Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021 -
-
Cheti Chand ve Jhulelal Jayanti 2021: Tarih, Tithi, Muhurat, Ritüeller ve Önem -
Rongali Bihu 2021: Sevdiklerinizle Paylaşabileceğiniz Alıntılar, Dilekler ve Mesajlar -
Pazartesi Blaze! Huma Qureshi Bize Hemen Turuncu Bir Elbise Giymek İstiyor
Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021 
Cheti Chand ve Jhulelal Jayanti 2021: Tarih, Tithi, Muhurat, Ritüeller ve Önem 
Rongali Bihu 2021: Sevdiklerinizle Paylaşabileceğiniz Alıntılar, Dilekler ve Mesajlar 
Pazartesi Blaze! Huma Qureshi Bize Hemen Turuncu Bir Elbise Giymek İstiyor Kaçırmayın
-
Vijay İndirimi Ugadi ve Gudi Padwa İndirimi: Dizüstü Bilgisayarlarda İndirim Teklifleri -
IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul, bakıcıları bırakmanın oyunu derinleştirdiğini söylüyor, ancak inanmaktan vazgeçmedi -
Bigg Boss Kannada 8 Nisan 12 Öne Çıkanlar: Aravind KP, Divya Uruduga’nın Yüzüğünü Kaybetti Chandrachud Duygusal Oluyor -
Başkan Yardımcısı Venkaiah Naidu toplumdaki cinsiyet ayrımcılığına son verilmesi çağrısında bulundu -
TCS Q4 Net Kâr 9,246 Rs'de% 15 Arttı Crore: 15 Rs Temettü Açıkladı -
Yeni Nesil Skoda Octavia Kamuflaj Olmadan Test Edildi: Yakında Hindistan'da Lanse Edilecek -
Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer -
Maharashtra Yönetim Kurulu Sınavları 2021 HSC ve SSC İçin Ertelendi: Bakan Varsha Gaikwad
Hamilelik ebeveynliği Doğum öncesi Prenatal Writer-Shatavisha Chakravorty Yazan Shatavisha chakravorty 27 Ağustos 2018 Hamilelik İpuçları: Baharatlı Yiyecekler yemek güvenli midir? | Hamilelikte baharatlı yiyecekler çok doğru. Boldskyİnsanlar olarak vücudumuza bağlanmanın tek yolu yediğimiz yiyeceklerdir. Doğduğumuz andan son nefesimize kadar bizim için çok şey yapan bedenimiz için bir şeyler yapma şeklimizdir. İdeal olarak yediğimiz yiyecekler doğası gereği besleyici olmalıdır. Aslında diyetimiz sadece doğası gereği dengeli değil, aynı zamanda vücudun çeşitli gereksinimlerini de tatmin edici bir şekilde karşılayacak şekilde planlanmalıdır.
Ancak gerçek şu ki, çoğumuz her zaman böyle bir diyete uymuyoruz ve sonunda arzumuza teslim oluyoruz. Bekleyen kadınlar için bu çok daha doğrudur. Aslında, hamilelik istekleri hakkında çok şey söylendi. Şimdi, hamile kadınların sıklıkla kendilerini içinde buldukları bir ikilem, bu isteklerini yerine getirmeleri gerekip gerekmediği ve yedikleri yiyeceklerin doğmamış çocuklarının refahına zarar verip vermeyeceğidir.
Baharatlı yiyecekler yemek isteyen hamile kadınlar için bu çok daha doğrudur. Bu yazıda, bebeğinizi taşırken hayatınızın 9 ayı boyunca baharatlı yiyecekler yemenin sonuçlarını inceleyeceğiz.
- İlk Üç Aylık Dönemde Baharatlı Yiyecekler
- Bebek Baharatlı Yiyecekleri Tadabilir mi?
- Baharatlı Yiyecekler Bebeğe Zarar Verebilir mi?
- Baharatlı Yiyeceklerden Kaçınma Nedenleri
İlk Üç Aylık Dönemde Baharatlı Yiyecekler
Pek çok uzman, ilk üç aylık dönemin hamileliğinizin en önemli kısmı olduğuna inanıyor çünkü bu, çoğu düşüklerin gerçekleştiği zamandır. Bu nedenle, bu dönemde son derece dikkatli olmanız ve kendinize iyi bakmanız gerekir. Bu birkaç ayda, birçok hamile kadın sabah bulantısı yaşar (bu, tüm gün sürebilir) ve bu, koku alma duyularının aşırı hızlanmaya başladığı zamandır.
Bu genellikle hamile kadının daha baharatlı bir ücret almasına neden olur. Baharatlı yiyeceklerin tüketilmesi düşüğü tetiklemese de ishale neden olabilir ve bu da vücutta sıvı kaybına neden olur. Sabah bulantısı en büyük sorunlarınızdan biri olduğundan, tüm bu sıvı kaybını telafi etmek başlı başına bir zorluk olacaktır.
Bu nedenle, ilk birkaç ayda baharatlı yiyeceklerden kaçınmak (veya en azından baharatlı seviyeleri düşürmek) sizin açınızdan akıllıca olacaktır. Hiçbir şekilde sabah bulantısı yaşamayan kadınlar için baharatlı yiyecekler tüketmek sorun olmamalıdır.
Bebek Baharatlı Yiyecekleri Tadabilir mi?
Biyolojik olarak rahimdeki doğmamış bebek, kendisini koruyan amniyotik sıvı ile çevrilidir. Bebek, tat alma duyusunu güçlendirmek için gereken koku alma duyusuna sahip değildir. Sadece annenin kan dolaşımındaki molekülleri tadacaktır.
Bu moleküller, annenin tükettiği gıdalardan, aynısını 100 kat daha küçük parçacıklara böldükten sonra yapılır. Böyle bir durumda bebeğin tat alma duyusunun oldukça köreldiğini söylemek doğru olacaktır.
Bununla birlikte, bu koşullar altında bile, hamileliğin sonlarına doğru bebek yiyecekleri ayırt etmeye başlayabilecektir. Farklı bebeklerin, bir yiyecek türünü diğerinden ayırmanın farklı yolları vardır. Çoğu kadın, baharatlı yiyecekler yediklerinde bebeklerinin hıçkırığını yaşadıklarını bildirmiştir. Bazıları baharatlı yiyecekler yediklerinde bebek tekme sıklığında artış olduğunu iddia ediyor.
Baharatlı Yiyecekler Bebeğe Zarar Verebilir mi?
Bir kişinin hamileyken sindirim yeteneği azalır. Bu, mide ekşimesi ve gaz olasılığını artırır. Baharatlı yiyeceklerin bu koşulları tetiklediği bilinmektedir. Bu nedenle hamilelik sırasında baharatlı yiyecekler yemek sizin için zor olabilir. Bununla birlikte, durum böyle değilse ve aynı şeyi yemekte rahatsanız, o zaman burada endişelenmenize gerek yok.
Baharatlı yiyecekler sizi rahatsız etmediği sürece bebeğe herhangi bir zarar vermez. Aslında olumlu bir kayda göre, hamilelikte yediğiniz yiyeceklerin sıklıkla çocuğunuzun damak tadına şekil verdiği görülmektedir. Bu nedenle, bebeğinize hamileyken çok baharatlı yiyecekler yerseniz, daha sonraki yıllarda onun golgappalarınızda ve vada pavlarınızda bir pay talep etmesi ihtimali vardır.
Baharatlı Yiyeceklerden Kaçınma Nedenleri
Hamilelik sırasında baharatlı yiyeceklerden kaçınmanızın tek nedeni kendi rahatınız içindir. Bu, özellikle son üç aylık dönem için geçerlidir. O zamana kadar bebek, mide bölgesinde boşluk sorunlarına yol açan önemli bir boyuta ulaşmış olmalıdır.
Büyüyen göbek nedeniyle, normal mide aktiviteleri için daha az yer olacak ve bu da mide asitlerinin yemek borusuna daha kolay çıkmasına neden olacaktır.
Bu nedenle, normal benliğinize kıyasla, baharatlı yiyeceklerden daha fazla rahatsızlık duyulacaktır. Baharatlı yiyeceklerden kaçınmanız gereken başka bir durum, hamile kalmadan önce buna alışmadığınız zamandır.
Büyüyen bebek nedeniyle vücudunuzun zaten sayısız değişiklikten geçtiğini anlayın. Bu değişiklikler fizikselden duygusal ve hormonal olanlara kadar değişir. Baharatlı yiyecekler vererek işleri kendiniz için daha da zorlaştırmayın.
Bu nedenle, baharatlı yiyeceklerin bebeğinize hiçbir şekilde zarar vermeyeceğini artık bildiğinize göre, birçoğunuz rahatlamış hissediyor olabilir. Nitekim bu süre zarfında baharatlı yiyecekler yiyecekseniz, önümüzdeki yıllarda o baharatlı salsa sosunu çocuğunuzla paylaşmaya hazır olun.
Baharatlı yiyecekler ve daha fazlasıyla ilgili olarak, aklınızda bulundurmanız gereken şey, hamilelik sırasında size ne yapmanız ve ne yapmamanız gerektiği konusunda sinyal veren kişinin vücudunuz olmasıdır. Bunları dinlemeyi öğrenin ve eğer vücudunuz izin veriyorsa, bu baharatlı yiyecekleri (veya bu konuda başka herhangi bir şeyi) yemenizi engelleyecek hiçbir şey olmamalıdır. Size afiyet olsun diliyorum.
