Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- BSNL, Uzun Vadeli Geniş Bant Bağlantılardan Kurulum Ücretlerini Kaldırır
- Kumbh mela geri dönenleri COVID-19 salgınını şiddetlendirebilir: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sezonu yeni kampanyası 'Cricket Machao' ile karşılıyor
- Mahkemeden Vira Sathidar Aka Narayan Kamble, COVID-19 Nedeniyle Dışarıda
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan'da Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Üzüntü ve depresyon çoğu zaman karıştırılır, çünkü ikisi de aynı kabul edilir, ancak değildir. İkisini birbirinden ayıran ince bir çizgi var ve bu farkı anlamak her ikisinin de daha sağlıklı bir şekilde işlenmesine yardımcı olabilir.
Üzgün olanlar genellikle depresyonda olduklarını düşünürken, depresyonlu kişiler semptomlarını görmezden gelir ve sadece üzgün olduklarını düşünürler. Bununla birlikte, üzüntü depresyonun önemli bir parçası olabilir, ancak bunun tersi önemli değildir. Üzüntü ve depresyon arasındaki farkı anlamak için makaleyi okumaya devam edin.
Üzüntü Nedir?
Herkes üzülebilir. Üzüntü, bir duygu ya da sözdür, durumlara bağlı olan temel bir insan doğasıdır. Örneğin, sınavlarda başarısız olduğunuzda üzülürsünüz, yakınınız ölür, ayrılık yaşar, işinizi kaybeder veya evde bazı anlaşmazlıklar yaşanır. Yukarıdaki faktörlerden kaynaklanan hayal kırıklığı veya ruh hali değişikliği hissi sizi üzebilir.
Üzüntü sizi birkaç gün etkileyebilir ama sonunda normal bir rutine geri dönersiniz. Yani hemen hemen her insan her gün, belki bir dakika ya da bir saat üzücü anlar yaşar ama daha sonra normal hayatına geri döner. Ayrıca, ağladığınızda veya başkalarıyla konuştuğunuzda duygu kaybolur. Üzüntüyle ilgili olan şey zamanla kaybolmasıdır. Üstelik üzüntü, umutsuzluk gibi diğer belirtileri tetiklemez.
Kalıcı üzüntü, depresyonun önemli bir işareti olabilir.
Depresyon Nedir?
Depresyon, bir duygu olan üzüntüden farklı olarak bir tür akıl hastalığıdır. Çoğu insan, duygu onları tamamen alt edene kadar depresyonunun farkına bile varmaz.
Depresyon daha uzun bir süre devam eder ve bir kişinin günlük yaşamını etkiler. Bunun nedeni, depresyonun sadece sürekli üzüntüyle değil, motivasyon eksikliği, yeme düzeninde değişiklik, uyku sorunları, huzursuzluk, huzursuzluk, kilo kaybı, karar vermede güçlük, şevk kaybı, ilgi kaybı gibi diğer belirtilerle de birlikte gelmesidir. aşırı baş ağrısı ve yorgunluk, değersizlik hissi, konsantrasyon sorunları ve hatta sürekli intihar düşünceleri.
Depresyon hali sadece sevdiklerinizin ölümü, finansal kriz veya ilişki sorunları gibi üzücü anlarla gelmekle kalmaz, her zaman ve her durumda bir kişiyle birlikte kalır. Ayrıca, depresyonu olan kişiler genellikle duygu ve duygularının kontrolünü kaybeder ve ağladıktan ve sevdikleriyle konuştuktan sonra bile normal hayatlarına geri dönmek için mücadele ederler.
Depresyon, tıp uzmanları tarafından bir zihinsel bozukluğu teşhis etmek için kullanılan standart bir kriterler dizisi olan Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM-IV) ile teşhis edilir. Uzmanlara göre, bir kişi iki haftadan daha uzun süredir üzgünse, bu depresif bozukluğun bir işaretidir ve bir kişi, danışmanlık veya ilaç tedavisi için yakında bir tıp uzmanına danışmalıdır.
Sonuçlandırmak için:
Üzüntü soyut bir duygudur, depresyon ise şiddeti nedeniyle özneldir. Bir şeye üzülüyorsanız, ancak depresyon belirtilerine dikkat ediyorsanız ve onları görmezden gelmiyorsanız sorun değil. Erken tedavi, probleminizden kısa sürede çıkmanıza ve yaşam kalitenizi artırmanıza yardımcı olacaktır.
