DÜNYA SITMA GÜNÜ: NEDENLERI, BELIRTILERI, EV İLAÇLARI VE DIYET - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Hızlı Uyarılar İçin Hemen Abone Olun

Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçin

Hemen

6 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
8 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
10 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
13 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

İzlemeli

Kaçırmayın

Ev Sağlık Bozuklukların tedavisi Bozukluklar Cure oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh 25 Nisan 2020

Sıtma Ev Tedavileri: Sıtmanın semptomlarını, nedenlerini ve nedenlerini ortadan kaldırmak için çareler. Önlemler | Boldsky

Her yıl 25 Nisan Dünya Sıtma Günü olarak kutlanmaktadır. Dünya Sıtma Günü, Mayıs 2007'de DSÖ Dünya Sağlık Asamblesi'nin 60. oturumunda kurulmuştur. Sıtmanın eğitimi ve anlaşılması, sıtmanın önlenmesi ve tedavisi konusunda farkındalığın yaygınlaştırılması amacıyla gün kutlanır.

2020 Dünya Sıtma Günü'nün teması 'Sıfır sıtma benimle başlar'. Kampanya, sıtmayı siyasi gündemin üst sıralarında tutmayı, kaynakları seferber etmeyi ve toplulukları sıtma önleme ve bakımının sahipliğini üstlenmeleri için güçlendirmeyi amaçlıyor.

2017 WHO raporuna göre Hindistan, sıtmanın neden olduğu enfeksiyon ve ölümlerde dördüncü sırada yer alıyor. Sıtma, sivrisinek kaynaklı bir hastalıktır ve çocuklar, hamile kadınlar ve gezginler sıtmaya daha yatkındır. Bu yazıda size sıtma için bazı etkili ev ilaçları sunuyoruz.

Sıtmaya Ne Sebep Olur?

Dişi Anopheles sivrisinek, Plasmodium parazitlerini tükürüğünden kişinin kanına aktarır. Parazitler daha sonra kan dolaşımına girer ve karaciğere doğru hareket eder ve kendini yeniden üretmeye başlar. Kırmızı kan hücrelerini istila ederler ve 48 ila 72 saat içinde kırmızı kan hücrelerinin içindeki parazitler çoğalır, bu da enfekte olmuş hücrelerin patlamasına neden olur.

Plasmodium'un farklı alt türleri vardır, ancak bunlardan sadece beşi tehlikelidir - P. vivax, P. ovale, P. malarie, P. falciparum ve P. knowlesi. Bütün bu parazitler sıtmaya neden olur [1] [iki] [3] [4] .

Sıtma kan yoluyla bulaştığı için transfüzyon, organ nakli ve ortak şırıngalar kullanılarak da bulaşabilir.

Sıtma Belirtileri

Böbrek yetmezliği
Baş ağrısı
İshal
Yorgunluk
Vücut ağrıları
Ateş
Mide bulantısı ve kusma
Terlemek
Nöbetler
Titreyen titreme
Anemi
Kanlı tabureler
Konvülsiyonlar

Sıtma İçin Evde Çözümler

Küçük sıtma durumunda ev ilaçlarının etkili olduğu kanıtlanmıştır [5] .

1. Elma sirkesi

Elma sirkesi, ateşi tedavi etmek ve vücut ısısını düşürmek için kullanılan bir halk ilacıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve vücudun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Elma sirkesinin antimikrobiyal aktivitesi, bakteriler de dahil olmak üzere patojenleri öldürmeye yardımcı olabilir. [6] .

Bir kaseye su ekleyin ve frac 12 fincan elma sirkesini seyreltin.
İçine bir bez batırın ve 10 dakika boyunca alnınıza koyun.
Ateş düşene kadar bunu tekrarlayın.

2. Tarçın

Tarçın, antibakteriyel, antiseptik, antiviral ve antifungal özelliklere sahip sinnamaldehit bileşikleri, uçucu yağlar, tanenler, müsilaj, limonen ve safrolden oluşur. 2013 yılında yapılan bir araştırma, tarçın kabuğunun Plasmodium falciparum'un etkilerini inhibe eden antiplazmodiyal aktiviteye sahip olduğunu buldu. [7] .

Bir çay kaşığı toz tarçını bir kase suda birkaç dakika kaynatın.
Süzün ve günde iki kez için.

3. C vitamini açısından zengin besinler

C vitamini olarak da bilinen askorbik asit, serbest radikallerin yok edilmesine yardımcı olan bir antioksidandır. Sıtma enfeksiyonu konakçıda muazzam oksidatif strese neden olduğundan, C vitamini hücreleri serbest radikal hasarından korur ve kronik ve akut sıtma enfeksiyonlarını önemli ölçüde azaltır. [8] [9] .

Her gün portakal, greyfurt, limon vb. C vitamini açısından zengin besinler tüketin.

4. Zencefil

Zencefil, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve sıtma enfeksiyonundan sonra iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olan antioksidan, antimikrobiyal ve antienflamatuar özelliklere sahip aktif bir bileşik gingerol içerir. [10] .

1 inçlik bir zencefili doğrayın ve bir bardak kaynar suya ekleyin.
Süzün ve günde iki kez için.

5. Zerdeçal

Zerdeçal, güçlü tıbbi özelliklere sahip aktif bir bileşik kurkumin içerir. 2005 yılında yapılan bir araştırma, polifenolik bir organik molekül olan curcumin'in sıtmaya neden olan Plasmodium falciparum'un büyümesini engellediğini göstermiştir. [onbir] [12] .

Bir bardak sütü ısıtın ve bir çay kaşığı zerdeçal tozu ekleyin.
Her gece iç.

6. Çemen otu tohumları

Çemen otu tohumları, sıtma tedavisi için başka bir doğal çare. Bağışıklığı artırır ve Plasmodium falciparum'un büyümesini durdurur. [13] .

5 gr çemen otu tohumunu gece boyunca bir bardak suda bekletin.
Sabahları her gün aç karnına iç.

7. Tulsi

Tulsi yaprakları, antimikrobiyal (antibakteriyel, antiviral, antifungal, antiprotozoal, antimalarial, anthelmintic dahil), sivrisinek kovucu, antidiarrhoeal, antioksidan, anticataract, antiinflamatuvar, kemopreventif, radyoprotektif ve diğer benzeri özellikleri içeren benzersiz bir etki kombinasyonuna sahiptir. [14] .

12-15 tulsi yapraklarını ezin ve suyunu çıkarın.
Meyve suyuna bir tutam karabiber ekleyin ve hastalığın erken dönemlerinde günde üç kez tüketin.

8. Artemisia annua

Genellikle pelin olarak bilinen Artemisia annua, sıtma tedavisine yardımcı olan tedavi edici özelliklere sahiptir. Bitkinin antiplasmodial aktivitesinin sıtma için etkili olduğu gösterilmiştir. [on beş] [16] .

Bir çay kaşığı kurutulmuş Artemisia annua yaprağını bir bardak kaynar suya ekleyin.
Suyu süzün ve üzerine biraz bal ekleyin.
Günde iki kez iç.

9. Hedyotis corymbosa ve Andrographis paniculata

Bu iki bitki, sıtmayı iyileştirmede etkili olduğu kanıtlanmış güçlü tıbbi özelliklere sahiptir. Bitkilerin antimalaryal aktivitesi, Plasmodium falciparum'un etkilerini engeller. [17] .

Kurutulmuş otların her birini 10 g alınız ve 2-3 dakika sıcak suda bekletiniz.
Sıvıyı süzün ve günde dört kez 2-3 yemek kaşığı için.

Sıtma Olduğunda Yenecek Gıdalar

1. Ateş için yiyecekler

Bir kişi sıtma semptomu olan yüksek ateşten muzdarip olduğunda, iştah azalması yanı sıra tolerans azalır. Bu nedenle, kalori alımı büyük bir zorluktur. Bu süre zarfında glikozlu su, meyve suyu, şeker kamışı suyu, hindistancevizi suyu, elektrolitli içecekler gibi anlık enerji sağlayan yiyecekleri tüketmek önemlidir.

2. Protein

Bir sıtma hastası büyük doku kaybından muzdariptir ve bu nedenle sıtma diyetinde proteine ihtiyaç vardır. Yüksek proteinli ve yüksek karbonhidratlı bir diyet, anabolik ve doku oluşturma amaçlı protein kullanımında yardımcı olur. Süt, lor peyniri, ayran, balık yahnisi, lassi, tavuk çorbası, yumurta vb.Protein açısından zengin besinlerin alınması protein ihtiyacının karşılanmasında faydalıdır.

3. Elektrolitler

Sıtma hastasında dehidrasyona yol açan elektrolit ve su kaybı yaygındır. Bu nedenle meyve suları, çorba, güveç, pirinç suyu, hindistancevizi suyu, dal suyu vb.

4. Sağlıklı yağlar

Orta miktarda yağlı yiyecekler alınmalıdır. Kaymak, tereyağı, süt ürünlerindeki yağlar ve benzeri süt yağlarının kullanımı, orta zincirli trigliseritler içerdiğinden sindirime yardımcı olur.

5. A ve C vitamini açısından zengin besinler

Pancar, havuç, papaya, portakal, mosambi, üzüm, ananas, çilek, limon gibi turunçgiller gibi C vitamini ve A vitamini açısından zengin besinler, B vitamini kompleksi ile birlikte bağışıklığı artırmak için çok faydalıdır.

Sıtma Olduğunda Kaçınmanız Gereken Gıdalar

1. Tam tahıllı gevrekler gibi yüksek lifli gıdalardan sıtma hastaları tarafından kaçınılmalıdır.

2. Çay ve kahve şeklinde kafein tüketiminden kaçınılmalıdır.

3. Kızartılmış ve işlenmiş yiyecekler, yağlı ve baharatlı yiyecekler yemek mide bulantısını şiddetlendirebilir ve vücuttaki sindirim sürecini bozabilir.

Sıtmayı Önlemek İçin İpuçları

Anopheles sivrisinekleri için üreme alanı görevi gördüklerinden, suyun evinizin yakınında durmasına izin vermeyin.

Dezenfektan kullanarak evinizi temiz tutun.

Uyurken veya seyahat ederken, sivrisinek ısırıklarını önlemek için sivrisinek kovucular kullanın.

Sivrisineklerin sizi ısırmasını önlemek için tam kollu giysiler giyin.

Dünya Sıtma Günü: Nedenleri, Belirtileri, Ev İlaçları ve Diyet

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Hemen

Kaçırmayın

Sıtmaya Ne Sebep Olur?

Sıtma Belirtileri