Utangaç Bir Çocuğun Öz Güven Kazanmasına Nasıl Yardım Edilir: Denenecek 7 Şey

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Çocuğunuz evde tam bir geveze mi, ancak sosyal ortamlarda istiridye mi? Ya da belki her zaman çekingen olmuştur (ve kalıcı olarak size bağlı)? Güneydoğu Indiana Üniversitesi'nde psikoloji profesörü ve Utangaçlık Araştırma Enstitüsü müdürü Bernardo J. Carducci'ye göre, çocukluk döneminde utangaçlık çok yaygın. İyi haber şu ki, küçük çocukları kabuğundan çıkmaya teşvik etmek için ebeveynlerin yapabileceği pek çok şey var. Burada, utangaç bir çocuğun özgüven kazanmasına nasıl yardımcı olabileceğinize dair yedi ipucu.

İLİŞKİLİ: 6 Tür Çocukluk Oyunu Vardır—Çocuğunuz Kaç Oyun Oynar?



Utangaç bir çocuğun özgüven kazanmasına nasıl yardımcı olunur? Koldunov/Getty Images

1. Müdahale etmeyin

Çocuğunuzun oyun alanında arkadaş edinmekte zorlandığını görürseniz, içeri girip onu salıncakta takılan gruba doğru nazikçe dürtmek cezbedici olabilir. Ancak Dr. Carducci, eğer dahil olursanız, çocuğunuzun engellenme toleransını (yani, içinde bulunduğu belirli durumla nasıl başa çıkacağını) öğrenemeyeceği konusunda uyarıyor; bu, okul bahçesinin ötesinde ihtiyaç duyacağı değerli bir beceridir.

2. Ama yakınlarda kalın (kısa bir süre için)

Diyelim ki çocuğunuzu bir doğum günü partisine bırakıyorsunuz. Dr. Carducci'ye tavsiyede bulununcaya kadar o durumla rahat hissedene kadar orada kalmaya özen gösterin. Buradaki fikir, ona gürültüye ve yeni çevreye ısınması için bir şans vermektir. Grupta kendini rahat hissedene kadar yanında ol ama sonra uzaklaş. Tüm zaman boyunca orada kalmayın - ona geri döneceğinizi ve onun iyi olacağını bildirin.



Utangaç bir çocuğun özgüven kazanmasına nasıl yardımcı olunur? Wavebreakmedia/Getty Images

3. Onları yeni durumlara hazırlayın

Aynı doğum günü partisini hayal edin. Birinin evine ilk kez gitmek sinir bozucu olabilir. Çocuğunuza senaryoyu önceden anlatarak yardım edin. Şuna benzer bir şey deneyin: Önümüzdeki hafta Sally'nin doğum günü partisine gidiyoruz. John Amca'nın evinde olduğu gibi daha önce doğum günü partilerine katıldığınızı unutmayın. Doğum günü partilerinde oyun oynar ve pasta yeriz. Aynı şeyi sadece Sally'nin evinde yapacağız.

4. Örnek olarak liderlik edin

Dr. Carducci, “Kendinizin yapmak istemediğiniz bir şeyi çocuğunuzdan asla istemeyin” diyor. Tanıştığınız insanlarla sıcak ve arkadaşça olun (çocuklar davranışları taklit ederek öğrenir), ancak bir grup yabancının yanına yürümek konusunda kendinizi rahat hissetmiyorsanız, o zaman çocuğunuzun da aynısını yapmasını bekleyemezsiniz (bu yabancılar bile olsa) onun yeni sınıf arkadaşları).

5. İşleri çok hızlı itmeyin

Bir seferde sadece bir veya iki şeyi değiştirdiğiniz bir teknik olan faktöriyel yaklaşımı kullanarak çocuğunuzu yeni şeylerle tanıştırın. Örneğin, yeni yürümeye başlayan komşunuzu (ve anne arkadaşınızı!) evinizin bahçesinde bir oyun buluşması için evinize davet ederek başlayın. Birlikte rahat ve mutlu bir şekilde oynamaya başladıklarında, her iki çocuğu da parka getirerek ortamı değiştirin. Bu durum daha rahat hale geldiğinde, başka bir arkadaşınızı katılmaya davet edebilirsiniz. Çocuğunuza her adıma uyum sağlaması ve onunla meşgul olması için zaman tanımak için yavaş gidin.

Utangaç bir çocuğun güven kazanmasına nasıl yardımcı olunur? FatCamera/Getty Images

6. Endişeli hissettiğiniz bir zaman hakkında konuşun

Dr. Carducci, özellikle taşınma veya okula başlama gibi geçiş dönemlerinde, daha az utangaç çocukların bile 'durumsal utangaçlık' gösterebileceğini açıklıyor. Çocuğunuza herkesin zaman zaman gergin hissettiğini bildirin. Ve daha spesifik olarak, sosyal kaygı hissettiğiniz bir zamandan (topluluk içinde konuşmak gibi) ve bununla nasıl başa çıktığınızdan (işte bir sunum yaptınız ve sonrasında gerçekten iyi hissettiğinizden) bahsedin.

7. Zorlamayın

Biliyor musun? Çocuğunuz asla dünyanın en dışa dönük insanı olmayabilir. Sorun değil. Bunu onun da bildiğinden emin ol.



İLİŞKİLİ: 3 Tür Bebek Vardır. Hangisine Sahipsin?

Yarın Için Burçun