Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Reliance Jio, Airtel, Vi ve BSNL'den Tüm Giriş Seviyesi Veri Kuponlarının Listesi
- Kumbh mela geri dönenleri COVID-19 salgınını şiddetlendirebilir: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sezonu yeni kampanyası 'Cricket Machao' ile karşılıyor
- Mahkemeden Vira Sathidar Aka Narayan Kamble, COVID-19 Nedeniyle Dışarıda
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Koltuk altı yumruları, temelde kolunuzun tabanında bulunan bir veya daha fazla lenf düğümünün genişlemesidir. [1] Lenf düğümleri tipik olarak daha küçük boyuttadır ve bir kişinin vücudunda bulunan oval şekilli bezlerdir. Bir kişinin bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. Topaklar her zaman bir sorun olmasa da, bazen altta yatan bir sorunun nedeni olabilirler. Bu nedenle, koltuk altlarınızda herhangi bir kitle görürseniz, herhangi bir sorundan kaçınmak için kendinizi bir tıp uzmanına muayene ettirmeniz önerilir.
Koltuk altı yumruları her zaman kötü huylu değildir. Kanserli olmayanlar evde rahatlıkla tedavi edilebilir. İşte bunu yapmanın birkaç yolu.
1. Misket Limonu Suyu ve Su
Zengin C vitamini ve antienflamatuvar özellikleri olan limon suyu koltuk altlarınızdaki şişliği azaltmaya ve yumrudan kurtulmanıza yardımcı olur. [iki]
- Limon suyu ve suyu karıştırın. Karışıma bir pamuk batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Hava kuruyana kadar birkaç dakika bekletin. Bunu günde 3-4 kez tekrarlayın.
2. Karpuz
Karpuz, kanı detoksifiye etmeye yardımcı olan antioksidan özelliklere sahiptir. Ayrıca etkilenen bölgedeki şişliğin azalmasına da yardımcı olur. [3]
- Karpuz suyuna bir pamuk batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Kuruyana kadar açık bırakın. Alanı ıslak bir havlu veya mendille silin. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın. Alternatif olarak her gün bir bardak taze karpuz suyu da tüketebilirsiniz.
3. Soğan
Antimikrobiyal ve antiseptik özelliklerle yüklü soğan, koltuk altlarındaki yumruların tedavisinde yardımcı olur. Ayrıca koltuk altlarındaki herhangi bir enfeksiyonun tedavisinde de yardımcı olur. [4]
- Soğanı soyun ve küçük parçalar halinde kesin. Soğan suyu yapmak için parçaları öğütün. Soğan suyuna bir top pamuk batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Yarım saat kadar veya kuruyana kadar bekletin. Alanı ıslak bir havlu veya mendille silin. Bunu günde iki kez tekrarlayın. Ayrıca her gün taze soğan suyu tüketebilirsiniz.
4. Zerdeçal
Zerdeçal, antiseptik, antienflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir ve bu da onu koltuk altı topaklarını tedavi etmek için birinci sınıf seçeneklerden biri haline getirir. Topak üzerine topikal olarak zerdeçal uygulamak iyileşme sürecini hızlandıracaktır. [5]
- Bir kasede hem zerdeçal tozu hem de sıcak sütü karıştırın. Karışıma bir pamuk batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Yaklaşık 20 dakika bekletin. Bunu günde iki kez tekrarlayın.
5. Hindistan Cevizi Yağı Masajı
Hindistan cevizi yağı, anti-enflamatuar, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir ve bölgeye hindistancevizi yağı ile masaj yapmak, yumruları azaltmaya yardımcı olur. [6] .
- Hindistan cevizi yağını yaklaşık 15 saniye ısıtın. Etkilenen bölgeye uygulayın, yaklaşık 5-7 dakika masaj yapın ve orada bırakın. Bunu her gün tekrarlayın.
6. Şeker & Badem Yağı Masajı
Badem yağı, serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olan antioksidanlarla doludur. Ayrıca badem yağı, antienflamatuvar özellikleriyle de bilinir. [7]
- Bir kaseye 1 yemek kaşığı şeker ve 2 yemek kaşığı badem yağı alın. Bunu etkilenen bölgeye dairesel hareketlerle nazikçe fırçalayın. Soğuk suyla yıkayın. İstenilen sonucu elde etmek için bunu haftada bir kez üç hafta boyunca sürekli olarak kullanın.
7. Aloe vera jeli
Aloe veranın anti-enflamatuar ve nemlendirici özellikleri koltuk altı yumrularının iyileşmesini hızlandırabilir. Aynı zamanda şişlik ve ağrının azalmasına da yardımcı olur. [8]
- Aloe vera yaprağından taze jeli çıkarın. Biraz bal ekleyin. İyice karıştırın. Etkilenen bölgeye uygulayın. Yaklaşık 30 dakika bekletin. Beş dakika boyunca dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın ve soğuk suyla yıkayın. Bu işlemi yaklaşık bir hafta boyunca her gün 2 veya 3 kez tekrarlayın.
8. Sarımsak
Antimikrobiyal ve antiinflamatuar özellikleriyle bilinen sarımsak, yumrunun neden olduğu enfeksiyonu ve tahrişi azaltır. [9]
- Sarımsakları ezin veya ince ince doğrayın. Bir bardak suya ekleyin. Bir saat ıslanmasına izin verin. Suyu etkilenen bölgeye uygulayın ve kuruyana kadar bekletin. Daha sonra yıkayın. Bunu günde bir kez tekrarlayın.
9. Küçük hindistan cevizi
Küçük hindistan cevizi, koltuk altı topaklarından kaynaklanan şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan anti-enflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. [10]
- Bir kasede hem küçük hindistan cevizi tozunu hem de balı karıştırarak macun yapın. Bunu sivilcenize uygulayın ve kurumasını bekleyin. Kuruduktan sonra soğuk suyla durulayabilirsiniz. Bunu günde bir kez tekrarlayın.
10. Elma sirkesi
Elma sirkesinin (ACV) antiseptik ve antibiyotik özellikleri yumrunun kurumasına, ağrı ve şişliğin azalmasına yardımcı olur. [onbir]
- Bir kasede hem elma sirkesini hem de suyu karıştırın. Karışıma bir pamuk batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Hava kuruyana kadar birkaç dakika bekletin. Bunu günde bir kez tekrarlayın.
11. Kömür sıkıştırması
Koltuk altı yumruğunu iyileştirmek için aktif kömür kullanmak ağrı ve iltihabı sadece birkaç gün içinde azaltmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca aktif kömür aynı zamanda toksinlerin emilmesine yardımcı olur, şişlik ve ağrıyı azaltır ve enfeksiyonu tedavi eder. [12]
- Hem aktif kömür hem de keten tohumu tozunu karıştırın. Kalın bir macun yapmak için kaseye yeterince su ekleyin. Bu macunu bir kağıt havlu üzerine koyun ve etkilenen bölgeye koyun. 10-15 dakika bekletin. Bunu günde 3-4 kez tekrarlayın.
12. Ilık Su Arıtma
Ilık su, her türlü ağrı ve morlukları tedavi etmek için asırlık bir ev ilacıdır. Sadece şişmiş bölgeye ısı uygulamak ağrıyı azaltacak ve yumrunun şişmesi geçecektir. [13] .
- Bir havluyu bir kase sıcak suya batırın ve sıkın. Bunu etkilenen koltuk altına 10 ila 15 dakika yerleştirin.
- [1]Dialani, V., James, D. F. ve Slanetz, P.J. (2014). Aksillayı görüntülemeye pratik bir yaklaşım. Görüntülemeye yönelik içgörüler, 6 (2), 217-229.
- [iki]Maria Galati, E., Cavallaro, A., Ainis, T., Marcella Tripodo, M., Bonaccorsi, I., Contartese, G., ... & Fimiani, V. (2005). Limon müsilajının anti-enflamatuar etkisi: in vivo ve in vitro çalışmalar. İmmünofarmakoloji ve immünotoksikoloji, 27 (4), 661-670.
- [3]Mohammad, M. K., Mohamed, M.I, Zakaria, A.M., Abdul Razak, H.R. ve Saad, W.M. (2014). Karpuz (Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. Ve Nakai) suyu, farelerde düşük doz X-ışını ile indüklenen oksidatif hasarı modüle eder. BioMed araştırma uluslararası, 2014, 512834.
- [4]Mikaili, P., Maadirad, S., Moloudizargari, M., Aghajanshakeri, S. ve Sarahroodi, S. (2013). Sarımsak, arpacık soğanı ve bunların biyolojik olarak aktif bileşiklerinin terapötik kullanımları ve farmakolojik özellikleri İran temel tıp bilimleri dergisi, 16 (10), 1031-1048.
- [5]Prasad, S. ve Aggarwal, B. B. (2011). Zerdeçal, altın baharat.
- [6]Lin, T. K., Zhong, L. ve Santiago, J.L. (2017). Bazı Bitkisel Yağların Topikal Uygulamasının Anti-İnflamatuar ve Cilt Bariyeri Onarıcı Etkileri. Uluslararası moleküler bilimler dergisi, 19 (1), 70.
- [7]Ahmad, Z. (2010). Badem yağının kullanımları ve özellikleri. Klinik Uygulamada Tamamlayıcı Tedaviler, 16 (1), 10-12.
- [8]Surjushe, A., Vasani, R. ve Saple, D. G. (2008). Aloe vera: kısa bir inceleme. Hint dermatoloji dergisi, 53 (4), 163-166.
- [9]Bayan, L., Koulivand, P. H. ve Gorji, A. (2014). Sarımsak: potansiyel terapötik etkilerin gözden geçirilmesi. Avicenna phytomedicine dergisi, 4 (1), 1-14.
- [10]Zhang, C.R., Jayashre, E., Kumar, P. S. ve Nair, M.G. (2015). In vitro Tahlillerle Belirlenen Küçük Hindistan Cevizinde (Myristicafragrans) Pericarp'ta Antioksidan ve Antiinflamatuar Bileşikler.
- [onbir]Johnston, C. S. ve Gaas, C.A. (2006). Sirke: tıbbi kullanımlar ve antiglisemik etki Medscape: Medscape genel tıp, 8 (2), 61.
- [12]Neuvonen, P. J. ve Olkkola, K. T. (1988). Zehirlenmelerin tedavisinde oral aktif kömür. Tıbbi toksikoloji ve advers ilaç deneyimi, 3 (1), 33-58.
- [13]PDQ Supportive and Palliative Care Yayın Kurulu. Kaşıntı (PDQ®): Hasta Versiyonu. 2016 Haz 15. In: PDQ Kanser Bilgi Özetleri [İnternet]. Bethesda (MD): Ulusal Kanser Enstitüsü (ABD) 2002-.