Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Vishnu Vishal ve Jwala Gutta 22 Nisan'da düğüm atacak: Ayrıntıları buradan kontrol edin
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Kış, çok sayıda desi domatesin tadını çıkardığınız mevsimdir. Kırmızı sulu ve keskin domatesler piyasada yaygın olarak bulunur. Yıl boyunca domates bulunmasına rağmen, kış aylarında arz çok daha yüksektir.
Domates, mutfakta bulunan temel besin maddelerinden biri olmasının yanı sıra, bahçede rahatlıkla yetiştirilebilen bir sebzedir. Sık sık domateslerin sağlık için çok iyi olduğunu duyuyoruz. Domatesin düşük kalorili olması, yağ yakma özelliği nedeniyle kilo vermeye yardımcı olması, zengin bir C vitamini kaynağı olması, şeker hastalığını önleme vb. Gibi sağlık açısından pek çok faydası vardır.
Domates suyu vücuda iyi gelen önerilen sağlıklı içeceklerden biridir. Domates suyu besleyici ve doyurucudur. Diyet yapanlar için en iyi içeceklerden biridir. Domates suyu vücuda iyi gelmesinin yanı sıra cilde de faydalıdır. Örneğin vücudun hücrelerini ve organlarını yaşlanmayı geciktiren hasarlardan korur. Ayrıca domates suyu içmek cildi temizler, koyu lekeleri ve güneşte bronzlaşmayı azaltır. Bununla birlikte, domates suyu içmek kilo vermeye yardımcı olur ve bu da onu daha popüler hale getirir. İşte domates suyu içmenin sağlığa faydalarından bazıları. Bir göz at...
Domates Suyu İçmenin Sağlığa Faydaları:
Besleyici
Domates A, C, K Vitaminleri, folat ve potasyum, lif ve su bakımından zengindir ve bu da onu besleyici bir içecek yapar. Domates suyu, düşük kalori, sodyum, doymuş yağ ve kötü kolesterol içerdiğinden sağlığa da fayda sağlar.
Bağışıklık Sistemini Artırır
A ve C vitamini bakımından zengin olan domates suyu vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir. Üstelik her gün domates suyu içmek net görmenin korunmasına yardımcı olur.
Kötü Kolesterolü Azaltır
Domates suyu, vücudun kolesterolünü dengeleyen niasin içerdiğinden sağlıklıdır. Vücuttaki kötü kolesterolü parçalayan lif bakımından zengindir.
Kalp sağlığı
Domates, kan damarlarını hasardan koruyan B6 Vitamini içerir. Ayrıca kötü kolesterolü düşürür ve vücuttaki tansiyonu düşüren potasyum içerir.
Kilo kaybı
Düzenli olarak domates suyu içmek kilo vermenin en basit yollarından biridir. Düşük kalorili domates suyu doyurur ve ayrıca vücuttaki toksinleri atarak sağlıklı hale getirir.
Sizi Nemlendirir
Domates su içeriği bakımından zengin olduğu için sizi sulu tutan sağlıklı bir sebze suyudur.
Cilt Dostu
Domateslerin yaşlanma sürecini yavaşlatan beta-karoten vardır. Üstelik sivilce ve sivilceler için doğal bir çare.
Şeker Hastaları İçin Sağlıklı
Domates suyu, kan şekerini enerjiye çeviren B1 vitamini içerdiğinden şeker hastaları için sağlıklı bir sebze suyudur.
