Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- BSNL, Uzun Vadeli Geniş Bant Bağlantılardan Kurulum Ücretlerini Kaldırır
- Kumbh mela geri dönenleri COVID-19 salgınını şiddetlendirebilir: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sezonu yeni kampanyası 'Cricket Machao' ile karşılıyor
- Mahkemeden Vira Sathidar Aka Narayan Kamble, COVID-19 Nedeniyle Dışarıda
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Popeye The Sailor Man adlı popüler çizgi film şovunun hayranı olsaydınız, ıspanak kavanozlarının ona nasıl süper güç verdiğini bilirdiniz, değil mi? Ispanak diğer güçlü malzemelerle karıştırıldığında, bizi de sağlıklı ve güçlü kılabilir! Bu doğal sağlık içeceği sizin için harikalar yaratabilir.
Çeşitli bozuklukları tedavi etmek veya önlemek için doğal ilaçlar, kullanımı güvenli olduğundan ve kolayca elde edilebilen malzemelerle evde hazırlanabildiğinden, günümüzde giderek daha popüler hale geliyor.
Çoğu zaman, doğal sağlık içeceklerinin ve rahatsızlıklar için bitkisel ilaçların sağlıklı olduğunun farkında olsak da, tüm sağlık yararlarının tam olarak farkında olmayabiliriz.
Modern tıp, etkili olmasına rağmen, güçlü kimyasallar içerdiğinden bir dizi yan etki tehdidi oluşturabilir.
Bu nedenle, tüm zararlı yan etkilerden kaçınmak ve yine de rahatsızlığınızı tedavi etmek istiyorsanız, ev yapımı ilaçlar gitmenin yoludur.
Bir karıştırıcıya biraz ıspanak suyu ve rendelenmiş zencefil ekleyin, suyu elde etmek için iyice öğütün. Bu doğal sağlık içeceğini her sabah kahvaltıdan önce tüketin.
Şimdi, bu ıspanak suyu ve zencefil karışımının bazı sağlık yararlarına bir göz atın.
1. Kilo Vermeye Yardımcı Olur
Bu doğal meyve suyu antioksidanlar içerdiğinden, metabolizma hızınızı önemli ölçüde artırabilir ve böylece daha hızlı kilo vermenize yardımcı olabilir.
2. Göz Sağlığını İyileştirir
Zencefil ve ıspanak karışımı, A vitamini ile optik sinirlerinizi güçlendirebilecek ve göz sağlığını iyileştirebilecek lutein ve zeaksantin gibi belirli bileşikleri içerir.
3. Kemik Sağlığını Artırır
Bu ev yapımı sağlık içeceği, kemiğinizin kan dolaşımından daha fazla kalsiyum emmesine yardımcı olur, böylece kemiklerinizi daha sağlıklı ve güçlü hale getirir.
4. Yüksek Kan Basıncını Düşürür
Bu ıspanak ve zencefil içeceği kan damarlarınızı genişletme ve kan basıncını yavaşlatma yeteneğine sahip olduğundan, hipertansiyon veya yüksek tansiyon gibi rahatsızlıkları tedavi edebilir.
5. Sindirimi İyileştirir
Bu doğal sağlık içeceği midede asit üretimini etkisiz hale getirebilir, böylece sindirim sisteminizi sağlıklı tutar ve asitlik gibi durumları etkili bir şekilde tedavi eder.
6. Beyin Sağlığını Artırır
Bu sağlık içeceği yüksek miktarda antioksidan ve diğer besinler içerdiğinden, beyin hücrelerinizi besleme ve böylece çeşitli beyin fonksiyonlarını iyileştirme yeteneğine sahiptir.
7. Kalp Krizlerini Önler
Bu ıspanak ve zencefil karışımı kan basıncınızı ve kolesterol seviyenizi düşürme kabiliyetine sahip olduğundan, kalp durması dahil olmak üzere kalp rahatsızlıklarını önleyebilir.
