Ghee'nin Cilt ve Saç İçin İnanılmaz Faydaları

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Hemen

• 3 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
• 
• 5 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
• 7 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
• 10 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

Kaçırmayın

• Haberler Hindistan, acil durum onaylarıyla ev içi kullanım için aşı sepetini genişletiyor
• Spor Dalları Bhuvneshwar Kumar, Mart 2021 için ICC Ayın Oyuncusu seçildi
• Filmler Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivali Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
• Otomobil Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Geçti
• Teknoloji iQOO 7, iQOO 7 Legend India Kazayla Onaylanan Beklenen Özellikleri Lanse Etti
• Finansman Yüksek Temettü Getirili Hisse Senetleri Doğru Seçim Olmayabilir: İşte Nedeni
• Eğitim CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
• Seyahat Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer

Ghee, Hint evlerinde önemli bir bileşendir. Eski zamanlardan beri yemek pişirmek için ghee kullanıyoruz. Bunun dışında dini ritüellerimizin de önemli bir parçasıdır. Ama ghee'nin cilt ve saç için de birçok faydası olduğunu biliyor muydunuz?

Güzellik rutininizde doğal içerikleri kullanmak, olması gerektiği gibi bugün bir trend haline geldi. Ghee, çok güçlü bir içeriktir, saklaması ve kullanması kolaydır ve cilt ve saç bakımınızda olması gereken bir şeydir.

Aksi takdirde berrak tereyağı olarak bilinen ghee, serbest radikal hasarıyla savaşmaya yardımcı olan A ve E vitaminleri gibi antioksidanlar açısından zengindir. Cildi besleyen, saçı sağlıklı ve güçlü yapan yağ asitleri içerir. ^[1]

Ghee'nin cilt ve saç için sunduğu faydalara ve nasıl kullanılacağına bir göz atalım.

Ghee'nin Faydaları

• Cildi derinlemesine nemlendirir ve yüzünüze ışıltı verir.
• Yağda bulunan yağ asitleri cildi nemlendirmeye yardımcı olur.
• Cildin yaşlanmasını engeller.
• Yara izlerinin tedavisine yardımcı olur.
• Yanık yaralarının iyileşmesine yardımcı olur.
• Koyu halkaların azalmasına yardımcı olur.
• Rahatlatıcı bir etki sağlar.
• Koyu renkli dudakları tedavi etmeye yardımcı olur.
• Çatlamış topukların iyileşmesine yardımcı olabilir.
• Koyu lekeleri hafifletebilir.
• Çatlamış dudakların tedavisine yardımcı olabilir.
• Cildi gençleştirir.
• Saçı şartlandırır.
• Kuru saçların tedavisine yardımcı olabilir.
• Ayrık uçları onarmak için kullanılabilir.
• Kepekten kurtulmaya yardımcı olur.
• Kıvırcık saçlardan kurtulmanıza yardımcı olur.
• Saç büyümesini destekler.
• Saçı pürüzsüzleştirir.

Ghee Cilt İçin Nasıl Kullanılır

1. Ghee masajı

Kuru cilt sorunuyla karşı karşıyaysanız, ghee masajı sizin için idealdir.

Ne istiyorsun

• 2 yemek kaşığı yağ

Kullanım metodu

• Yağı bir kaseye koyun ve ısıtın.
• Ilık bir şekilde soğumaya bırakın.
• Cildinize ılık yağı nazikçe masaj yapın.
• 1 saat bekletin.
• Duş almak.

2. Ghee ve gram un

Gram un, bronzluğun giderilmesine yardımcı olur ve cildinizi aydınlatır. Akne, sivilce ve siyah noktaların tedavisine yardımcı olabilir. Süt, cildin sıkılaşmasına yardımcı olur. Laktik asit içerir ve ölü deri hücrelerinin atılmasına yardımcı olur. ^[iki]

Ne istiyorsun

• 1 çorba kaşığı yağ
• 1 yemek kaşığı gram un
• Süt (gerektiği kadar)

Kullanım metodu

• Ghee ile gram unu karıştırın.
• Pürüzsüz bir macun elde etmek için karışıma süt ekleyin.
• Yüzünüzü yıkayın ve kurulayın.
• Macunu yüzünüze uygulayın.
• Kuruyana ve cildinizin gerildiğini hissedene kadar bırakın.
• Suyla durulayın.

3. Ballı Ghee

Bal, cildi rahatlatmaya yardımcı olan anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Cildi serbest radikallere karşı korumaya yardımcı olan C vitamini gibi antioksidanlara sahiptir. ^[3] Cilt için nemlendirici görevi görür. Yağ ve bal birlikte, çatlamış ve kuru dudaklardan kurtulmaya ve onları pürüzsüz ve yumuşak hale getirmeye yardımcı olacaktır.

Ne istiyorsun

• 1 çay kaşığı yağ
• 1 tatlı kaşığı bal

Kullanım metodu

• Her iki malzemeyi birlikte karıştırın.
• Yatmadan önce karışımı dudaklarınıza nazikçe masaj yapın.
• Bir gecede bırakın.
• Sabah silin.

4. Masoor daal, çuha çiçeği yağı, E vitamini ve süt içeren ghee

Masoor dal antioksidanlar açısından zengindir ve cildi serbest radikallerden korur. ^[4] E vitamini aynı zamanda bir antioksidandır. ^[5] Cildin güneş hasarından korunmasına yardımcı olur ve cildi gençleştirir. Çuha çiçeği yağı cildi nemlendirir. Cildi rahatlatmaya yardımcı olan antiinflamatuvar özelliklere sahiptir. [6] Bu paketi kullanmak sizi parlak bir cilde bırakacaktır.

Ne istiyorsun

• 1 çorba kaşığı yağ
• 1 çorba kaşığı masoor dal, öğütülmüş toz
• 5 damla çuha çiçeği yağı
• 1 adet E vitamini kapsülü
• Süt (gerektiği kadar)

Kullanım metodu

• Bir kasede masoor dal tozu, saf yağ ve çuha çiçeği yağını karıştırın.
• E vitamini kapsülünü delin ve kasedeki yağı sıkın. İyice karıştırın.
• Pürüzsüz bir macun yapmak için gerektiği kadar süt ekleyin.
• Yüzünüze ve boynunuza eşit olarak uygulayın.
• 30 dakika bekletin.
• Daha sonra durulayın.

Saç İçin Ghee Nasıl Kullanılır

1. Ghee maskesi

Ghee saç maskesini kullanmak, kırık uçlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Ne istiyorsun

• Ghee (gerektiği gibi)

Kullanım metodu

• Yağı biraz ısıtın.
• Ilık yağı saçın uçlarına uygulayın.
• 1 saat bekletin.
• Hafif bir şampuan ve soğuk suyla durulayın.

2. Amla, misket limonu ve badem yağı içeren yağ

Amla veya bektaşi üzümü kafa derisini besler. Saç derisini rahatlatmaya yardımcı olan anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Aynı zamanda saç uzamasını da uyarır. ^[7] Kireç C vitamini içerir ^[8] antioksidan olan ve saç derisinin sağlıklı kalmasını sağlar. Badem yağı, E vitamini, magnezyum ve yağ asitleri bakımından zengindir. ^[9] Saç derisini besler ve yıpranmış saçları tedavi eder. Bunların hepsi birlikte kepekten kurtulmaya ve kafa derisini beslemeye yardımcı olacaktır.

Ne istiyorsun

• 2 yemek kaşığı yağ
• 1 yemek kaşığı amla suyu
• 1 yemek kaşığı limon suyu
• 2 yemek kaşığı badem yağı

Kullanım metodu

• Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın.
• Karışımı kafa derinize nazikçe masaj yapın.
• Bir gecede bırakın.
• Sabah yıkayın.

1. [1]Sharma, H., Zhang, X. ve Dwivedi, C. (2010). Ghee'nin (sade tereyağı) serum lipid seviyeleri ve mikrozomal lipid peroksidasyonu üzerindeki etkisi. Ayu, 31 (2), 134.
2. [iki]Tran, D., Townley, J.P., Barnes, T.M. ve Greive, K.A. (2015). Alfa hidroksi asitler ve vitaminler içeren bir yaşlanma karşıtı cilt bakım sistemi, yüz cildinin biyomekanik parametrelerini iyileştirir. Klinik, kozmetik ve araştırma dermatoloji, 8, 9.
3. [3]Samarghandian, S., Farkhondeh, T. ve Samini, F. (2017). Bal ve sağlık: Son klinik araştırmaların gözden geçirilmesi. Farmakognozi araştırması, 9 (2), 121.
4. [4]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M. ve Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Kırmızı Mercimek Ekstresi: Sıçanlarda Perfenazin Kaynaklı Katatoni Üzerindeki Nöroprotektif Etkiler. Klinik ve tanısal araştırma dergisi: JCDR, 10 (6), FF05.
5. [5]Keen, M.A. ve Hassan, I. (2016). Dermatolojide E Vitamini. Hint dermatoloji çevrimiçi dergisi, 7 (4), 311.
6. [6]Muggli, R. (2005). Sistemik çuha çiçeği yağı, sağlıklı yetişkinlerin biyofiziksel cilt parametrelerini iyileştirir. Uluslararası kozmetik bilimi dergisi, 27 (4), 243-249.
7. [7]Yu, J.Y., Gupta, B., Park, H.G., Son, M., Jun, J.H., Yong, C.S., ... & Kim, J.O. (2017). Klinik Öncesi ve Klinik Çalışmalar Tescilli Bitkisel Ekstrakt DA-5512'nin Saç Büyümesini Etkili Şekilde Uyardığını ve Saç Sağlığını Teşvik Ettiğini Göstermektedir. Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp, 2017.
8. [8]Sir Elkhatim, K.A., Elagib, R. A. ve Hassan, A. B. (2018). Sudan turunçgillerinin israf edilen kısımlarında fenolik bileşikler ve C vitamini ve antioksidan aktivite içeriği. Gıda Bilimi ve Beslenme.
9. [9]Capó, X., Martorell, M., Sureda, A., Riera, J., Drobnic, F., Tur, J.A. ve Pons, A. (2016). Badem ve zeytinyağı bazlı Docosahexaenoic ve E vitamini ile zenginleştirilmiş içecek diyet takviyesinin egzersiz ve yaşla ilişkili iltihaplanma üzerindeki etkileri. Besinler, 8 (10), 619.

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster