1 Haftada 10 Kg Vermek İçin Lezzetli Yağ Yakan Çorba!

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Hızlı Uyarılar İçin Hemen Abone Olun Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçin

Hemen

  • 5 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin ÖnemiChaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
  • adg_65_100x83
  • 6 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin! Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
  • 8 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
  • 11 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021 Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
İzlemeli

Kaçırmayın

Ev Sağlık Diyet fitness Diet Fitness oi-Sravia Yazan Sravia sivaram Aralık 8, 2016

Evet doğru, bu yedi günlük diyet planı ile yaklaşık 10 kilo verebilirsiniz. Sadece 1 haftada kilo vermenize yardımcı olacak bir çorbadan bahsediyoruz!



Bu diyet planı, kalp hastaları için bir hastane tarafından formüle edildi. Hastaların çok kısa sürede kilo vermesi gerekiyordu ve bu sihirli bir şekilde bir haftada oldu! Bu yağ yakan çorba tarifi kesinlikle ihtiyacınız olan şey.



Bu yazıda size son derece sağlıklı olan ve kilo verme hedeflerinizi ilerletmenize yardımcı olacak aynı malzemeleri ve tarifi sunacağız.

kilo vermeye yardımcı olacak çorba

Gerekecek:



Bir kutu domates

1 demet kereviz

3 dilimlenmiş havuç



Küçük parçalar halinde doğranmış 1 büyük lahana

6 büyük yeşil soğan

2 kutu yeşil fasulye

Tuz ve biber

kilo vermeye yardımcı olacak çorba

Talimatlar:

Tüm malzemeleri bir tencereye koyun ve baharatları ekleyin.

İçine biraz su dökün ve 10 dakika hızlı kaynatın.

Suyu kısın ve sebzeleri yumuşayana kadar pişirin.

Bu yağ yakıcı çorbayı normal yiyeceklerinizle birlikte tüketin ve diyetinizde normal ekmek, makarna veya kızarmış yiyeceklerden kaçındığınızdan emin olun.

Ayrıca gazlı içecekler tüketmeyin. Ayrıca alkol tüketmemelisiniz ve tüketmek istiyorsanız alkol alımından yaklaşık 24 saat önce diyete son vermelisiniz. Kilo vermenize yardımcı olacak çorbayı hazırlamak işte bu kadar kolay.

Bu yağ yakan çorba tarifini deneyin ve bize görüşlerinizi bildirin.

Yarın Için Burçun