HASSAS CILTLER İÇIN 13 ETKILI EV ÇÖZÜMLERI

Hızlı Uyarılar İçin Hemen Abone Olun

Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçin

Hemen

5 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
6 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
8 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
11 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

İzlemeli

Kaçırmayın

Ev Güzellik Cilt bakımı Cilt Bakımı oi-Monika Khajuria By Monika khajuria | Güncellenme tarihi: 26 Şubat 2019, Salı, 16:35 [IST]

Hassas bir cildiniz varsa, onunla baş etmenin ne kadar zor olduğunu bilirsiniz. Hassas ciltlerin büyük bir bakıma ihtiyacı vardır. Kızarıklık, sık kızarıklıklar, kaşıntılı cilt, ürünlere aşırı tepki, hassas bir cildiniz olduğunu gösteren açık işaretlerdir. Hassas cilt sivilce, sivilce, kızarıklık, güneş yanığı ve kırışıklıklara karşı oldukça hassastır. Piyasada bulunan ürünlerin çoğu buna uymuyor.

Hassas ciltlerle uğraşırken çok dikkatli olmalısınız. Ya doğuştan hassas bir cilde sahip olabilirsiniz ya da ürünlerinizde bulunan kimyasalların bir sonucu olabilir. Peki hassas cilde nasıl bakılır? Neyse ki, hassas cilde bakmanıza yardımcı olabilecek bazı ev ilaçları var.

Çeşitli aksiliklere yatkın olan hassas cilt, kullanımı güvenli doğal bileşenler kullanılarak ele alınabilir.

Hassas Cilt Belirtileri

Sokmalar veya yanıklar: Hassas cilt, dışarıdaki güzellik ürünlerinin çoğuna tepki verme eğilimindedir. Güneş kremi, fondöten, sert yüz yıkama vb. Ürünleri kullandıktan sonra cildiniz batarsa veya yanarsa bu, cildinizin hassas olduğunun açık bir göstergesidir.
Deride kızarıklık: Cildiniz hafif bir rahatsızlıkta bile kırmızıya dönerse, bu cildinizin hassas olduğu anlamına gelir. Herhangi bir sert kimyasal ciltte kırmızı kızarıklıklara neden olur.
Aralar: Hassas cilt akne veya sivilceye oldukça yatkındır. Bu genellikle tıkalı gözenekler nedeniyle olur. Öyleyse, sizin durumunuz buysa, hassas bir cildiniz var.
Kaşınan cilt: Uzun süreli kimyasal kullanımı hassas cildi tahriş edebilir ve dolayısıyla kaşınmaya neden olabilir. Bu nedenle kaşıntılı bir cilt, hassas bir cildin işaretidir.
Sık Sık Döküntüler: Cilt hassas olduğu ve kolay tepki verdiği için kızarıklıklar oldukça kolay ve sık oluşur. Cildinizde sık sık kızarıklık fark ederseniz, bu, cildinizin hassas olduğu anlamına gelir.
Hava değişikliğine tepki: Hava koşullarındaki bir değişiklik cildi tahriş edebilir. Hava biraz sertleşirse, ciltteki kırılmaları şimdiden fark edebilirsiniz.

Hassas Ciltler İçin Ev Çözümleri

1. Tatlım

Bal cildi nemlendirir. Cildi yatıştırmaya ve temiz tutmaya yardımcı olan antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Antioksidan görevi gören ve cildi serbest radikal hasarından korumaya yardımcı olan flavonoidler ve polifenoller içerir. ^[1]

Bileşen

1 yemek kaşığı çiğ bal

Kullanım metodu

Yüzünüze bal sürün.
10 dakika bekletin.
Ilık suyla durulayın.
Yüzünüzü kurulayın.

2. Yulaf ezmesi ve yoğurt

Yulaf ezmesi antioksidan ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. ^[iki] cildi yatıştırır ve cildi hasardan korur. Cildi nemlendirir ve ayrıca güneş yanığını yatıştırmada etkilidir. Yoğurt, cildi pürüzsüzleştiren ve ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olan laktik asit içerir. ^[3] Ayrıca ölü deri hücrelerinin atılmasına yardımcı olarak cildi tazeler.

Malzemeler

2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
2/3 yemek kaşığı yoğurt

Kullanım metodu

Her iki malzemeyi de bir kasede karıştırın.
Karışımı yüzünüze uygulayın.
10-15 dakika bekletin.
Bir havluyu sıcak suya batırın.
Yüzünüzü ıslak havluyla silin.

3. Amla ve bal

Amla, kolajen üretimini kolaylaştırmaya yardımcı olarak cildin sıkılaşmasına yardımcı olur. Antiinflamatuar özelliklere sahiptir ^[4] cildi rahatlatmaya yardımcı olur. Cildi temizler ve ölü cilt hücrelerinin atılmasına yardımcı olur.

Malzemeler

1 yemek kaşığı amla suyu
1 yemek kaşığı bal

Kullanım metodu

Her iki malzemeyi birlikte karıştırın.
Karışımı yüzünüze uygulayın.
20 dakika bekletin.
Ilık suyla durulayın.

4. Portakal ve yumurta sarısı yüz maskesi

Portakal C vitamini içerir ^[5] bu bir antioksidandır ve cildi hasardan korumaya yardımcı olur. Cildi rahatlatmaya yardımcı olan iltihap önleyici özelliklere sahiptir. ^[6] Portakalda bulunan sitrik asit, cildin pul pul dökülmesine yardımcı olur ve cildi tazeler.

Yumurta sarısının iltihap önleyici özellikleri vardır ^[7] cildi rahatlatmaya yardımcı olur. Gül suyunun antioksidan ve antibakteriyel özellikleri vardır ^[8] Bu, cildin sağlıklı ve hasarsız kalmasına yardımcı olur. Misket limonu suyu sitrik asit içerir ^[9] ve cildin pul pul dökülmesine ve zarar görmemesine yardımcı olur. Zeytinyağı antioksidan özelliklere sahiptir ^[10] Serbest radikal hasarıyla savaşmaya ve sağlıklı cildi korumaya yardımcı olur.

Malzemeler

1 çay kaşığı portakal suyu
1 yumurta sarısı
1 çay kaşığı zeytinyağı
Birkaç damla gül suyu
Birkaç damla limon suyu

Kullanım metodu

Tüm malzemeyi birlikte karıştırın.
Karışımı yüzünüze uygulayın.
15 dakika bekletin.
Ilık suyla durulayın.

5. Muz

Muz, potasyum, B6 ve C vitaminleri içerir. ^[onbir] Antioksidan özelliklere sahiptir ^[12] cildi hasardan koruyan. Cildi nemlendirir ve aynı zamanda sivilcelerin tedavisine yardımcı olur.

Bileşen

1 adet olgun muz

Kullanım metodu

Bir macun elde etmek için muzu bir kasede ezin.
Macunu yüzünüze uygulayın.
15 dakika bekletin.
Durulayın.

6. Papaya

Papaya cildi besler. A vitamini içerir ^[13] Ölü cilt hücrelerini gidermeye yardımcı olur ve cildi tazeler. Antioksidan özelliklere sahiptir ^[14] cildi hasardan koruyan. Aynı zamanda antiinflamatuar özelliklere sahiptir. ^{[on beş]} cildi rahatlatmaya yardımcı olur.

Bileşen

& frac12 olgun papaya

Kullanım metodu

Papayayı bir kasede ezin.
Pamuklu bir ped kullanarak ezilmiş papayayı yüzünüzün her yerine uygulayın.
Üstüne biraz pamuklu ped koyun.
10-15 dakika bekletin.
Durulayın.

7. Salatalık, yulaf ve bal

Salatalık cilde yatıştırıcı bir etki sağlar. Serbest radikal hasarına karşı savaşan antioksidan özelliklere sahiptir. Cilt tahrişini ve şişkinliğini azaltmaya yardımcı olur. Su içeriği yüksektir ve cildin nemlenmesine yardımcı olur. ^[16]

Malzemeler

1 yemek kaşığı salatalık suyu
1 yemek kaşığı bal
3 yemek kaşığı yulaf

Kullanım metodu

Bir macun elde etmek için tüm malzemeleri karıştırın.
Macunu yüzünüze uygulayın.
15 dakika bekletin.
Durulayın.

8. Yumurta akı, muz ve lor

Yumurta akı büzücü özelliklere sahiptir ve gözeneklerin küçülmesine yardımcı olur. Cildinizi gençleştirir ve fazla yağı giderir.

Malzemeler

1 yumurta akı
1 yemek kaşığı lor
& frac12 muz

Kullanım metodu

Pürüzsüz bir macun elde etmek için muzu bir kasede ezin.
İçine yumurta akı ve lor ekleyin ve iyice karıştırın.
Macunu yüzünüze uygulayın.
15 dakika bekletin.
Durulayın.

9. Badem ve yumurta

Badem antioksidan özellikler içerir ^[17] Serbest radikal hasarıyla savaşmaya ve sağlıklı cildi korumaya yardımcı olur. Yumurta antibakteriyel, antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. ^[18] Cildi rahatlatmaya ve sağlıklı tutmaya yardımcı olur.

Malzemeler

4-5 öğütülmüş badem
1 yumurta

Kullanım metodu

Bir macun elde etmek için bademleri öğütün.
İçine yumurtayı ekleyin ve iyice karıştırın.
Bunu yüzünüze uygulayın.
20 dakika bekletin.
Durulayın.

10. Süt, zerdeçal ve limon suyu

Sütün antioksidan özellikleri vardır ^[19] cildi serbest radikal hasarından korumaya yardımcı olur. Cildinizi besler ve nazikçe peeling yaparak sivilceyi önlemeye yardımcı olur.

Malzemeler

3 yemek kaşığı çiğ süt
& frac14 çay kaşığı zerdeçal
1 yemek kaşığı limon suyu

Kullanım metodu

Bir kasede limon suyu ve sütü karıştırın.
İçine zerdeçal ekleyin ve iyice karıştırın.
Bu karışımı yüzünüze uygulayın.
Kuruyana kadar açık bırakın.
Soğuk suyla durulayın.

11. Şeker ve hindistancevizi yağı

Şeker ciltte nemin tutulmasına yardımcı olur. Cildi gençleştirmeye ve erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olan alfa hidroksi asit içerir. ^[yirmi] Hindistan cevizi yağı, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ^{[yirmi bir]} cildi rahatlatmaya yardımcı olur.

Malzemeler

2 yemek kaşığı şeker
1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı

Kullanım metodu

Her iki malzemeyi birlikte karıştırın.
Karışımı birkaç dakika dairesel hareketlerle yüzünüze nazikçe sürün.
Ilık suyla durulayın.

12. Domates suyu ve limon suyu

Domatesin antioksidan ve antiinflamatuvar özellikleri vardır. ^[22] yatıştırıcı bir etki sağlayan ve sağlıklı cildi koruyan. Cildin pH dengesinin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca sivilce ve güneş yanığının tedavisine de yardımcı olur.

Malzemeler

3 yemek kaşığı domates suyu
1 yemek kaşığı limon suyu

Kullanım metodu

Her iki malzemeyi birlikte karıştırın.
Karışımı yüzünüze uygulayın.
10 dakika bekletin.
Durulayın.

13. Aloe Vera

Aloe vera, antiinflamatuar, antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahiptir. Cildi yatıştırmaya ve hasardan korumaya yardımcı olur. Cildi nemlendirir ve cildi güneşin zararlarından korur. Cilt gözeneklerini sıkılaştırmaya yardımcı olan büzücü özelliklere sahiptir. ^{[2. 3]}

Bileşen

Aloe vera jeli (gerektiği gibi)

Kullanım metodu

Parmak uçlarınıza biraz aloe vera jeli alın.
Jeli nazikçe yüzünüze sürün.
15 dakika bekletin.
Durulayın.

Hassas Ciltler İçin İpuçları

Yüzünüzü günde iki kez hafif bir yüz suyla yıkayın.
Düzenli olarak cildinize uygun bir güneş kremi kullanın.
Cildi pul pul dökmek için nazik bir eksfoliye edici kullanın.
Cildinizi kuvvetlice ovmak yerine kurulayın. Cildinize karşı nazik olun.
Makyajı uzun süre cildinizde tutmayın.
Cildinize uygun bir cilt toneri kullanın.
Cildinizi nemli tutun.
Antiinflamatuar maddeler içeren ürünleri arayın.
Yüzünüzü buğulamaktan kaçının.
Yüzüne çok fazla dokunma.
Cildinizin nefes almasını sağlayan pamuklu giysiler giyin.
Diyetinize dikkat edin.

Hassas Ciltler İçin Ürünler Nasıl Seçilir

Kokudan uzak durun: Kokusu olan ürünleri tercih etmeyin. Genellikle cilde zarar veren alkol veya diğer kimyasallara sahiptirler.
Son kullanma tarihini kontrol edin: Satın aldığınız ürünlerin son kullanma tarihlerine dikkat edin. Son kullanma tarihi geçmiş ürünler cildinize kötü tepki verebilir.
Bir yama testi yapın: Yeni bir şey satın alırsanız, her zaman 24 saatlik bir yama testi yaptırmanız önerilir. Bu şekilde cildinizin o ürüne tepki verip vermediğini bileceksiniz. Varsa, o ürünü kullanmayın.
Su geçirmez makyajdan kaçının: Su geçirmez makyaj ürünlerini kullanmaktan kaçınmaya çalışın. Bunlar cildinize çok zarar veriyor. Dahası, onu silmek için daha güçlü bir makyaj temizleyiciye ihtiyacınız olacak.
Sıvı astar yerine kalem astar kullanın: Sıvı astarlar, cildinizi tahriş edebilecek lateks içerir. Kalem gömlekleri balmumu içerir ve cildiniz için güvenlidir.
Malzemelere bir göz atın: Cildinizi tahriş eden malzemeleri not edin. Herhangi bir ürün satın almadan önce, ürün paketindeki içerik listesine göz atın. Bu ürün cildinize uymayan bir şey içeriyorsa kullanmayın.
Doğal olun: Doğal malzemelerden yapılmış ve cildinize zarar vermeyen birçok ürün çıkıyor. Böyle doğal cilt bakım ürünlerini kullanmaya çalışın. Ya da her zaman cildinizi besleyeceğini bildiğiniz yukarıdakiler gibi ev yapımı ilaçlara gidebilirsiniz.

Makale Referanslarını Görüntüle

[1]Mandal, M. D. ve Mandal, S. (2011). Bal: tıbbi özelliği ve antibakteriyel aktivitesi. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
[iki]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A. ve Feily, A. (2012). Dermatolojide yulaf ezmesi: kısa bir inceleme Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.
[3]Smith, W. P. (1996). Topikal laktik asidin epidermal ve dermal etkileri. Journal of the American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
[4]Rao, T. P., Okamoto, T., Akita, N., Hayashi, T., Kato-Yasuda, N. ve Suzuki, K. (2013). Amla (Emblica officinalis Gaertn.) Özütü, kültürlenmiş vasküler endotel hücrelerinde lipopolisakkarit kaynaklı prokoagülan ve proinflamatuar faktörleri inhibe eder.British Journal of Nutrition, 110 (12), 2201-2206.
[5]Bracewell, M. F. ve Zilva, S. S. (1931). Portakal ve üzüm meyvesindeki C vitamini Biochemical Journal, 25 (4), 1081.
[6]Telang, P. S. (2013). Dermatolojide C Vitamini. Indian Dermatology Online Journal, 4 (2), 143.
[7]Meram, C. ve Wu, J. (2017). Yumurta sarısı livetinleri (α, β ve γ-livetin) fraksiyonunun ve enzimatik hidrolizatlarının lipopolisakkarit kaynaklı RAW 264.7 makrofajlarda anti-inflamatuar etkileri. Food Research international, 100, 449-459.
[8]Boskabady, M.H., Shafei, M.N., Saberi, Z. ve Amini, S. (2011). Rosa damascena'nın farmakolojik etkileri. İran temel tıp bilimleri dergisi, 14 (4), 295.
[9]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). İnsan sağlığına potansiyel olarak fayda sağlayan aktif doğal metabolitlerin hazinesi olarak turunçgiller Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
[10]Kouka, P., Priftis, A., Stagos, D., Angelis, A., Stathopoulos, P., Xinos, N., Skaltsounis, AL, Mamoulakis, C., Tsatsakis, AM, Spandidos, DA,… Kouretas, D. (2017). Endotel hücrelerinde ve miyoblastlarda bir Yunan Oleaeuropea çeşidinden bir zeytinyağı toplam polifenolik fraksiyonu ve hidroksitirosolün antioksidan aktivitesinin değerlendirilmesi. Uluslararası moleküler tıp dergisi, 40 (3), 703-712.
[onbir]Nieman, D.C., Gillitt, N. D., Henson, D.A., Sha, W., Shanely, R.A., Knab, A.M., ... & Jin, F. (2012). Egzersiz sırasında enerji kaynağı olarak muz: metabolomik bir yaklaşım PLoS One, 7 (5), e37479.
[12]Bhatt, A. ve Patel, V. (2015). Muzun antioksidan potansiyeli: Simüle edilmiş gastrointestinal model ve geleneksel ekstraksiyon kullanarak çalışın.
[13]Miller, C. D. ve Robbins, R. C. (1937). Papaya'nın besleyici değeri.Biochemical Journal, 31 (1), 1.
[14]Sadek, K.M. (2012). Carica papaya Linn'in antioksidan ve immünostimülan etkisi. akrilamid ile zehirlenmiş sıçanlarda sulu özüt. Acta informatica medica, 20 (3), 180.
[on beş]Pandey, S., Cabot, P.J., Shaw, P.N. ve Hewavitharana, A. K. (2016). Carica papaya'nın anti-inflamatuar ve immünomodülatör özellikleri. Journal of immunotoxicology, 13 (4), 590-602.
[16]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. ve Sarkar, B. K. (2013). Salatalığın fitokimyasal ve terapötik potansiyeli.Fitoterapia, 84, 227-236.
[17]Wijeratne, S. S., Abou-Zaid, M. M. ve Shahidi, F. (2006). Badem ve yan ürünlerindeki antioksidan polifenoller, Journal of Agriculture and Food Chemistry, 54 (2), 312-318.
[18]Fernandez M. L. (2016). Yumurta ve Sağlık Özel Sayısı.Nutrients, 8 (12), 784. doi: 10.3390 / nu8120784
[19]Fardet, A. ve Rock, E. (2018). Sütlerin, yoğurtların, fermente sütlerin ve peynirlerin in vitro ve in vivo antioksidan potansiyeli: kanıtların bir anlatı incelemesi Beslenme araştırma incelemeleri, 31 (1), 52-70.
[yirmi]Kornhauser, A., Coelho, S. G. ve Hearing, V.J. (2010). Hidroksi asitlerin uygulamaları: sınıflandırma, mekanizmalar ve fotoaktivite Klinik, kozmetik ve araştırma dermatoloji: CCID, 3, 135.
[yirmi bir]Intahphuak, S., Khonsung, P. ve Panthong, A. (2010). Saf hindistan cevizi yağının anti-enflamatuar, analjezik ve antipiretik aktiviteleri Farmasötik biyoloji, 48 (2), 151-157
[22]Ghavipour, M., Saedisomeolia, A., Djalali, M., Sotoudeh, G., Eshraghyan, M.R., Moghadam, A.M. ve Wood, L.G. (2013). Domates suyu tüketimi aşırı kilolu ve obez kadınlarda sistemik iltihabı azaltır.British Journal of Nutrition, 109 (11), 2031-2035.
[2. 3]Surjushe, A., Vasani, R. ve Saple, D. G. (2008). Aloe vera: kısa bir inceleme Hint dermatoloji dergisi, 53 (4), 163.