Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Geçti
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Mishri, Kaya şekeri, Mishri | Sağlık faydaları | Şeker sadece tatlı değil, aynı zamanda ilaçtır. BoldskyYaygın olarak mişri olarak adlandırılan kaya şekeri, rafine edilmemiş bir şeker şeklidir. Yemeklik ve tıbbi amaçlarla kullanılır ve kristalize ve aromalı şekerden yapılır. Kaya şekeri, geleneksel beyaz şekere kıyasla lezzetli bir çeşit olan rafine şekerden daha az tatlıdır.
Mishri veya kaya şekeri, şeker kamışı çözeltisinden ve palmiye ağacının özünden yapılır. Mishri şeklinde bulunan bu hurma şekeri, bir dizi besin maddesi ile yüklüdür.
Kaya şekeri, temel vitaminler, mineraller ve amino asitler açısından çok zengindir. Önemli bir vitamin olan B12 vitamini çoğunlukla vejetaryen olmayan beslenmede bulunur ve mişri'de de iyi bir içerikte bulunur.
Bu minik kaya şekerinin oldukça sağlıklı bir şeker olduğu söyleniyor. Mishri sadece sofra şekerinin daha sağlıklı bir ikamesi değildir, aynı zamanda bazı sağlık yararları da vardır. Bir göz atın.
1. Ferah Nefes
Yemek yedikten sonra ağzınızı fırçalamazsanız veya çalkalamazsanız, diş etlerinizin içinde daha uzun süre oturan bakteriler nedeniyle ağız kokusu oluşabilir. Kaya şekeri veya mişri, yemekten sonra yediğinizde taze nefesi korur. Ağız ve nefeste tazelik sağlar.
2. Öksürüğü Rahatlatır
Öksürük, boğazınız mikroplar tarafından saldırıya uğradığında veya ateşiniz olduğunda ortaya çıkabilir. Mishri, sizi anında öksürükten kurtarabilecek tıbbi özellikler içerir. Mishri'yi alın ve yavaşça ağzınıza alın, bu, inatçı öksürüğünüzde rahatlama sağlayacaktır.
3. Boğaz Ağrısına İyi Gelir
Soğuk hava, boğaz ağrısı da dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Kaya şekeri, boğaz ağrısını iyileştirmek için hızlı bir çözümdür. Mishri'yi karabiber tozu ve ghee ile karıştırıp gece tüketin.
4. Hemoglobin Düzeylerini Artırır
Düşük hemoglobin seviyelerinden muzdarip insanlar, diğerleri arasında anemi, soluk cilt, baş dönmesi, yorgunluk ve halsizlik gibi sorunlardan da muzdarip olabilir. Kaya şekeri, hemoglobin seviyelerini artırarak kurtarmaya gelir, ancak aynı zamanda vücuttaki kan dolaşımını da yeniler.
5. Sindirime Yardımcı Olur
Kaya şekeri sadece ağız tazeleyici olarak kullanılmaz, aynı zamanda rezene tohumları ile birlikte alındığında sindirime de yardımcı olur. Sindirim sürecini hemen başlatan sindirim özelliklerine sahiptir. Bu nedenle hazımsızlığı önlemek için yemekten sonra birkaç parça mişri tüketin.
6. Enerji Arttırıcı
Kaya şekeri, yemekten sonra içildiğinde enerji artışı sağlayan ferahlatıcı bir tada sahiptir. Yemekten sonra halsiz olma eğilimindesiniz, ancak mişri enerjinizi artıracaktır. Halsiz ruh halinizi önlemek için rezene tohumu ile mişri tüketin.
7. Burun Kanamasını Durdurur
Mishri'nin aslında oldukça yaygın bir durum olan burun kanamasını hemen durdurmaya yardımcı olduğunu bilmek sizi şaşırtacak. Burun kanaması yaşıyorsanız mişri parçalarını su ile tüketin kanamayı durduracaktır.
8. Beyin İçin İyi
Mishri ayrıca beyin için doğal bir ilaç olarak kullanılır. Kaya şekeri hafızayı geliştirmeye ve zihinsel yorgunluğu gidermeye yardımcı olur. Kaya şekerini ılık sütü karıştırın ve yatmadan önce için. Bu, hafızayı geliştirmek için iyi bir doğal çare olarak işe yarayacaktır.
9. Emziren Anneler İçin Faydalıdır
Mishri veya kaya şekerinin emziren anneler için faydalı olduğu bilinmektedir. Anti-depresan olarak çalıştığı ve anne sütü üretimini artırdığı için. Ve mişri daha az tatlıdır ve anneye hiçbir şekilde zarar vermez.
10. Vizyonu İyileştirir
Mishri görme konusunda çok iyidir. Gözlerde zayıf görme ve katarakt oluşumunu önlemek için mişriyi daha sık tüketin. Görüşünüzü korumak ve iyileştirmek için yemekten sonra mişri suyu için veya gün boyunca yudumlayın.
Bu makaleyi paylaş!
Bu makaleyi okumayı sevdiyseniz yakınlarınızla paylaşın.
Diyetinize Dahil Edilecek En İyi B5 Vitamini Zengin Gıdalar
