Hemen
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
- Cheti Chand ve Jhulelal Jayanti 2021: Tarih, Tithi, Muhurat, Ritüeller ve Önem
- Rongali Bihu 2021: Sevdiklerinizle Paylaşabileceğiniz Alıntılar, Dilekler ve Mesajlar
Kaçırmayın
- Pazartesideki Katliamdan Sonra Piyasalar Marjinal Olarak Daha Yüksek
- NEET PG Admit Card 2021 teknik aksaklık nedeniyle ertelendi: Yeni tarih açıklandı
- PBKS ve RR İstatistikleri Analizi: Sanju Samson, IPL 2021'in ilk yüzyılını puanladı
- Ugadi Veya Gudi Padwa WhatsApp Çıkartmaları: Nasıl İndirilir, Ugadi Çıkartmaları WhatsApp'ta Paylaşılır
- ÖZEL! Laxmii Aktris Amika Shail Gudi Padwa Planlarında: İlk Kez Puran Poli Yapacağım
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Yeni Nesil Skoda Octavia Kamuflaj Olmadan Test Edildi: Yakında Hindistan'da Lanse Edilecek
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Genel kural, bir erkek ne kadar erkeksi görünürse, sperm sayısı o kadar yüksek olmalıdır. Ancak görünüş aldatıcı olabilir. Yunan tanrısının reenkarnasyonuna benzeyen bir adamın sağlıklı bir sperm sayısına sahip olması gerekli değildir. Aslında, bir erkeğin menisinin kalitesi, çok daha temel olan işaretlerle belirlenir. Bir erkeğin alışkanlıklarından ve görünümünden sağlıklı sperm sahibi olmanın belirtilerini okuyabilirsiniz.
Boğuk erkeksi baritonlarınız olan erkeklerin aşırı doz testosteron nedeniyle düşük sperm sayısına sahip olabileceğine inanılıyor. Erkeklik hormonunun fazlası sesinizin erkeksi bir şekilde patlamasına neden olur ve ayrıca sperm üretiminizi durdurur. Ayrıca bira göbeği olan erkekler sağlıklı sperm üretmezler. Bunun nedeni, ağır bir diyaframın erkeklik hormonunun alt vücutta dolaşımını durdurmasıdır.
Hamilelik için güçlü sperme ihtiyacınız var. Meni kalitesi iyi değilse sağlıklı bir sperm sayısına sahip olmak yeterli değildir. Bu nedenle sağlıklı spermlerin fiziksel belirtilerini tanımlamanız gerekir. Bunlar, sağlıklı spermlere sahip olduğunuza dair bazı göze batmayan işaretlerdir.
Sigara İçen Değilsin
Üzgünüm sigara içenler ama nikotininizin sürüklenmesi sperminizi her dakika sağlıksız kabul ediyor. Sigara içmek sperm sayısını azaltır ve ayrıca meninizin taşıdığı DNA'yı etkiler.
Düz Bir Mideniz Var
Mide yağına sahip olmanın testislerinize ağırlık verebileceği ve vücudunuzun alt kısımlarındaki hormon dağılımına müdahale edebileceği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu, sağlıksız sperm üretimine yol açar.
Balık yemeyi seviyorsun
İçerisinde bulunan balık ve omega-3 yağ asitleri sperm sayınız ve kaliteniz için oldukça iyidir. Balık, meninizin pürüzsüz kalmasına ve spermlerinizin hareketliliğini veya yüzme hızını artırmaya yardımcı olur.
Abur cubur yemiyorsun
İşlenmiş etler ve abur cuburlar sperminizin kalitesine zarar verir. Testosteron seviyenize müdahale eder ve spermlerinizi sağlıksız kabul eder.
Sıkı İç Giyim Giymiyorsun
Cildi sıkı iç çamaşırı giymek cildinize veya sperm sayınıza iyi gelmez. Sıkı iç çamaşırı skrotumunuzu ısıtır ve sıcaklıktaki artış spermleri öldürür.
Artık Yemek Yemiyorsunuz
Artıkları plastik poşetlere koyup buzdolabında saklarsınız, içlerinde belli bir kimyasal üretilir. Bu kimyasal, spermlerinizi öldürebilir ve sizi düşük sperm sayısı problemine bırakabilir.
Bisikletlere Binmiyorsun
Trafikte serval saatlerde bisiklete binmek, skrotumunuzu ısıtır. Ekstra ısı, spermlerinizi öldürebilir çünkü hayatta kalmak için çok ılımlı bir sıcaklığa ihtiyaçları vardır.
Cep Telefonlarını Cebinizde Tutmuyorsunuz
Cep telefonlarından gelen radyasyonlar aslında sperm sayınızı azaltabilir. Bu zararlı radyasyonlar spermlerinizi yok eder ve hatta içindeki DNA'ya zarar verir.