Bütünsel Ev bitki bazlı güzelliği, vegan cilt bakımını ve daha fazlasını vurgulayarak hayatınızı detoks etmenin yollarını sunuyor. Yeni bölümler için her Çarşamba tekrar kontrol edin!
Remy, Manhattan'dan bir tarif geliştiricisi ve sağlık ve zindelik blog yazarıdır.
Bütünsel bir yaşam tarzı tanımım, zihni, bedeni ve ruhu kapsayan bir şey olurdu … zindeliği enerjik bir bakış açısı ve zihinsel bir bakış açısıyla düşünmenin ötesinde, güneşin altındaki her şeyi düşünmenin gerçekten önemli olduğunu düşünüyorum.
Remy, yedi yaşında genç bir yeme bozukluğu geliştirdi ve 12 yaşından itibaren yoğun bir şekilde alkol ve maddelerle ilgilenmeye başladı.
Altı yıl önce üniversitedeyken büyük bir uyandırma çağrısından sonra Remy, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığı konusunda ciddileşmesi gerektiğine karar verdi.
Terapistine iyileşme sırasında atandığı yemek planına uyduğunu göstermenin bir yolu olarak yemeğinin fotoğraflarını Instagram'da paylaşmaya başladı ve oradan gerisi tarih oldu.
Remy'nin veganlık , yoga ve ayık kalmaya dayalı bütüncül yaşam tarzı hakkında daha fazla bilgi edinmek için yukarıdaki videoyu izleyin.
Daha fazla okumak için:
Kristen Bell'in şık 'Frozen' bob'una nasıl ulaşılır?
Bu, Hailey Bieber'ın içinde çalışmayı sevdiği şık spor sutyeni.
Şarap severler için 20 benzersiz ve eğlenceli hediye
