Bhindi + Su = Diyabet ve Kolesterol Yok mu?

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Hemen

• 6 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
• 
• 7 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
• 9 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
• 12 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

Kaçırmayın

• Haberler Vishnu Vishal ve Jwala Gutta 22 Nisan'da düğüm atacak: Ayrıntıları buradan kontrol edin
• Spor Dalları Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
• Otomobil Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
• Filmler Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
• Finansman Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
• Teknoloji AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
• Eğitim CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
• Seyahat Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer

Bhindi'nin hanım parmağı ve bamya gibi başka isimleri var. Evet, birçok sağlık yararı sunar. Tamam, bamya suyu nedir?

Ayrıca Oku: Vücudunuzdaki Yüksek Asit Seviyelerinin Belirtileri

3-4 hanımın parmağını kesip bir gece bir bardak suya batırın ve sabah uyandıktan sonra suyu için. Diyabeti, kolesterol sorunlarını ve böbrek sorunlarını önler mi? Sadece dene!

Ne içerir? Bamya lif, çinko, kalsiyum, riboflavin, folik asit, C vitamini, B6 vitamini, A, Tiamin, magnezyum ve diğer birçok besin maddesini içerir.

Yemeklerinizde kullanın, pişirin, kaynatın, kızartın veya çiğ yiyin - besinlerini yine de alacaksınız. Ancak birçok kaynak böbrek sorunları, şeker hastalığı, kolesterol sorunları ve hatta astımı önleyebileceğini söylediği için bamya suyunu deneyin. Ayrıca bağışıklık için iyidir.

Ayrıca Oku: Bu Akşam Temizleyici Suyu Deneyin

Şimdi bamyanın sağlığınız için başka neler yapabileceğini tartışalım.

Fayda 1

Bayan parmağın lif içeriği mide-bağırsak sistemi için iyidir. Gaz, şişkinlik ve kabızlığı önleyebilir.

Fayda # 2

Bamya, bağırsaklarınızdaki sağlıklı bakterileri teşvik eder. Aynı zamanda bağışıklığınızı artıran bir miktar C vitamini içerir.

Fayda 3

Bhindi'yi çiğ veya pişmiş olarak yediğinizde, vücudunuz kan şekerini kontrol edebilen lifini elde edecektir.

Fayda # 4

Bhindi, A vitamini, lutein, ksantin ve ayrıca beta karoten içerir. Gözünüze de iyi gelir.

Fayda # 5

Bamya ayrıca çok az kalori içerdiğinden kilo vermeye de iyi gelir. Ayrıca doymuş yağ veya kolesterol içermez.

Fayda # 6

Bamya ayrıca vücudunuzun toksinleri ve aşırı kolesterolü atmasını sağlayabilir. Bhindi'den nefret ediyorsanız, bhindi'ye batırılmış suyu deneyin.

Fayda # 7

Eski Hindistan'daki birçok insan IBS'yi önlemek ve ülserleri iyileştirmek için bhindi'yi kullanıyordu. Evet, müshil gibi de kullanılabilir.

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster