Hedef belirleme konusunda daha iyi olmak mı istiyorsunuz? Bunun için bir dergi var. Partnerinizi daha iyi tanımak ister misiniz? Evet, bunun için de bir defter var. İşte tüm günlük kaydı ihtiyaçlarınız için en iyi 20 yazma aracı. Cidden, hepsi.
İLİŞKİLİ: Aslında Okumaya Değer Olan 8 Kişisel Gelişim Kitabı
Amazon1. URSHINE Dotted Grid Journal: En İyi Bullet Journal
Bir mermi günlüğü tutan acemi buna doğrudan bir övgü yazdı ve şöyle dedi: Mermilerin hepsi eşit, görülmesi kolay ve sayfanın kenarlarında bir kenarlık bırakıyor. Sayfalar da harika bir boyutta; çok büyük ve çok küçük değil. Arkasındaki cebe de bayıldım. Tamam, etkilendik. Kağıt ayrıca sızdırmazdır, bu yüzden devam edin, Sharpies koleksiyonunuzu kullanın.
Amazon2. En İyi Planlama Dergisi: Clever Fox Planner
Bu bebeğe, en azından bir mutlu müşteriye göre, planlamacıların Goldilocks'u denmeli. Tüm bunlar, doldurulacak çok fazla alan olmamasına rağmen yine de haftanın ana hedeflerini ve önceliklerini yansıtmak için alan sağlaması sayesindedir. Ve basit düzen, tüm hafta için planlarınızı, bunalmış hissetmeden tek bir sayfada görmenizi sağlar. Temel olarak, her tip A'nın hayalidir.
Amazon3. Okuduklarım Mini Dergi: Okuyucular için En İyi Dergi
Arkadaşınızın bir kitap önerdiği ve daha önce okuyup okumadığınızı veya gelecekte satın alacağınız kitaplar listenize zihinsel olarak eklediğinizi hatırlayamadığınız o utanç verici anı biliyor musunuz? Artık bunun için endişelenmene gerek yok. Hevesli bir okuyucu, bu küçük günlüğü iki yıldan fazla bir süre önce bitirdiğim kitapları ve her biri hakkındaki değerlendirmelerimi ve düşüncelerimi kaydetmek için kullanmaya başladığımı açıklıyor. İki yıl sonra, neredeyse bir günlüğü doldurdum ve geriye dönüp sadece okuduklarımı değil, farklı kitaplar ve yazarlar hakkındaki düşüncelerimi de hatırlamanın oldukça öğretici olduğunu gördüm. Tüm kitap kulübü arkadaşlarınızı etkilemeye hazırlanın.
Amazon4. İyi Günler Şükranla Başlar: Şükran Tutumunu Geliştirmek için 52 Haftalık Bir Kılavuz: En İyi Şükran Dergisi
Günlük sıkıntılarımızla çıkmaza girdiğimizde (ah, işe giderken trafik yine ), minnettar olmamız gereken her şeyi unutmak kolaydır. Her haftalık yayın, ilham verici bir alıntı, her gün için minnettar olduğunuz üç şeyi yazabileceğiniz bir alan ve haftanızın önemli anlarını yansıtabileceğiniz bir alan içerir. Kulağa oldukça standart geliyor, değil mi? Amazon'da ona beş yıldız veren yaklaşık 600 kişiye göre değil. Hatta bir kadın, buraya her gün yazmanın hayatını değiştirdiğini söyleyecek kadar ileri gidiyor.
Amazon5. F*ck olarak Zen: Umursamamanın Dikkatli Sanatını Uygulamak İçin Bir Günlük: En İyi Farkındalık Dergisi
Nazik yoga ve meditasyon tam olarak sizin işiniz değilse, bu günlük yazma etkinlikleri ve akıllı ipuçlarıyla farkındalığı kendi yönteminizle geliştirmenize yardımcı olacaktır. Ve evet, bir boktan küfür etmek buradaki kurs için eşittir. Bir kullanıcı şöyle yazıyor: Kişisel stresimi yönetmek için bir araç isteyen bir terapistim…Bunun yeniliği onu harika bir hediye yapıyor ama içinde birçok iyi araç var. Kullanışlı, güzel ve eğlenceli. Bir profesyonelin onay damgası varsa, iyi olmalı.
Amazon6. Merhaba Yeni Ben: Kendinizin En İyi Versiyonu Olmanıza Yardımcı Olacak Günlük Yemek ve Egzersiz Günlüğü: En İyi Fitness ve Beslenme Dergisi
Zindelik ve beslenme notlarını tutmak, sürdürülmesi zor bir hedef gibi görünebilir. Ama bu defterle değil. Yolculuğunuzun her aşamasında daha fazla su içmek, daha fazla uyumak ve vücudunuzu kabul etmeyi ve sevmeyi öğrenmek gibi sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olmaya odaklanmıştır.
Amazon7. Doğum Gününe Doğru: Hamilelik ve İlk Yıl Dergisi: Yeni (veya Bekleyen) Ebeveynler için En İyi Dergi
Ebeveynliğin ilk günlerinin ve haftalarının bir anda geçtiğini çok iyi biliyoruz, ancak yeniden yaşayabilmeyi dilediğimiz anlar var (bilirsiniz, eksi uyku yoksunluğu). Bir de birinci yıl günlüğü tutmayı diliyoruz. Öyleyse, hatamızdan ders alın ve buna yatırım yapın. Hamilelik, doğum ve çocuğunuzla ilk yıl deneyimlerinizi yansıtabilmeniz için komutlar içerir. Ve en çok sevdiğimiz özellik? Bebeğinizle konuşuyormuş gibi yazmanız istenir, böylece anlayacak kadar büyüdüklerinde kitabı onlarla paylaşabilirsiniz. Bunu ilk çocuğuma hamileyken hediye olarak aldım ve BAYILDIM!! Bir kadın, şimdi 2. çocuğuma hamile olduğum için, bu harika yolculuğu kronikleştirmeye başlamak için aldığım ilk şeydi, diyor.
Amazon8. Buradaydım: Meraklılar İçin Bir Seyahat Dergisi: En İyi Seyahat Dergisi
Tatilinizi belgelemek amacıyla bavulunuza kaç kez boş bir günlük koydunuz, ancak onu hiç kullanmadığınızı uçakta fark ettiniz mi? Bizim için cevap şudur: Sayılamayacak kadar çok kez. Ancak bu şık araçta durum böyle olmayacak, çünkü seyahate çıkmadan önce eşya listenizi ve görmek istediğiniz görülecek yerlerin bir kontrol listesini yazarak yazmaya başlamanızı ister. Bir kullanıcı, dahil edilen istemlerin yolculuk sonrası harika sohbet başlatıcıları oluşturduğuna dikkat çekiyor.
Amazon9. Bulunduğunuz Yerden Başlayın: Kendini Keşfetme Dergisi: Kendini Keşfetme için En İyi Dergi
Başlıktan da anlaşılacağı gibi, bu, okuyucuların kendileri hakkında yeni bir şeyler öğrenmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Her sayfa, düşündürücü bir alıntı (güzel bir suluboya tasarımında, BTW ile boyanmış) içerir, ardından, içinden geçtiğiniz büyük bir dönüşümü düşünmek ve burada kronikleştirmek gibi ilgili bir ipucu izler. Bir eleştirmen dokunaklı bir şekilde paylaşıyor, benlik duygumla mücadele ediyorum ve bu dergi kendimde bulmam gereken şeylere göz açıcı oldu. Onu sevin [ve] kim olduklarıyla bağlarını kaybettiğini hisseden herkese şiddetle tavsiye edin.
Amazon10. Günde Bir Satır: Beş Yıllık Bir Hafıza Kitabı: Günde En İyi Bir Satır Günlük
Zamanınız kısıtlıysa, bu muhtemelen piyasadaki en düşük taahhüt seçeneğidir. Çok basit: Her gün tek satırlık bir düşünceyi, anıyı ya da gününüzden bir güncellemeyi yazıyorsunuz. Bu kadar. Yazınıza devam edin, geriye dönüp üç yıl önce bugün ne düşündüğünüzü görebileceksiniz. Profesyonel ipucu: Bir anne, yürümeye başlayan çocuğuyla günlük küçük anları takip etmek için bu günlüğü kullandığını söylüyor. Ne kadar tatlı?
Amazon11. The Phoenix Journal: Hedef Belirleme için En İyi Günlük
Hayatımda olumlu ve önemli bir değişiklik yapmaktan sorumlu olmama yardımcı olmak için şimdiye kadar karşılaştığım en iyi araçtır. Sadece 12 haftalık bir planlayıcı olmasına rağmen, hem kısa hem de uzun vadeli hedeflere odaklanmamı isteyerek hemen iyi alışkanlıklar edinmeye başlamama yardımcı oldu. Ardından, hedefleri her gün ve her hafta üzerinde çalışmak için temel eylemlere ayırdım, diye açıklıyor bir hedef alıcı. Daha fazlasını söylememize gerek var mı?
Amazon12. Bu Günlüğü Enkaz Edin: Yaratıcılığı Ateşlemek İçin En İyi Günlük
İster deneyimli bir sanatçı, ister bir çubuk figür uzmanı olun (*el kaldırır*), bu istemler size kutunun dışında düşünmek için ilham verecek. Her sayfada farklı renkli içecekleri buraya dökmek, dökmek, damlatmak, tükürmek, fırlatmak veya bir dergiden rastgele bazı renkleri kesip buraya yapıştırarak beyninizin sağ tarafını iyi kullanmak için talimatlar vardır. Bir müşteri, bir arkadaşınız için de bir tane satın almanızı önerir, böylece görevleri birlikte tamamlayabilir ve sonuçları karşılaştırabilirsiniz.
Amazon13. Günde Bir Soru-Cevap: 2 Kişilik 3 Yıllık Dergi: Çiftler için En İyi Günlük
Her aşamadaki çiftlerin bu adam hakkında söyleyecek harika şeyleri var ve nedenini görebiliriz. Gündelik Soru-Cevaplarımız Şuna benzer bir sorgu sağlar: Partnerinizin en son ne zaman bir rüyada göründüğünü hatırlıyor musunuz? Ve sonra ikinizin de cevap vermesi için alan sağlar. Bu soruyu takip eden iki yıl boyunca aynı gün cevaplayacaksın, böylece geriye bakıp ne kadar büyüdüğünü görebilirsin. Bir kadın, erkek arkadaşına bir hevesle bu kitabı satın aldıktan sonra, kitabı yazmanın hızla günün en sevdiği parçası haline geldiğini belirtiyor.
Amazon14. Öfke Sayfası: Kötü Günler İçin Bir Günlük: Kötü Günler için En İyi Günlük
Flaş haber: Günlük kaydı, tüm güneş ışığı ve gökkuşakları olmak zorunda değildir. Bazen, hayal kırıklıklarınızı yazmak ve (umarım) gitmelerine izin vermek harika hissettirir. Öfke Sayfası sadece bunu yapmanıza izin verir. Hatta günün bir ** deliğini adlandırmanıza ve yastığınızı yumruklamak istemenize neden olan üç şeyi listelemenize izin verir. Yani, çok tatmin edici. Bir çocuk kitabı değil, ama iç çocuğu bir tür serseri olan küfürlü [sic] yetişkin için harika. Hey, alacağız.
Amazon15. Aramızda: Anne ve Kızı: Stressiz, Kuralsız Bir Günlük: Anneler ve Kızları için En İyi Günlük
Bu sayfalar, anneler ve kızları tarafından paylaşılan zorlu ilişkide gezinmeye yardımcı olabilir. Sizinle konuşmayı sevdiğim şeyler ve iletişiminizi geliştirmeye yardımcı olmak için sizinle konuşmakta zorlandığım şeyler gibi istemlerle dolu. Ve 10 yaşında bir kızı olan bir anneye göre, gerçekten işe yarıyor. Paylaşıyor, Bu sadece aramızda özel bir bağ oluşturmakla kalmadı, aynı zamanda benimle paylaşmak üzere, aksi halde paylaşamayacağı kadar utanç verici olabilecek soruları veya fikirleri yazmaya daha açık hissediyor... ihtiyacı olan tavsiye ya da sadece ona eşit derecede utanç verici bir hikaye anlat ki kendini yalnız hissetmesin.
Amazon16. İyiye Gitmek: Rehberli Bir Dergi: Mental Wellness için En İyi Dergi
Bu çalışma kitabı lisanslı bir psikolog tarafından oluşturuldu, bu nedenle yasal olduğunu bilirsiniz. Dr. Elena Welsh, kullanıcıların zihinsel sağlık elde etmelerine yardımcı olmak için Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT), Pozitif Psikoloji ve Farkındalıktan kanıtlanmış terapi tekniklerini bir araya getirdi. Ve görünüşe göre başarılı oldu – eleştirmenler buna yazmanın onların daha olumlu düşünürler olmalarına yardımcı olduğunu ve günlük mutluluklarını artırdığını iddia ediyor. Denemeye değer gibi görünüyor.
Amazon17. Babamla Sohbetler: Bir Hatıra Öyküler ve Anılar Günlüğü: Babalar İçin En İyi Günlük
Hey, babalar da tamamen günlük tutabilir. (Ve onlar tamamen meli ). Bu rehberli olan, onları başlatmak için harika bir yoldur. Aynı zamanda alışverişi zor olduğu bilinen babalar için de harika bir hediye (yorumların çoğunda bunun bir Babalar Günü hediyesi olduğu belirtiliyor). Temel olarak, çocukken nasıldı gibi bir dizi süper özel sorguyla dolu. Ve ilk anısı nedir? Buradaki fikir, bunu doldurması ve ardından bir gün oğlunun okuması için iletmesidir. Aww, şimdiden çok güzel bağlanma seanslarını hayal ediyoruz.
Amazon18. Çocuklar için 3 Dakikalık Minnettarlık Dergisi: Çocuklara Minnettarlığı ve Farkındalığı Uygulamalarını Öğretmek İçin Bir Günlük: Çocuklar İçin En İyi Minnettarlık Dergisi
Onları şükran ve farkındalık konusunda başlatmak için asla erken değildir. Aslında, muhtemelen olacaksın minnettar ki sen yaptın. 8 yaşındaki kızım bunu çabucak benimsedi ve yazmaya başladı. Araştırmalar, müteşekkir olan çocukların daha olumlu olduğunu ve daha az psikolojik sorun yaşadıklarını gösteriyor. Bir anne, onun olumluyu görmesine ve yatmadan önceki gündeki iyi şeyleri hatırlamasına yardımcı olma yolumdu, diye açıklıyor. Bununla tartışamayız.
Amazon19. The Anxiety Journal: Nerede Olursanız Olun Stresi Azaltmak ve Anksiyeteyi Ortadan Kaldırmak için Egzersizler: En İyi Anksiyete Dergisi
Bir ömür boyu kaygı çeken biri, çok sayıda bilgiyle dolu ve bir kişinin yazarla bire bir çalıştığını hissetmesine yardımcı olacak şekilde yazıldığını belirtiyor. Yazarın lisanslı psikolog Corinne Sweet olduğu düşünülürse bu oldukça harika. Bu kendi kendine yardım günlüğü, endişeli düşüncelerin sessiz kalmasına yardımcı olmak için ilham verici alıntılar, yatıştırıcı farkındalık egzersizleri ve sakinleştirici istemler içerir.
Amazon20. Cagie Lock Journal: Günlük Olarak Kullanılacak En İyi Günlük
Altıncı sınıftaki benliğinizle ilgili bir günlük başlatma havasında mısınız? Burada yargılama yok. Bazen, (sizin dışında) hiçbir insanın okumayacağını bilerek, okul teslim alma hattındaki o sinir bozucu anne hakkında havalandırmak için bir alan istersiniz. Bu sayfaları yalnızca sizin göreceğinizden emin olmak için yerleşik bir şifreli kilit ile birlikte gelir. Bir alıcı, güvenlik için önemli şifrelerinizi buraya yazmanızı da önerir. Dahi.
İLİŞKİLİ: Amazon'da Şu Anda En İyi 10 Fırsat
