Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Anirban Lahiri, RBC Heritage'in önünde kendinden emin
- Sorun eksiklik değil: Sağlık Bakanlığı, COVID aşılarını 'yanlış yönetmek' için devletleri eleştirdi
- Reliance Jio, Airtel, Vi ve BSNL'den Tüm Giriş Seviyesi Veri Kuponlarının Listesi
- Mahkemeden Vira Sathidar Aka Narayan Kamble, COVID-19 Nedeniyle Dışarıda
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Hintçe'de yaygın olarak Akhrot olarak bilinen ceviz, günlük hayatımızda kullanılan çok yaygın bir malzemedir. Cevizler genellikle kurabiye, kek, çikolata vb. Yapımında kullanılır. Cevizde bulunan birçok vitamin, mineral, antioksidan ve esansiyel yağ asitleri nedeniyle ciltte ve saçta mükemmel olduğu kanıtlanmıştır.
Günümüzde içeriğindeki vitaminler, besinler ve mineraller sayesinde cevizin ana bileşenini içeren birçok makyaj ve cilt bakımı markası bulunmaktadır.
Ayrıca Oku: Ceviz yağının cildinize neler yapabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okuyun.
Cilt bakımının yanı sıra ceviz, saçınıza çeşitli şekillerde fayda sağlamaya yardımcı olduğu için çeşitli şampuanlarda ve saç bakım ürünlerinde de bulunur.
İşte cevizin cilt ve saç bakımı için bazı şaşırtıcı faydaları. Bir göz at.
1. Yaşlanmanın Erken Belirtilerini Önler
Cevizde bulunan çok sayıda antioksidan nedeniyle yaşlanmanın erken belirtilerini önlemede faydalı olduğu kanıtlanmıştır. Aynı zamanda mükemmel bir stres ve ruh hali yöneticisi olarak çalışan B Vitamini içerir. Bunun dışında ceviz aynı zamanda ciltte yaşlanma belirtilerini önlemek için bir araya gelen yeterli miktarda E Vitamini içerir. A vitamini, B vitamini ve antioksidanlardan oluşan bir denge, serbest radikalleri öldürmeye yardımcı olabilir, böylece yaşlanma sürecinin başlamasını önleyebilir.
2. Karanlık Halkalardan Kurtulmaya Yardımcı Olur
Cevizde bulunan birçok antioksidan nedeniyle göz çevresindeki koyu halkaların önlenmesine yardımcı olabilir. Düzenli olarak ceviz yağı uygulaması göz altı torbalarını tedavi etmeye ve ayrıca koyu halkalardan kurtulmaya yardımcı olabilir. Ceviz, gözünüzü rahatlatmaya yardımcı olur ve aynı zamanda cildin güzel bir ışıltı ve renginin korunmasına yardımcı olur.
Ayrıca Okuyun: Ceviz fırçalamayı hiç denediniz mi? Değilse, başlama zamanı.
3. Cildinizi Nemli Tutar
Kuru ve pul pul bir cildiniz varsa, ceviz cildinizi nemlendirmeye yardımcı olabilecek en iyi bileşenlerden biridir. Kuru, pul pul ve tahriş olmuş cildiniz varsa, cildinizi ılık ceviz yağı ile rahatlatın. Yatmadan önce her gün ceviz yağı ile masaj yapın ve sabahları ılık suyla yıkayın. Pürüzsüz ve yumuşak bir cilde sahip olmak için bu işlemi bir ay boyunca tekrarlayın.
4. Size Parlak ve Işıldayan Bir Cilt Verir
Cevizde gerekli vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve lif varlığı nedeniyle size parlak ve ışıltılı bir cilt kazandırmaya yardımcı olabilir. Cevizin ciltteki faydaları inanılmazdır ve cevizin bu faydalarından biri de cevizin cildinizin ışıldamasına yardımcı olabilmesidir. Ezilmiş ceviz, yulaf ve balı karıştırarak bir ceviz paketi hazırlayın. Bu macunla 10 dakika masaj yapın ve soğuk suyla yıkayın. Ceviz sadece ölü hücrelerden kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda size taze ve ışıltılı bir cilt kazandırmaya da yardımcı olur.
5. Cilt ve Saç Sağlığını Artırmak
Ceviz sadece cilde değil saça da faydalıdır. Ceviz, saç köklerimizi güçlendiren antioksidanlar (E vitamini gibi), potasyum, omega-3, omega-6, omega-9 yağ asitleri gibi besinler içerir. Uzun ve parlak saçlara sahip çıkmak için ceviz yağını düzenli olarak kullanabilirsiniz.
6. Saç Dökülmesini Önler
Saçların kelleşmesi çeşitli nedenlerden kaynaklanıyor olabilir ancak ceviz yağı yardımı ile kontrol altına alınabilir. Düzenli olarak ceviz yağı uygulaması saç dökülmesini kontrol etmeye yardımcı olabilir, böylece kellik önlenebilir. İçine ceviz tabanı ile şampuan ve saç kremi kullanımını da dahil edebilirsiniz.
Ayrıca Okuyun: İşte cevizin cildinize yapabilecekleri
7. Kepek Tedavisine Yardımcı Olur
Ceviz yağı saç derisindeki kepek tedavisinde mükemmeldir. Saç derisinin kurumasını ve pul pullaşmasını önlemeye yardımcı olabileceğinden, ceviz yağı ile kafa derinize masaj yapın. Ayrıca ceviz yağında bulunan doğal nemlendirici özelliklerinden dolayı kepekle ilgili sorunları etkili bir şekilde tedavi ettiği bilinmektedir.
8. Sağlıklı Saç Derisi
Cevizin etkili kullanımlarından biri, saç derinizin durumunu iyice iyileştirmeye yardımcı olmasıdır. Düzenli olarak ceviz yağı uygulaması kafa derinizin nemli kalmasına yardımcı olur, böylece kaşıntılı saç derisi, kepek vb. Sorunları önler. Ceviz yağının antifungal özellikleri saçkıranın tetiklediği enfeksiyonları önlemede faydalıdır. Böylelikle düzenli olarak ceviz yağı uygulaması saç derinizin sağlıklı ve güçlü kalmasına yardımcı olur.
Cevizin İçerdiği Yan Etkiler
Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, fındık, ceviz vb. Alerjisi olan kişiler, ne pahasına olursa olsun siyah cevizden kaçınmalıdır. Pek çok insan küçük kesikleri ve egzamayı tedavi etmek için ciltlerinde siyah ceviz kullanır. Ancak cilde siyah ceviz kullanmadan önce, siyah cevizde bulunan kimyasal bir bileşik olan juglonun toksik olduğunu bilmelisiniz. Bu bileşik ayrıca cilt kanseri ile ilişkilidir.
Günümüzde siyah ceviz ek olarak mevcuttur. Farklı marka ve takviye üreticileri olduğundan, her bir takviyenin gücü değişir. Siyah ceviz aşırı kullanırsanız, karaciğerinize ve böbreklerinize zarar verebilir ve bu nedenle günlük rutininize ceviz dahil ederken çok dikkatli olmalısınız.
