Şu anda ani bir beyaz nokta bolluğu ile uğraşan birçok yetişkinden biriyseniz, birlikte üzülelim. Bunaltıcı yaz havası ve koruyucu yüz maskelerinizin yanlış kullanımı arasında, patlamalar için mükemmel bir fırtına.
İyi haber şu ki, evde tedavisi zor olan ve aylarca süren kistik aknenin aksine, beyaz noktalar cildinizin yüzeyine daha yakın oturur ve genellikle rejiminizde yapılacak bazı basit değişikliklerle giderilebilir.
dokunduk Dr. Rachel Nazarian , beyaz noktaların tedavisi (ve önlenmesi) konusunda çok ihtiyaç duyulan netlik için New York'ta kurul onaylı bir dermatolog.
Beyaz noktalar tam olarak nedir?
Nazarian, hem beyaz noktaların hem de siyah noktaların temel olarak yağ bezlerimizden doğal olarak gelen yağların bir koleksiyonu olan sebum tıkaçlarıyla başladığını açıklıyor. Yağlar, cildin yağlı kalmasına yardımcı oldukları için iyi bir şeydir, ancak ölü cilt hücreleri ve bakterilerle karıştıklarında gözenekleri tıkayarak beyaz noktalara neden olabilirler.
Beyaz kafa ile siyah nokta arasındaki fark nedir?
Beyaz noktalar aynı zamanda derinin farklı bir yapısı olduğu için kapalı komedonlar olarak da adlandırılır. kapalı gözenek üzerinde, yağı içeride hapseder. Nazarian, siyah noktaların veya açık komedonların da tıkanmış gözeneklerdir, ancak asıl fark, havaya açık olmalarıdır, bu da içeride sıkışan her şeyi oksitleyerek onları daha koyu renge dönüştürür, diyor Nazarian.
Whiteheads Pop için Tamam mı?
tek kelimeyle hayır sen gerçekten Bakterileri yayma, kiri ve yağları cilde daha fazla itme veya yara izi oluşturma riskiyle karşı karşıya kalabileceğiniz için rahatsız edici noktayı patlatmamalı veya sıkmamalısınız.
Nazarian, çoğu dermatolog, ellerinizi onlardan uzak tutmanın en iyisi olduğu konusunda hemfikirdir. Durumun böyle olduğunu bildiğimiz için onu tekrar sıkıştırdık: En kötü senaryo, doktor, çenemizdeki tek sulu noktayı patlatırsak ne olur?
Tabii ki, bazen bir beyaz kafa dokunmamak için çok cazip olabilir, bu durumda, açılıp açılamayacağını test etmek için ideal bir zamanları olduğunu kabul ediyor.
Bu tercihen duştan sonra, cilt yumuşadığında olur, diye açıklıyor. Beyaz başlığın en üstteki yüzeysel katmanını nazikçe delmek için steril bir iğne kullanın, ardından akıp boşalmadığını görmek için lekenin yan kenarlarına hafifçe bastırın. Beyaz kafa kolayca esnemezse, bölgeye bastırmaya veya üzerinde değişiklik yapmaya devam etmeyin. (Bu, çoğumuzun başının belaya girdiği yerdir.)
Zaten çok ileri gittiyseniz ve biraz hasar kontrolü yapmanız gerekiyorsa, Nazarian bölgeyi nazikçe temizlemenizi ve az miktarda topikal antibiyotik merhem veya %1 hidrokortizon ve tedaviyi kapatmak için Aquaphor veya Vazelin uygulamanızı önerir.
Yara izini en aza indirmek için lekeyi güneşten koruyun ve tamamen iyileşene kadar parmaklarınızı bölgeden uzak tuttuğunuzdan emin olun, diye ekliyor. Haftalarca devam eden izler için güneşe maruz kalmaktan kaçınmaya devam edin ve C veya E vitamini gibi topikal bir antioksidan ekleyin. Lekelerin daha hızlı solmasına yardımcı olmak için haftada bir glikolik asit eklemeyi de düşünürdüm.
Evde Beyaz Noktalardan Nasıl Kurtulur
Nazarian, bazı topikal ilaçların kullanımının beyaz noktalara neden olan kalıntıları bozabileceğini ve gevşetebileceğini söylüyor. Birkaç hafta sonra, mevcut beyaz noktalar azalacak ve düzenli kullanımla vücudunuz bunları yapmayı tamamen bırakacaktır.
En sık reçete edilen üç tedavi aşağıdaki gibidir:
Gelecekteki Beyaz Noktalar Nasıl Önlenir
Nazarian, beyaz noktalara yatkın kişilerin daha kalın kremler ve merhemler gibi tıkayıcı ürünlerden kaçınması gerektiğini söylüyor. Beyaz noktalara neden olma riski yüksek olan lanolin, kakao yağı, balmumu ve hindistancevizi yağı gibi maddelerden de uzak durmalısınız.
Bunun yerine, daha fazla nefes alabilen hafif cilt bakım ürünlerini ve özellikle komedojenik olmadıklarını söyleyenleri tercih edin, Nazarian'a tavsiyede bulunur. Ve rejiminizle tutarlı olmayı unutmayın. Çoğu ürünün en iyi sonuçları görmesi dört ila altı hafta sürer, bu yüzden sabırlı olun.
Başka bir şey: Sıkı saç bantları, şapkalar ve hatta sırt çantaları gibi ciltte sürtünmeye neden olabilecek, akne mekaniği adı verilen bir mekanizma aracılığıyla omuzlarınızda ve sırtınızda kırılmaları tetikleyebilecek kumaşları ve giysileri uzun süre kullanmaktan kaçının.
Maskne veya maske kaynaklı akneyi önlemeye gelince, en iyi iki uygulama cildinizi yıkamaktır. koruyucu kaplamalar Her kullanımdan sonra ve ipek veya hafif pamuk gibi cildinizde en az sürtünme yaratan bir kumaştan yapılmış bir kumaş seçin.
Beyaz kafalarınız varsa kullanmak için en iyi ürünler nelerdir?
Her şey basitlik ve tutarlılıkla ilgili, hepiniz. Beyaz kafaları uzak tutmak için bütün bir cephaneliğe veya karmaşık bir rutine ihtiyacınız yok. Sadece bu sırayla temizlemeniz, bakım yapmanız, nemlendirmeniz ve korumanız gerekir.
Dr. Nazarian, temizlik için yumuşak, nemlendirici bir yüz yıkama jeli kullanmanızı önerir. Cetaphil Günlük Yüz Temizleyici (15$) veya La Roche Posay Toleriane Yüz Temizleyici (15 dolar). İlki kiri, yağı ve hatta makyajı tahrişe neden olmadan ve cildinizi kurutmadan temizlerken, ikincisi yağsız ve kokusuz sütlü bir dokuya sahiptir ve en hassas ciltler için bile yeterince naziktir.
Ardından, yukarıda belirtildiği gibi tercih ettiğiniz tedaviyi uygulayın ve ardından bir komedojenik olmayan nemlendirici katmanının zamanı geldi. Daha hafif bir doku tercih ederseniz, Nazarian Neutrogena Hydro Boost Jel Krem (25 $), suyu çeken ve nemlendirmeyi iyileştiren, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü en aza indiren bir bileşen olan hyaluronik asit içerir.
Krem veya losyon formülü istiyorsanız, vanilyalı krema (8 $) Nazarian'ın favorilerinden biridir çünkü herhangi bir paraben, formaldehit, koku veya lanolin ilavesi olmadan cilt nemini arttırır, bu da onu süper hassas ciltler için harika bir seçenek haline getirir.
Ve son olarak, güneş kremi olmadan hiçbir cilt bakımı rutini tamamlanmaz. Cerave Nemlendirici Mineral Güneş Koruyucu (16 $) çoklu görevde harika bir iş çıkarıyor çünkü hem geniş spektrumlu SPF 30 ile güneş koruması hem de seramidler, hyaluronik asit ve niasinamid ile cildi nemlendiriyor. Aynı zamanda şeffaf bir renk tonuna sahiptir, bu nedenle herhangi bir beyaz döküm nötralize edilir ve cildinize daha iyi uyum sağlar.
İLİŞKİLİ: Sivilcelerimin Nedeni Yüz Maskesi Takmak mı? (Yoksa Bu Sadece Şu Anda İnsan Olmanın Stresi mi?)
