Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Anirban Lahiri, RBC Heritage'in önünde kendinden emin
- Reliance Jio, Airtel, Vi ve BSNL'den Tüm Giriş Seviyesi Veri Kuponlarının Listesi
- Kumbh mela geri dönenleri COVID-19 salgınını şiddetlendirebilir: Sanjay Raut
- Mahkemeden Vira Sathidar Aka Narayan Kamble, COVID-19 Nedeniyle Dışarıda
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Diyet konusunda bilinçli biriyseniz, ancak yemek yemek istiyorsanız, işte sizin için en iyi yemek. Ragi topu, çok sağlıklı ve lezzetli olan tipik bir Güney Hindistan lezzetidir.
Başka bir şekilde parmak darı olarak adlandırılan Ragi, Hindistan'da şu veya bu şekilde yaygın olarak kullanılmaktadır. Daha önce belirtildiği gibi, ragi proteinler ve mineraller açısından diğer darılara göre oldukça zengindir ve kilo kaybı için diyetinize dahil edilecek etkili bir besindir.
Lezzetli Sebzeli Navrathna Korma Tarifi
Öyleyse, bugün size ragi toplarının nasıl hazırlanacağını öğreteceğiz. Karnataka'daki insanlar genellikle kahvaltı, öğle veya akşam yemeklerinde sebze sambar veya körili ragi topları yemeyi tercih ederler.
Öyleyse neden bekleyin, bu basit ve sağlıklı tarifi bugün hazırlayın.
Porsiyon - 2
Pişirme süresi - 10 dakika
Hazırlık süresi - 10 dakika
Kahvaltıda Lezzetli Ragi Dosa Tarifi
Ragi Ball İçin Malzemeler:
- Ragi Un - 2 su bardağı
- Ghee - 1 çay kaşığı
- Tat vermek için tuz
- Sıvı yağ
Hazırlık:
- Bir tavaya 2 su bardağı su ve 1 çay kaşığı sıvı yağ ekleyin.
- Suyun kaynamasına izin verin.
- Su kaynadığında, yavaş yavaş ragi unu ekleyin ve karıştırmaya devam edin.
- Düşük ateşte muhafaza edin. Karıştırmaya devam edin ve topak oluşmadığından emin olun.
- 5-10 dakika karıştırın.
- Şimdi bu karışımı bir tabağa aktarın.
- Avuç içlerinize ghee uygulayın ve karışımı yumuşak ragi topları haline getirin.
- Sıcakken ghee ile servis edildiğinde tadı en iyisidir.
Sambar Tarifi İçin Malzemeler:
- Ispanak - 2 su bardağı
- Yeşil Biber - 4 ila 5
- Toor Dal - 1 su bardağı
- Zencefil ve Sarımsak Salçası - 1/4 çay kaşığı
- Köri Yaprakları - 8-10
- Zerdeçal - 1/4 çay kaşığı
- Kimyon Tohumları - 1/4 çay kaşığı
- Sıvı yağ
Prosedür:
- Düdüklü tencerede toor dal, ıspanak, yeşil biber, zencefil ve sarımsak ezmesi, zerdeçal ve su ekleyin.
- Kapağı kapatın ve 3 ıslık bekleyin.
- Tencere soğuduktan sonra kapağı açın ve içindekileri iyice karıştırın.
- Başka bir tavada yağı ekleyin ve ısıtıldıktan sonra kimyon tohumlarını ve köri yapraklarını ekleyin.
- Sonra ıspanak karışımını biraz tuzla buna ekleyin.
- Tüm köriyi iyice karıştırın.
- Artık sıcak ıspanaklı sambar ile ragi topları servis edebilirsiniz.