Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Geçti
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Çoğumuz düdüklü tencerelerde ve elektrikli ocaklarda pirinç pişiririz ve bu yüzden pişmiş pirinç suyu içme alışkanlığımız yoktur.
Aslında, haşlanmış pirinç suyunun sağlığa faydalarını bilmiyoruz. Pirinç su ile birlikte bir tencerede pişirildiğinde kalan su çıkarılıp pirinç piştikten sonra tüketilebilir.
Pirinç kaynatılırken veya pişirilirken bu su tamamen besleyicidir. Pirinç, Hindistan'ın hemen her yerinde ve Asya'nın bazı bölgelerinde tüketilmektedir. Aslında pişmiş pirinç suyu güzellik amacıyla kullanılmaktadır.
Birçok cilt bakımı ve saç bakımı tarifinde yer almaktadır. Bazı insanlar çiğ pirinç suyu kullanırken, diğerleri faydaları daha iyi elde etmek için pişmiş pirinç suyu önerir.
Yaz Sıcağı Vücudunuzu Nasıl Etkiler?
Pirinç pişirildiğinde besin maddelerinin çoğunu suya bırakır ve bu nedenle pişirme işlemi bittikten sonra bu suyun atılmaması gerekir.
Şimdi haşlanmış pirinç suyunun sağlığa faydalarından bahsedelim.
Enerji
Pirincin pişirildiği suyu içmek, enerji seviyenizi artırabileceği için gerçekten iyidir.
Hindistan'da çiftçiler genellikle tarlalarda zahmetli çalışmalarına başlamadan önce pişmiş pirinç suyu içerler.
Tarlalardaki yoğun çalışmalarına rağmen pirinç suyu sayesinde gün boyu enerjik kalırlar.
Gastroenteriti önler
Pirinç suyunun gastroenteriti önlediği söyleniyor. Bu, pişmiş pirinç suyunun sağlığa faydalarından biridir. Düzenli olarak pirinç suyu tüketmek sağlık için iyidir.
Vücut ısısı
Pirinç suyu, vücudunuzun sıcaklık seviyelerini düzenlemede önemli bir rol oynar. Bu nedenle yaz sıcağına dayanması için biraz pirinç suyu içilmesi tavsiye edilir.
Kanseri Önler
Düzenli olarak pişmiş pirinç suyu içmek de belirli kanser türlerini önleyebilir. Bu, pişmiş pirinç suyu içmenin faydalarından biridir.
Kabızlık
Pirinç suyu da kabızlığı önlemede iyidir. Kabızlık çekiyorsanız, çare olarak pişmiş pirinç suyu içmeyi deneyin.
Karbonhidratlar
Pirinç suyu iyi bir karbonhidrat kaynağı olabilir. Sağlıklı bir karbonhidrat kaynağı arıyorsanız, pirinç suyu içmeyi deneyin.
Alzheimer’ın
Araştırmalar bunu henüz doğrulamamış olsa da, pişmiş pirinç suyunun Alzheimer hastalığını önleme kabiliyetine sahip olduğunu söyleyen bazı kaynaklar var. Bu, pişmiş pirinç suyu içmenin faydalarından biridir.
Güneşten Koruma
Pirinç suyu, orizanol adı verilen bir madde içerir. Güneşten gelen UV ışınlarına dayanmaya yardımcı olur. Cildinizin güneşin ısısını almasına yardımcı olmak için pirinç suyunu dahili ve harici olarak kullanın.
