Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivalini Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Aştı
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Jaggery Kimyon Suyunun Faydaları: Kahvaltıdan önce kimyon ve pürüzlü su için sorun olmaz BoldskySağlıkla ilgili popüler bir alıntı şu şekildedir: 'Ailenize ve dünyaya verdiğiniz en büyük hediye sağlıklı bir sizdir!'
Yukarıda bahsedilen alıntıya biraz daha derine indiğimizde, bu çok mantıklıdır çünkü sağlığımızın durumu kesinlikle yakınlarımızın ve sevdiklerimizin mutluluğunu belirler.
Sağlıklı ve mutlu vatandaşlar kesinlikle dünyayı daha iyi bir yer haline getirmeye yardımcı oluyor!
Çok sayıda yıkıcı hastalık olmasaydı dünyanın nasıl bir yer olacağını hayal edin!
Bu şekilde, insanlar hastanelere ve ilaçlara harcadıkları paradan ve onlara neşe ve heyecan getirebilecek bir şeyden tasarruf edebilirler!
Ancak gerçek şu ki, tıp teknolojisi alanında yapılan tüm ilerlemelere ve insanlar arasında yaratılan tüm farkındalığa rağmen, genel olarak dünyanın dört bir yanındaki insanların sağlığı kötüye gidiyor!
Evet, bir dizi istatistik ve anket atalarımızın, günümüzün modern ilaçlarının aksine, çoğunlukla bitkisel ve doğal ilaçlara güvenmelerine rağmen, bizden çok daha sağlıklı olduklarını ortaya çıkardı!
Uzmanlar, günümüz insanının sağlığının yaşam tarzı alışkanlıkları, çevresel değişiklikler ve kirlilik nedeniyle daha kötü olduğunu düşünüyor!
Günümüzde stres, iş baskısı, rekabet, mali yükler vb. Yükselişte ve bu faktörler kesinlikle kişinin sağlığının bozulmasına katkıda bulunabilir.
Ayrıca, kötü beslenme alışkanlıkları, böcek ilaçları ve gıda üretiminde kullanılan hormonlar, kirlilik vb. De günümüzde yaygındır ve bu da bir kişiyi çok sağlıksız hale getirebilir.
Bu nedenle, yukarıdaki tüm faktörlerin birleşimi, yaş ve cinsiyete bakılmaksızın birçok insanda bir dizi hastalığa neden olur.
Modern ilaçlar uzun vadede sağlığınız için zararlı olabilir, bu nedenle doğal ilaçlar tavsiye edilir.
Sıcak suyla karıştırılmış jeera ve jaggery tüketmenin 9'dan fazla sağlık yararı olabilir!
Sadece 2 çay kaşığı jeera ve 1 çay kaşığı jaggeri bir bardak sıcak suya karıştırın ve kahvaltıdan önce aç karnına tüketin!
Aşağıdaki avantajlara bir göz atın.
1. Sindirime Yardımcı Olur
Jeera potasyum ve kimyon yağı bakımından zengindir, bu nedenle midede üretilen asitleri nötralize etmeye ve asitliği, hazımsızlığı, gazı vb. Azaltarak sağlıklı bir sindirimi teşvik etmeye yardımcı olabilir. Bu içecek, iyi bir sindirimi desteklemek için ağır bir yemekten sonra bile tüketilebilir. .
2. Kilo Vermeye Yardımcı Olur
Kilo kaybı son derece yorucu bir süreç olabilir ve diyet ve egzersizin bir kombinasyonu olmalıdır. Sıkı bir diyet ve egzersiz rejiminin yanı sıra, jeera ve pürüzlü su karışımını tüketmek, metabolizma hızınızı artırabilir ve hem jaggery hem de jeera potasyum içerdiğinden kilo verme sürecini hızlandırabilir.
3. Kabızlığı Tedavi Eder
Her sabah sıcak suda jeera ve jaggery karışımı tüketmek kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir, çünkü bu doğal bileşenlerdeki mineraller sıcak su ile birlikte dışkıyı yumuşatabilir ve bağırsakları doğal olarak yağlayabilir, böylece atık vücudunuzdan kolaylıkla dışarı çıkabilir. .
4. Kanı Arındırır
Birçok nedenden dolayı kanda bir dizi yabancı madde ve toksin birikebilir ve hastalıklara neden olabilir. Jaggery ve jeeradaki mineraller, kan dolaşımındaki toksinleri dışarı atma ve kanı doğal olarak temizleme özelliğine sahiptir.
5. Bağışıklığı Artırır
Kimyon ve çentikteki magnezyum ve potasyum içeriği, vücudunuzun her hücresini güçlendirebilir ve hastalığa neden olan ajanlarla kendi başına savaşacak kadar güçlü hale getirebilir, böylece bağışıklığınızı güçlendirir ve sizi daha sağlıklı tutar.
6. Adet Kramplarını Azaltır
Adet krampları, birçok kadının adet dönemlerinde yaşadığı alt pelvik ağrıdır. Jeera ve jaggery'deki mineraller ve antioksidanlar, ayın bu zamanında oluşan iltihap ve ağrıyı azaltmak için bölgeye daha fazla kan akışını artırabilir.
7. Anemiyi Tedavi Eder
Anemi, kandaki hemoglobin seviyelerinin azaldığı, halsizliğe ve bir dizi başka rahatsızlığa neden olduğu çok yaygın ancak ciddi bir durumdur. Jeera ve jaggery'deki mineraller ve potasyum içeriği, anemiyi tedavi etmek için doğal olarak hemoglobin seviyelerini artırabilir.
8. Yüksek Tansiyonu Tedavi Eder
Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kan akışının arterlere karşı basıncının çok yüksek olduğu, kalp rahatsızlıklarına ve felce yol açan bir durumdur. Kimyon ve çentikteki potasyum içeriği kan basıncını dengeleyebilir ve böylece bu rahatsızlığı tedavi edebilir.
9. Eklem Ağrısını Giderir
Pek çok kişi, özellikle sporcular ve yaşlılar, eklemlerin iltihaplanması veya kemiklerin güçsüzlüğü nedeniyle eklem ağrısı çeker. Jeera ve pürüzlü karışımda bulunan potasyum ve diğer mineraller, iltihaplanma ve ağrıyı azaltmak için eklemdeki kan akışını artırabilir.
10. Enerjiyi Artırır
Potasyum çok iyi bir enerji kaynağı olduğu için bu jeera, pürüzlü ve sıcak su karışımı doğal bir enerji içeceği görevi görür! Bu nedenle, bu içeceği her sabah tüketmek sizi gün boyunca aktif ve enerji dolu tutabilir!
