giren hastalıklara neden olan ajanlarla savaşmasına yardımcı olur.
3. Enerjiyi Artırır
Normalde, çoğu insan enerjisini artırmak ve günlük aktivitelerimizi gerçekleştirmek için gün boyu enerjik kalmak için güne bir fincan kahve ile başlar. Bununla birlikte, kahvenin uzun vadede yan etkileri tartışmalıdır. Bu nedenle, sabahları hassas hindistan cevizi suyu ve bal karışımını tüketmek, bu içecek yüksek miktarda potasyum içerdiğinden enerji seviyenizi iyileştirmek için daha sağlıklı bir seçenektir.
4. Sindirimi İyileştirir
Bir dizi araştırma çalışması ve uzman, hassas hindistancevizi suyu ve bal kombinasyonunun mide ağrısı, gastrit, şişkinlik, asitlik gibi sindirimle ilgili rahatsızlıkları tedavi etmek ve önlemek için en iyi doğal ilaçlardan biri olduğunu belirtmiştir. İçecek, sindirim sisteminizi sağlıklı tutmak için midede bulunan asit içeriğini nötralize etme yeteneğine sahiptir.
5. Kabızlığı Giderir
Daha önce, hassas hindistan cevizi suyu ve bal karışımının sindirimi ve sindirim sistemi sağlığını iyileştirme yeteneğine sahip olduğunu okuduk. Aynı şekilde, bu içeceğin içindeki lif içeriği bağırsaklardaki dışkı birikintilerini yumuşattığı ve dışkının rahatlıkla çıkmasına izin verdiği için kabızlığı giderme özelliğine de sahiptir. Bu içecek ayrıca kabızlığı azaltmak için bağırsakları yağlayabilir.
6. Böbrek Taşlarını Önler
Vücutta bulunan bazı oksitler ve tuzlar böbreklerde biriktiğinde böbrek taşı oluşumuna neden olabilir. Bu tehlikeli bir durumdur ve tedavi edilmediğinde bile ölümcül olabilir. Gün boyunca yeterince su içmenin yanı sıra, hassas hindistan cevizi suyu ve bal karışımı içmenin böbrek taşlarını önlediği bilinmektedir, çünkü bu içecekteki antioksidanlar taşları yavaş yavaş çözebilir.
7. Kalp Sağlığını İyileştirir
Kalp, diğer tüm organlara oksijenli kan sağlamaktan sorumlu olan vücudun en hayati organlarından biridir. Kalp sağlıksız ise diğer organlarınızı da riske atabilir. Hindistan cevizi suyu ve bal karışımında bulunan mineraller, kalp kaslarını güçlendirme ve tansiyonu düşürme, böylece kalbinizi daha uzun süre sağlıklı tutma özelliğine sahiptir.
8. Diyabeti Önler
Diyabet, belirli bir yaştan sonra dünya nüfusunun% 50'den fazlasını etkileyen, tedavisi olmayan bir metabolik hastalıktır. Kan şekeri seviyeleri normalin üzerine çıktığında şeker hastalığına neden olur. Araştırma çalışmaları, hindistancevizi suyu ve bal karışımını tüketmenin kan şekeri seviyesini doğal olarak düşürebileceğini ve diyabeti önleyebileceğini iddia etti.
