Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Sharad Pawar 2 günde taburcu edilecek
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivalini Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Aştı
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Bir çok kadının karın kemerini omuz silktiğini fark edeceksiniz. sezaryen teslimat. Mazeretleri rahatsız olması ve kemerin tansiyonlarını da yükseltmesidir. C bölümünden sonra forma girme umudunuz varsa lütfen aynı hatayı yapmayın. Hasta bedeninizi desteklemek ve ayrıca karnınızı sıkıca kaybetmenize neden olmak için karın kemerini takmanız hayati derecede önemlidir.Bebeğinizi doğurduktan sonra hala hamile görüniyorsanız, o zaman şekle geri dönmek için karın kemerine güvenebilirsiniz. İşte size nasıl yardımcı olduğu.
Neden C Bölümünden Sonra Karın Kemeri Takılır?
1. Sırtınızı Destekler: Sırasında gebelik Büyüyen bebek yumruğu sırtınıza fazladan ağırlık veya baskı uygular. Bu, sırt kaslarınızı önemli ölçüde zayıflatır. Hamileliğinizin son üç ayında başlayan ağrı doğumdan sonra da devam eder. Kemeri takmak, sırt kaslarınıza çok ihtiyaç duyulan desteği verecek ve önceki güçlerini geri kazanmalarına izin verecektir.
2. Doğal Karın Germe: Karnınızın bebekle birlikte tam kapasiteye şiştiğini ve ardından sezaryen doğum için kesildiğini hayal edin. Tüm bebek yağlarını hemen kaybedemez. Aslında, C doğumunu düzelttikten sonra bile hamile görünmeye devam edersiniz. Vajinal doğum yapan kadınlar, karın kemeri olmadan karınlarını sıkıştırabilirler. Ancak C bölümü doğum yapanların bu karın kemerleri aracılığıyla biraz yardım ve desteğe ihtiyaçları vardır.
3. Zaten Daha Zayıf Görünmenizi Sağlıyor: En iyi şey, kemerin giydiğiniz andan itibaren daha ince görünmenizi sağlamasıdır. Bunun nedeni, midenizi içeri itmesi ve şişkin vücudunuza bir miktar şekil vermesidir.
4. Hareketlerinizi Kolaylaştırır: C bölümünden doğumdan sonra iyileşme sırasında vücut hareketleriniz halsiz ve ağrılı hale gelir. Özellikle oturmak ve kalkmak zahmetlidir. Karın kemeri, dökülen eti göbek çevresinde tutar ve böylece her hareketinizi kolaylaştırır.
5. Kesiyi Hızla İyileştirir: Karnınız sıkıca yerinde tutulduğu için kesi yaralarınız hızla iyileşir. Aksi takdirde mideniz sallanıyorsa dikişlerin iyileşmesi zorlaşır.
Sezaryenle doğumdan sonra ideal olarak karın kemerini 6 ay boyunca takmalısınız. Bu kemerlerin iyileşmenizde size nasıl yardımcı olduğuna dair kişisel deneyimlerinizi paylaşın.
