Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Sharad Pawar 2 günde taburcu edilecek
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivali Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Geçti
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Köri Kilo Vermek İçin Çay Bıraktı | Köri Yaprağı Çayı | BoldSky 
Köri yaprakları olarak da bilinir kadhi patta Hintçe, güney Hindistan ve Sri Lanka'ya özgü Tatlı Neem ağacına aittir.
Ve ağırlıklı olarak köri yemeklerine güzel, dünyevi bir aroma katmak için kullanılırken, bu yapraklardan hazırlanan çay, sabah hastalıklarından şeker hastalığına kadar çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Bu makalede tam olarak keşfedeceğimiz şey bu - köri çay bırakır, özellikle kilo vermenize yardımcı olma yeteneği ve bu basit çayı evde nasıl hazırlayacağınız çay bırakır.
# 1 Köri yaprağı çayı vücudunuzu detoksifiye edebilir.
Çok fazla yemek yemek, sağlıksız ve işlenmiş öğelere sahip olmak, hastalıklı bir sindirim sistemine sahip olmak, kahvaltıyı atlamak ve vücutta çok fazla birikmiş toksin olması gibi kilo alımına neden olan birçok faktör vardır.
Köri yaprağı çayı, vücudunuzu detoksifiye ederek ve daha fazla yağ yakmaya ve daha az depolamaya elverişli hale getirerek sonuncusu olan birikmiş toksinler ile ilgilenebilir.
# 2 Sindirimi iyileştirir.
Köri yapraklarından hazırlanan çay, içerdiği tıbbi bileşenler nedeniyle sindiriminizi iyileştirme ve ishali önleme kabiliyetine sahip olduğu için farklı bir bitkisel ve toprak aromasına sahiptir.
# 3 Kan şekerinizi düşürür.
Çok fazla şekerli yiyecek ve içecek aldığınızda, kan şekeriniz aniden yükselme eğilimindedir. Vücudunuz onu beslemek için çok fazla şekere ihtiyaç duymadığından, fazla şeker yağa dönüştürülür ve gelecekte vücudunuzda depolanır.
Köri yaprakları bu kan şekeri artışını önleyebilir, böylece vücudunuzda yağ birikmesini önleyebilir ve ayrıca onu diyabetin kötü etkilerinden koruyabilir.
# 4 Güçlü bir antioksidandır.
Köri yaprakları, vücuttaki serbest radikalleri temizleyen ve bakterileri öldüren, böylece vücudu iltihaplanma ve enfeksiyonlardan koruyan, karbazol alkaloid adı verilen güçlü bir kimyasal bileşik içerir.
Köri yapraklarındaki aynı etkiye sahip diğer bileşik, ona karakteristik aromasını veren linolool'dur.
# 5 Yaraları ve yanıkları iyileştirebilir.
Küçük kesikler, yaralar ve yanıklar için yara iyileştirici bir macun yapmak için çayınızı süzdükten sonra kalan haşlanmış yaprakları kullanabilirsiniz.
Köri yapraklarının bu özelliği, yara iyileşmesini hızlandırdığı ve ayrıca yara bölgesindeki saç köklerini restore ettiği bilinen mahanimbisin bileşiği ile ona verilir.
# 6 Kilo alımını önleyebilir.
Her gün bir fincan köri yaprağı içmek, bir karbazol alkaloid olan tıbbi bileşiği mahanimbin yoluyla vücutta kilo alımını ve kolesterol birikimini önleyebilir.
# 7 Kabızlığı hafifletebilir ve ishali önleyebilir.
Önceki bir noktada belirtildiği gibi, köri yaprakları sindirim sisteminizi, özellikle bağırsakları güçlendirerek sindiriminizi iyileştirir. Ama köri yapraklarının yapabileceği her şey bu değil.
Bu yapraklar hafif bir müshil özelliğine sahiptir ve kabızlığı hafifletebilir. Ve ishal veya gıda zehirlenmesi durumunda, çayını tüketmek bağırsağınızdaki zararlı mikropları öldürebilir ve hızlanan peristaltizmi tersine çevirebilir.
# 8 Stresi azaltabilir.
Bunu bilmiyor olabilirsiniz, ancak köri yaprağının güzel aroması (içindeki bileşik linoloolun bir özelliği) aslında vücudunuzu rahatlatabilir ve stresi azaltabilir. Bu nedenle, rahatlamanıza ve sakinleşmenize yardımcı olması için iş günlerinden sonra kesinlikle bu çayı içmelisiniz.
# 9 Hafızanızı ve hatırlamanızı geliştirebilir.
Çalışmalar, köri yapraklarını düzenli olarak yemek veya çay şeklinde tüketmenin hafızanızı ve ayrıntıları hatırlama yeteneğinizi artırabileceğini göstermiştir.
Aslında bilim adamları, köri yapraklarından çıkarılan bileşiklerin bir gün amneziyi tersine çevirmesine ve Alzheimer hastalığını iyileştirmesine yardımcı olabileceğinden umutlular.
# 10 Sabah bulantısını ve bulantıyı azaltır.
Hareket hastalığınız varsa, mide bulantınızı hafifletmek için yolculuğunuzdan önce veya yolculuğunuz sırasında bir bardak köri yaprağı yiyin. Aynısı her gün sabah bulantısı çeken hamile kadınlar için de geçerlidir.
# 11 Görüşünüzü artırabilir.
Köri yaprakları, göz ve görme sağlığınız için gerekli olan A vitamini açısından zengindir. Bu nedenle, gözlük takıyorsanız veya gözlerinizde kuruluk ve stresten muzdaripseniz her gün bir fincan köri çay içebilirsiniz.
# 12 Kanserle savaşabilir.
Japonya'daki Mejio Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırma, köri yapraklarındaki bazı karbazol alkaloidlerin kanser hücreleri, özellikle kolorektal kanser, lösemi ve prostat kanseri üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğunu gösterdi.
Bu nedenle, köri yaprağı çayı içmek vücudunuzu kötü huylu hastalıklardan korumanın harika bir yoludur!
Köri Yaprağı Çay Nasıl Yapılır
İhtiyacın olacak:-
- 1 su bardağı su
- 30-45 köri yaprağı
Yöntem:-
1. Suyu bir tencerede kaynatın ve ardından ocaktan alın.
2. Bu sıcak suda 30-45 köri yapraklarını su rengini değiştirene kadar birkaç saat bekletin.
3. Yaprakları süzün ve soğumuşsa çayı yeniden ısıtın.
4. Tadına bakmak için bir kaşık bal ve bir tutam limon suyu ekleyin.
Bu makaleyi paylaş!
Bu makaleyi okumaktan zevk aldıysanız, arkadaşlarınızın da okuyabilmesi için paylaşın.
