Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Domateslerin birçok sağlık yararı vardır. Ancak hazır domates püresi kullanmak sağlığınız için iyi değildir. Soslu körileri seviyorsanız, ev yapımı domates püresi kullanmak, pazardan satın almaktan daha sağlıklı bir seçenek olacaktır.
Parlayan Bir Cilt İçin Domates Yüz Paketleri
Elbette hazır ürünleri tercih etmemizin temel sebebi zamandan ve emekten tasarruf etmeleridir. Ancak hazır ürünler, birçok sağlık riski oluşturan yapay tatlar ve diğer bileşenler içerir.
Hazır domates püresini kullanmanız gerekse bile orta derecede kullanılması gereken bir seçenek olduğu için mutfağınızda nadiren kullandığınızdan emin olun. Bu tür yiyecekleri düzenli olarak büyük miktarlarda tüketmek, sağlıksızlık satın almak gibidir. İşte hazır domates püresi kullanımını azaltmanız için birkaç neden:
Hazır domates püresinin sağlık için kötü olmasının nedenleri
Taze değil
Hangisi daha iyi? Taze yiyecek mi yoksa konserve yiyecek mi? Tabii ki taze yiyecekler tercih edilir. Peki mutfağınızda birkaç dakika geçirerek domates püresi hazırlamak daha iyi değil mi? Neden hazır domates püresi kullanmalı?
Sağlıklı olmayan kimyasallar içerir
Herhangi bir işlenmiş gıda, vücudunuz için tamamen gereksiz olan belirli ilave maddeler içerir. Taze yiyecekleri seçme seçeneğiniz varken neden bu tür yiyecekleri tercih edesiniz? Medya farklı bir resim satsa da, asla bu kadar sağlıksız teorileri satın almayın. Eklenen maddeler kötüdür. Dönem!
Sodyum içerir
Sodyum nitrat, tansiyon problemlerinden muzdarip insanlar için kötüdür. Ayrıca sodyum, sindirim sisteminizi etkiler. Evde hazırlayamayacak kadar meşgul olduğunuzda arada bir hazır domates püresi kullanmak daha iyidir. Ancak vaktiniz varsa ve ailenizi seviyorsanız, kendiniz hazırlamayı deneyin.
Koruyucu içerir
Koruyucular kötüdür ancak daha sonraki bir tarihte tüketilmek üzere belirli yiyeceklerin raf ömrünü uzatmak için eklenirler. Ayrıca, bu koruyucular bakteri üremesini kontrol eder ve bu nedenle belirli yiyecekleri sürdürmede işe yarar. Ancak astım hastasıysanız, bu kimyasalları içeren yiyecekleri tüketirseniz solunum problemleri yaşayabilirsiniz. Bu yüzden sağlıksız hazır ürünlerden uzak durun.
Mısır şurubu içerir
Bir diğer suçlu ise mısır şurubu. Hepimiz bu yapay tatlandırıcının obeziteye neden olduğunu ve sağlıksız olduğunu biliyoruz. Önce domates püresindeki kalorileri bilmelisiniz. Yani bunu günlük olarak tüketmemelisiniz. Bazı yan etkiler mide bulantısı, göğüste ağrı ve baş ağrısını içerir.
Aspartam içerir
Domates püresinin tadı, aspartam adı verilen bir bileşen nedeniyle iyidir. Yan etkilerinden bazıları baş dönmesi, bulanık görme, baş ağrısı ve hazımsızlıktır. Domates püresinin nasıl yapıldığını öğrenin. Evde hazırlamak daha iyidir. Hazır domates püresi kullanmak isteseniz bile, bunu yılda bir veya iki kez yapın.
