Şımarık Sütten Yapabileceğiniz Sağlıklı Şeyler

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Hemen

• 5 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
• 
• 6 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
• 8 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
• 11 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

Kaçırmayın

• Haberler Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
• Spor Dalları IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
• Finansman Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
• Teknoloji AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
• Filmler Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivalini Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
• Otomobil Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Aştı
• Eğitim CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
• Seyahat Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer

Çiğ süt tüketmeniz sizin için iyidir, bunun farkında mıydınız? Evet, bir dahaki sefere süt bozulduğunda ve pıhtılaştığında, pek çok şekilde kullanabileceğiniz için atmayın.

Çiğ süt, enzimler ve probiyotiklerle yüklenir ve süt ekşimeye başladığında, bu sadece probiyotik adı verilen faydalı bakterilerin laktoz veya süt şekerini tüketmeye başladığı anlamına gelir. Süt şekeri çürdüğünde sütün tadı artık tatlı olmaz.

İŞTE BUGÜN DENEYİLECEK SÜT TÜRLERİNİN BAZILARI!

Uzmanlara göre, çiğ süt içilmesi güvenlidir ve daha yüksek probiyotik seviyesi sütün fermantasyonunu veya sütünün sulanmasını başlattığı için sağlık için daha da faydalıdır. Bozulmuş sütle yapabileceğiniz en iyi ve sağlıklı şeylerden bazıları. Yemek yapmayı sevenler için çiğ süt ekleyebileceğiniz bazı şeyler şunlardır:

Omlet

Yumurta günlük diyetinizin bir parçası olmalıdır. Yüksek miktarda protein ve sağlıklı karbonhidrat içerir. Çırpılmış yumurtalara ekşi süt eklediğinizde, daha kabarık olma eğilimindedir ve ne olduğunu tahmin edin, yemeğinize daha fazla protein ve kalsiyum eklersiniz.

Smoothie

Smoothies, doku bakımından zengin ve kalın olduğunda bir zevktir. Bir dahaki sefere bir smoothie hazırladığınızda, dondurma yerine ekşi süt ekleyin. Bu, iyi bakteri açısından vücudunuza fayda sağlayacaktır.

Yoğurda Çevirin

Piyasada satılan yoğurda göre ev yapımı yoğurt çok daha iyi ve sağlıklıdır. Ekşi sütle yapılan lor hazırlayın, kalsiyum değerini artıracaktır.

Ev Yapımı Çorbalar Ekleyin

Ev yapımı çorbanızın kıvamının daha kalın, tadı daha sağlıklı ve zengin olmasını istiyorsanız çorbaya ekleyebileceğiniz en iyi şey bozulmuş süttür. Sadece tadı arttırmakla kalmayacak, aynı zamanda çorbanın kalitesini de artıracaktır.

Ayranına Dönüştür

Tereyağlı süt hazırlamak için bir bardak lor ekleyebileceğinizden, bozulmuş sütü asla atmayın. Bağışıklığı artırmaya yardımcı olan sağlıklı bir içecekle kendinizi şımartmak için iyice çalkalayın.

Bölme Yapmak İçin Ekle

Süzme peynir veya paneerdeki ana içerik, çürümüş süttür. Bozulmuş sütten yapabileceğiniz şeylerden biri budur.

Bundan Bir Şey Pişirin

Bir dahaki sefere kek pişirdiğinizde ve taze sütünüz bittiğinde, yemeğe zarar vermeyeceği için bozulmuş süt kullanmaktan çekinmeyin.

En İyi Sağlık Sigortası Planlarını Satın Alın

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster