Hamilelikte Üzüm Yemek Güvenli mi?

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Hemen

• 5 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
• 
• 6 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
• 8 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
• 11 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

Kaçırmayın

• Haberler Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
• Spor Dalları IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
• Finansman Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
• Teknoloji AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
• Filmler Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivali Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
• Otomobil Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Geçti
• Eğitim CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
• Seyahat Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer

Hamilelik sırasında üzüm yemek, tartışmalı bir konudur. Birçok insan bunun tamamen güvenli olduğunu söylerken, diğerleri hamilelik sırasında üzümden kaçınmanın en iyisi olduğunu savunuyor. Şimdi üzümün hamile kadınlar üzerindeki besinsel faydalarına ve yan etkilerine daha yakından bakmadan konunun gerçeğine ulaşamayız. Hazır erişte, alkol, papaya gibi hamilelikte kaçınılması gereken bazı yiyecekler vardır. Ancak üzümler, hamilelik sırasında kaçınılması gereken geleneksel yiyecekler listesinde teknik olarak yer almamaktadır.

Bununla birlikte, bazı bilimsel araştırmalar hamilelikte üzüm yeme konusunda parmaklarını kaldırdı. Aslında kuru üzüm olan kuru üzüm de hamilelikte kaçınılması gereken yiyecekler olarak etiketlenmiştir. Ana tartışma konusu, üzümlerde bulunan yüksek miktarda resveratrol olmasıdır. Bu kimyasal anne adayında toksisiteye neden olabilir ancak hamilelik sırasında üzüm yemek size A ve C vitamini gibi hayati besinleri de verebilir.

Hamilelik sırasında üzüm yemenin güvenli olup olmadığını anlamak için hamile bir kadın üzerindeki yan etkilerine daha yakından bakalım.

Üzümün Hamile Kadınlar Üzerindeki Yan Etkileri

Siyah üzüm

Siyah üzüm özellikle hamile kadınlar için sorunludur. Siyah üzüm kabuğunun, hamile bir kadının zayıflamış sindirim sistemi tarafından sindirilemez hale geldiğine inanılmaktadır. Bu nedenle hamile kadınlar siyah üzümden uzak durmalıdır.

Asitlik

Üzümler özellikle ekşi olduklarında çok asidiktir. Ve hamile kadınlar yine de mide ekşimesine yatkındır. Bu nedenle hamile kadınlar çok fazla üzüm yerse asitlik oluşabilir. Bu mide bulantısı ve kusmaya da yol açabilir.

İshal

Çok fazla üzüm yemek mide ısısını artırır. Bu, hamile kadınlarda gevşek hareketlere ve ishale neden olabilir. Hamilelik sırasında ishal, vücudunuzdan sıvı kaybetmenize neden olduğu için tehlikeli bir durumdur.

Toksisite

Hamilelik sırasında üzüm yemenin temel sorunu, yüksek miktarda resveratrol içermeleridir. Bu kimyasal, hormonal olarak dengesiz hamile kadınlar için potansiyel olarak toksik olabilir. Resveratrol zehirlenmesi, hamilelik sırasında çeşitli komplikasyonlara neden olabilir. Ancak, bu durumdan muzdarip olmak için aynı anda çok fazla üzüm yemelisiniz.

Son olarak, çok fazla yemediğiniz sürece hamilelik sırasında üzüm yemenin sorun olmaması gerektiği sonucuna varabiliriz. Hamilelikte üzüm tüketiminizi kesinlikle sınırlamalısınız. Ayrıca üzümleri asla aç karnına almayın, aksi takdirde asit reflüsü yaşarsınız.

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster