Ya tüm rahatsızlıklarınızı iyileştirmenin ve hızlı kilo vermenin sırrı kulaklarınızda saklanıyorsa? Kulak tohumlarının ardındaki genel fikir bu, ilk önce bir sağlıklı yaşam tedavisi Duymak akupunktur uzmanı hakkında (üzgünüm, zorundaydım) Shellie Goldstein . İşte anlaşma.
Tamam, kulak tohumları nedir?
Geleneksel Çin tıbbına (TCM) göre, kulaklarımızın farklı bölgeleri vücuttaki farklı organ ve sistemlere karşılık gelir. Bu kısımları uyarmak, bu çeşitli organ ve sistemlerdeki rahatsızlıkları tedavi edebilir. işin özü bu auriküloterapi , akupunktur veya vaccaria bitkisinin küçük tohumları olan kulak tohumları ile uygulanan ve yapışkan bant kullanılarak kulaktaki kilit noktalara yapıştırılan bir TCM şeklidir. Kulak tohumları beş güne kadar açık bırakılabilir (her zamanki gibi duş alabilir ve uyuyabilirsiniz), ancak nereye yerleştirildiklerine bağlı olarak daha erken düşebilirler.
Peki insanlar neden onları kullanıyor?
Taraftarlar, kulak tohumlarının baş ağrılarını ve sırt ağrısını azaltabileceğine ve ayrıca bağımlılığı tedavi edip istekleri önleyebileceğine inanıyor (bazen bir kilo verme aracı olarak da kullanılıyor).
Onları nasıl deneyebilirim?
Akupunkturla ilgileniyorsanız, bazı uygulayıcılar tedavinin etkilerini uzatmak için bir seansın sonunda kulak tohumları uygulayacaktır. Daha çok kendin yap türünden biriyseniz, şirketler kulak tohumları Kendiniz evde uyguladığınız yapışkan bantlara yapıştırılmış tohum yapraklarını satabilirsiniz. (Endişelenmeyin: Ayrıca çıkartmaların nasıl ve nereye yerleştirileceğine dair ayrıntılı talimatlarla birlikte gelirler.) İşyerinde kulaklarınıza vaccaria tohumları takma konusunda garip hissediyorsanız, bir sürümü de var—Ear Seeds'ten ve adresinden edinilebilir. gibi uygulamalar Gerçek Sağlık ve Fitness ) Swarovski kristalleri kullanır.
Kulak tohumları gerçekten işe yarıyor mu?
Kısa cevap… belki. göre 2017 yılında yapılan çalışma Sao Paulo Üniversitesi auriküloterapi kullanan hemşirelerde anksiyeteyi tedavi etmeye çalışan, durumluk anksiyeteyi azaltmak için en iyi sonucu iğneli auriküloterapi ile üretmiştir. Benzer şekilde bir üniversite hastanesinde yapılan bir çalışmada, iğneli auriküloterapinin tohumla yapılana göre stresi daha fazla azalttığı görülmüştür. Araştırmacılar tohumlarla auriküloterapiyi tamamen dışlamadılar, ancak kulak tohumlarını etkili bir tedavi olarak sınıflandırmak için daha fazla çalışmanın gerekli olacağına karar verdiler.
O zamana kadar muhtemelen akupunktura bağlı kalacağız.
İLİŞKİLİ: Akupunktur Olursa Olabilecek 6 Şey
