Disk Kurutma - Nedenleri, Belirtileri, Tanı ve Tedavisi

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Hemen

• 6 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
• 
• 7 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
• 9 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
• 12 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

Kaçırmayın

• Teknoloji BSNL, Uzun Vadeli Geniş Bant Bağlantılardan Kurulum Ücretlerini Kaldırır
• Spor Dalları IPL 2021: BalleBaazi.com sezonu yeni kampanyası 'Cricket Machao' ile karşılıyor
• Filmler Mahkemeden Vira Sathidar Aka Narayan Kamble, COVID-19 Nedeniyle Dışarıda
• Haberler Mangaluru açıklarında gemi tekneyle çarpışırken üç balıkçı ölmekten korktu
• Otomobil Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
• Finansman Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
• Eğitim CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
• Seyahat Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer

Disk kuruması, yaşlanmanın normal bir parçası olarak kabul edilir. Omurga, omur olarak bilinen kemiklerden oluşur. Bu omurlar arasında sıvı dolu diskler bulunur. Bu diskler susuz kaldıkça küçülmeye ve daha az esnek olmaya başlayabilir. ^[1] . Bu nedenle, bu disklerin kuruması, dokuların susuz kalmasının neden olduğu yaygın bir bozukluk olarak kabul edilir. Bu durum, aksi takdirde diskler dejenere olmaya veya bozulmaya başladıkça da gözlemlenir. ^[iki] .

Disk kuruması, semptomları, nedenleri, tanı ve tedavi yöntemleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Disk Kurutma Nedir?

Her omurun arasındaki sert, süngerimsi disk bir amortisör görevi görür. Bu diskler aşınmaya başladığında, dejeneratif disk hastalığı adı verilen bir sürecin parçası olduğu kabul edilir.

Disk kuruması, disklerinizin dehidrasyonu nedeniyle ortaya çıkan bir bozukluk olarak da tanımlanır. Omurga diskleri sıvı ile dolu olduğunda hem esnek hem de sağlamdır. Bununla birlikte, kişi yaşlanmaya başladıkça, diskler yavaş yavaş sıvı kaybına neden olacak şekilde kurumaya başlar. Disk sıvısı daha sonra fibrokartilaj (diskin dış kısmını oluşturan sert lifli doku) ile değiştirilir. ^[3] .

Aşağıdakiler omurganın beş farklı bölümüdür ^[4] :

1. Servikal omurga (boyun): Boynun üst kısmında yer alan ilk yedi kemik

2. Torasik omurga (orta sırt): Servikal omurganın altındaki on iki kemik

3. Lomber omurga (bel): Torasik omurganın altındaki beş kemik

4. Sakral omurga: Lomber bölgenin altındaki beş kemik.

5. Kuyruk sokumu: Omurganın son dört kemiği birbirine kaynaşmıştır. Bunlar pelvik tabanı destekler.

Omurga kolonundaki omurlar arasındaki disk, kemiklerin birbirine sürtünmesini engeller.

Disk Kuruma Belirtileri

Belirtiler, omurganın etkilenen bölgesine bağlı olarak spesifiktir. Örneğin, servikal omurga diski kuruması şiddetli boyun ağrısına neden olurken, lomber disk kurutması bel bölgesinde ağrıya neden olur.

Disk kurumasının genel belirtileri aşağıdaki gibidir ^[5] :

• Zayıflık
• Sertlik
• Azaltılmış veya ağrılı hareketler
• Bacaklarda veya ayaklarda uyuşma
• Özellikle sırt bölgesinde yanma veya karıncalanma hissi
• Diz ve ayak reflekslerinde değişiklik
• Siyatik (siyatik sinirin tahrişinden kaynaklanan ağrı)

Disk Kurumasının Nedenleri

Kurumuş disklerin en yaygın nedeni yaşlanmadır (omurganızdaki aşınma ve yıpranma) ^[6] . Aşağıdakiler, disk kurumasının diğer nedenlerinden bazılarıdır ^[7] :

• Kilo alımı veya kaybı
• Kaza veya travma
• Sırtı geren tekrarlayan hareketler (ağır nesneleri kaldırmak gibi)

Disk Kuruma Teşhisi

Her şey genellikle bel ağrısıyla başlar. Çoğu insan, sürekli sırt ağrısına çare bulmak için bir doktora danıştıktan sonra disk kuruması olduğunu öğrenir. Doktor, hastanın tıbbi geçmişi hakkında bilgi sahibi olarak tanıya başlar ve ardından fizik muayene yapar.

Geçmiş tıbbi geçmişinizi bilmenin yanı sıra, doktorunuz aşağıdakileri de bilmek isteyebilir. ^[8] :

• Acıyı daha iyi yapan nedir
• Acı başladığında
• Ağrıyı daha da kötüleştiren nedir
• Ağrı ne sıklıkla ortaya çıkar
• Ağrının türü
• Ağrı vücudun diğer bölgelerine yayılıyorsa

Doktor, ağrının türünü ve nereye yayıldığını belirlemek için sırtı, bacakları ve kolları incelerdi. Doktor, hareket aralığında bir azalma olup olmadığını kontrol etmek için kollarınızı ve bacaklarınızı hareket ettirir. ^[9] . Ekstremitelerdeki hissi ve derin tendon reflekslerini kontrol etmek için bir test ile birlikte çeşitli kasların gücü de test edilecektir. ^[10] . Tüm bu bilgiler, etkilenmiş olabilecek belirli diski belirlemek için doktor tarafından kullanılır. Doktorunuz ayrıca sizi aşağıdakileri içerebilecek ek testler için gönderebilir:

• CT tarama
• Röntgen
• MRI taraması

Röntgen veya tarama sonuçları, doktorun doğrudan omurganızın kemiklerine ve yapısına bakmasına yardımcı olur. Görüntüler ayrıca doktorun diskin şekline ve boyutuna bakmasına izin verir. Kurutulmuş diskler genellikle daha ince veya daha küçük görünür. Kurutulmuş disklerin şekli daha az tutarlıdır ^[onbir] . Kemikler ayrıca birbirine sürtünme nedeniyle bir miktar hasar gösterir.

Disk Kurutma Tedavisi

Kurutulmuş diskler önemli bir ağrıya neden olmuyorsa veya günlük aktivitelerinizi etkilemiyorsa, aslında özel bir tedaviye gerek yoktur. Bununla birlikte, aşağıda kurumuş diskleri tedavi etmek için düşünebileceğiniz bazı çareler bulunmaktadır.

• Rahatsız duruşlardan kaçının
• Ağır nesneleri kaldırırken sırtınız için bir destek kullanın ^[12]
• Kilo verme rejimi izleyin ^[13] sırt kaslarının gücünü artırmak için temel egzersizler ile birlikte.
• Gerektiğinde reçetesiz satılan veya reçeteli ağrı kesiciler alın.
• Steroid enjeksiyonlarının kullanımı ^[14] veya iltihabı ve ağrıyı hafifletmek için lokal bir anestezik

Masaj terapisi, etkilenen omurların yakınındaki kasları gevşeterek ağrılı baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Yukarıda belirtilen yöntemler işe yaramazsa cerrahi müdahale gerekebilir.

Aşağıdakiler, kurumuş diskleri tedavi etmek için olası cerrahi prosedürlerden bazılarıdır:

Füzyon: Kurumuş diski çevreleyen omurlar birbirine bağlanacaktır. ^{[on beş]} . Bu, sırtı stabilize eder ve rahatsızlığı veya ağrıyı kötüleştirebilecek hareketi engeller.

Düzeltme: Omurganın anormal eğriliği gerekli onarımlarla düzeltilecektir. ^[16] . Bu, ağrıyı hafifletebilir ve hareket aralığını artırabilir.

Baskıyı azaltma: Yerinden çıkan fazladan kemik veya disk materyali kaldırılacaktır. ^[17] . Bu, omurilik sinirlerine yer açmak için yapılır.

İmplantlar: Yapay diskler (ara parçalar olarak da bilinir) ^[18] kemiklerin birbirine sürtünmesini önlemek için omurlar arasına yerleştirilir.

Zaman zaman kurumuş diskler için cerrahi bir müdahaleye karar vermeden önce ikinci veya üçüncü bir görüş belirtmeniz gerekli görünebilir. Her zaman size mümkün olan en iyi tedavi seçeneklerini sağlayabilecek bir omurga uzmanıyla görüşün.

Disk Kuruması Önlenebilir mi?

Yaşlanmayla birlikte disk kuruması bariz görünmektedir. Ancak süreci yavaşlatmak için gerekli adımları atabilirsiniz.

Önleme yöntemlerinden bazıları aşağıdaki gibidir ^[19] :

• Düzenli germe egzersizleri yapın
• Temel güçlendirme egzersizlerini rutininize dahil edin
• Omurganıza ekstra baskı uygulamaktan kaçınmak için sağlıklı kilonuzu koruyun
• Susuz kalmayın
• Her zaman iyi bir omurga duruşu sağlayın
• Sigara içmekten kaçının (sigara içmek disklerinizin dejenerasyonunu hızlandırabileceğinden)

Son Notta ...

Disk kuruması son derece yaygındır ve yaşlanmanın doğal bir etkisi olarak düşünülebilir. Vakaların çoğunda, ihtiyati tedbirlerin yanı sıra belirli yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, yaşlıların ağrıyı kolayca yönetmesine ve ağrının kötüleşmesini önlemesine yardımcı olabilir.

Bu rahatsızlık nedeniyle günlük hayatınız etkileniyorsa, ağrıyı azaltabilecek ve günlük hareketi artırabilecek bir tedavi planı hazırlayabilecek bir omurga uzmanına danışın.

1. [1]Waxenbaum, J.A. ve Futterman, B. (2018). Anatomi, Sırt, İntervertebral Diskler. InStatPearls [İnternet]. StatPearls Yayıncılık.
2. [iki]Paajanen, H., Erkintalo, M., Parkkola, R., Salminen, J. ve Kormano, M. (1997). Bel ağrısı ve lomber disk dejenerasyonunun yaşa bağlı korelasyonu Ortopedi ve travma cerrahisi arşivleri, 116 (1-2), 106-107.
3. [3]Taher, F., Essig, D., Lebl, D.R., Hughes, A.P., Sama, A. A., Cammisa, F.P. ve Girardi, F.P. (2012). Lomber dejeneratif disk hastalığı: mevcut ve gelecekteki tanı ve tedavi kavramları Ortopedideki gelişmeler, 2012, 970752.
4. [4]Nógrádi, A. ve Vrbová, G. (2006). Omuriliğin anatomisi ve fizyolojisi. Nöral Dokunun Omuriliğe İnTransplantasyonu (sayfa 1-23). Springer, Boston, MA.
5. [5]Knezevic, N. N., Mandalia, S., Raasch, J., Knezevic, I. ve Candido, K. D. (2017). Kronik bel ağrısının tedavisi - ufukta yeni yaklaşımlar. Ağrı araştırması dergisi, 10, 1111–1123.
6. [6]Smith, L.J., Nerurkar, N.L., Choi, K. S., Harfe, B.D. ve Elliott, D. M. (2010). İntervertebral diskin dejenerasyonu ve rejenerasyonu: gelişimden dersler. Hastalık modelleri ve mekanizmaları, 4 (1), 31-41.
7. [7]Feng, Y., Egan, B. ve Wang, J. (2016). İntervertebral Disk Dejenerasyonunda Genetik Faktörler Genler ve hastalıklar, 3 (3), 178–185.
8. [8]Omidi-Kashani, F., Hejrati, H. ve Ariamanesh, S. (2016). Lomber Disk Hernisi Olan Bir Hastayı Tedavi Etmek İçin On Önemli İpucu.Asian spine journal, 10 (5), 955-963.
9. [9]Suzuki, A., Daubs, M. D., Hayashi, T., Ruangchainikom, M., Xiong, C., Phan, K.,… Wang, J. C. (2017). Servikal Disk Dejenerasyon Paternleri: 1000'den Fazla Semptomatik Hastanın Manyetik Rezonans Görüntülemesinin Analizi. Global omurga dergisi, 8 (3), 254–259.
10. [10]Walker, H. K., Hall, W.D. ve Hurst, J.W. (1990). Diplopi - Klinik Yöntemler: Tarihçe, Fiziksel ve Laboratuvar İncelemeleri.
11. [onbir]Brinjikji, W., Luetmer, P. H., Comstock, B., Bresnahan, B. W., Chen, L. E., Deyo, R. A.,… Jarvik, J. G. (2014). Asemptomatik popülasyonlarda spinal dejenerasyonun görüntüleme özelliklerinin sistematik literatür taraması. Amerikan nöroradyoloji dergisi, 36 (4), 811–816.
12. [12]Nicholson, G.P., Ferguson-Pell, M.W., Smith, K., Edgar, M. ve Morley, T. (2002). Ergen idiyopatik skolyoz tedavisinde omurga korsesi kullanımının ve uyumunun kantitatif ölçümü. Sağlık teknolojisi ve bilişim çalışmaları, 91, 372-377.
13. [13]Belavý, D.L., Quittner, M.J., Ridgers, N., Ling, Y., Connell, D. ve Rantalainen, T. (2017). Egzersiz yapmak, omurlararası diski güçlendirir. Bilimsel raporlar, 7, 45975.
14. [14]Buttermann, G.R. (2004). Dejeneratif disk hastalığı için spinal steroid enjeksiyonlarının etkisi. Spine Journal, 4 (5), 495-505.
15. [on beş]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R. ve Glassman, S. D. (2012). Preoperatif MRG bulgularının lomber füzyon klinik sonuçlarına etkisi.European Spine Journal, 21 (8), 1616-1623.
16. [16]Khan, A.N., Jacobsen, H. E., Khan, J., Filippi, C.G, Levine, M., Lehman, R.A., Jr,… Chahine, N. O. (2017). Bel ağrısı ve disk dejenerasyonunun enflamatuar biyobelirteçleri: bir inceleme. New York Bilimler Akademisi Annals, 1410 (1), 68-84.
17. [17]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R. ve Glassman, S. D. (2012). Preoperatif MRG bulgularının lomber füzyon klinik sonuçlarına etkisi.European Spine Journal, 21 (8), 1616-1623.
18. [18]Beatty, S. (2018). Lomber Total Disk Replasmanı Hakkında Konuşmamız Gerekiyor. Uluslararası omurga cerrahisi dergisi, 12 (2), 201-240.
19. [19]Smith, L.J., Nerurkar, N.L., Choi, K. S., Harfe, B.D. ve Elliott, D. M. (2010). İntervertebral diskin dejenerasyonu ve rejenerasyonu: gelişimden dersler. Hastalık modelleri ve mekanizmaları, 4 (1), 31-41.

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster