Bitkilerden ya da daha doğrusu şifalı otların kraliçesinden bahsederken biberiye her zaman listenin başında gelir. Biberiye adı, çiy veya sis anlamına gelen Latince 'Ros' ve deniz anlamına gelen 'Marinus' kelimelerinden türetilmiştir. Biberiye, tüm dünyada en iyi gıda baharatı olarak bilinmesine rağmen, özellikle sağlık yararları olmak üzere başka faydaları da vardır. Antik Yunan ve Romalılar bu sırrı biliyorlar ve biberiye yağının sağlığa faydaları .
Biberiye genellikle olduğu gibi veya uçucu yağlar olarak kullanılır. Biberiye yağı , ismine rağmen yağ içermediği için gerçek bir yağ değildir.
İşte sadece sağlığa faydalarının değil, aynı zamanda mükemmel tanımını elde etmek için bazı DIY'lerin tüyolarının bir listesi. biberiye yağı kullanarak sağlıklı cilt .
bir. Biberiye Yağının Besin Değeri
2. Biberiye Yağının Faydaları
3. Biberiye Yağı: Cilt Bakımı İçin Kendin Yap Yüz Maskesi
Dört. Biberiye Yağı Kullanmadan Önce Hatırlanması Gereken Noktalar
5. Biberiye Yağı: SSS
Biberiye Yağının Besin Değeri
Biberiye yapraklarının, hastalıkları önleyici ve sağlığı geliştirici özelliklere sahip belirli fitokimyasal bileşiklere sahip olduğu bilinmektedir. Biberiye esansiyel yağı antimikrobiyal, antienflamatuar, antioksidan rosmarinik asit ve antikanser özellikleri bakımından zengindir. Ayrıca az miktarda A vitamini, C vitamini, B6 vitamini ve folat vardır ve biberiyedeki mineraller arasında kalsiyum, demir, magnezyum ve manganez bulunur.
Biberiye Yağının Faydaları
Kas Ve Eklem Ağrılarını Giderir
Biberiye yağı antispazmodik özelliklere sahiptir ve eklem ağrılarını ve kas ağrılarını gidermek söz konusu olduğunda sihir gibi çalışan anti-inflamatuar özellikler.Bu nasıl kullanılır: Birkaç damla biberiye yağı alın, birkaç damla nane yağı ve bir çay kaşığı hindistancevizi yağı ile karıştırın. Ağrıyı gidermek için sorunlu bölgelere bu karışımla birkaç dakika hafifçe masaj yapın.
Bağışıklık sistemini güçlendirin
Mantar önleyici ve antibakteriyel özelliklerle dolu, biberiye esansiyel yağı aromaterapisi bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve soğuk algınlığından kalp hastalığına kadar değişebilen kronik sağlık sorunlarıyla ilişkili hastalıklarla savaşmaya yardımcı olabilir. Bu nasıl kullanılır: Hindistan cevizi yağı gibi herhangi bir taşıyıcı yağ ile birkaç damla biberiye yağını birleştirin. Kollarınızdan masaj yapmaya başlayın ve koltuk altlarınızdaki lenf bezlerine kadar masaj yapın. Ardından boynunuza ve göğsünüze kadar inin ve rahatlayın. Eklenmiş bir banyo Biberiye yağı ayrıca bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur stres seviyenizi azaltarak.
Solunum problemleri
Biberiye yağı, astım, bronşit, sinüzit ve soğuk algınlığı ve gripten kaynaklanan burun tıkanıklığı gibi bir dizi solunum problemini tedavi eden antibakteriyel özelliklerle doludur. Spazm önleyici nitelikler Biberiye yağı bronşit ve astım tedavisinde de faydalıdır. . Biberiye yağının güçlü antioksidan etkisi iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir, böylece astım riskini düşürmeye yardımcı olur. Bu nasıl kullanılır: Oda difüzörünüze birkaç damla biberiye yağı ekleyebilir veya birkaç damla biberiye yağı ekleyerek buhar alabilirsiniz.
Akneyi Azaltır ve Yaşlanma Belirtileriyle Savaşır
Uygulama yüzünde biberiye yağı Antibakteriyel özelliklerinden dolayı aknenin neden olduğu iltihabı azalttığı bilinmektedir. Ama bekleyin dahası var! Göz altı şişkinliğini azaltmaya yardımcı olur ve ayrıca dolaşımı iyileştirir, size sağlıklı ve parlak bir cilt . Ayrıca güneş hasarı ve yaşlanma belirtileriyle savaşmaya yardımcı olur. 
Saç uzaması
Biberiye yağı, insanlar için bir nimettir. Seyrekleşen saç . Saç köklerini beslediği için saç büyümesini ve kalınlaşmasını artırmaya yardımcı olur. Bu nasıl kullanılır: Birkaç damla biberiye yağı, bir yemek kaşığı hint yağı ve iki yemek kaşığı hindistancevizi yağını birleştirin. Bu yağ kombinasyonunu saçınıza birkaç dakika nazikçe masaj yapın ve harika sonuçlar görün.
Biberiye Yağı: Cilt Bakımı İçin Kendin Yap Yüz Maskesi
DIY Nemlendirici Maske
Kuru, tahriş olmuş, iltihaplı cildi yenilemek için bu karışımı kullanın. 1 yemek kaşığı ekleyin aloe vera jeli Kasede. Bir kaşık kullanarak birkaç damla karıştırın. Biberiye yağı . Bu jeli temiz parmaklarla yüzünüze ince bir tabaka halinde yayarak nazikçe uygulayın. Durulamadan önce bu karışımı yüzünüzde 10-15 dakika bekletin. En iyi sonuçlar için bu karışımı günlük olarak kullanın.
DIY Akne Tedavisi
İşte bazıları sivilce öldürücü maskeler hepimiz sivilce muzdarip için.
İki yemek kaşığı yeşil kil ve 1 yemek kaşığı aloe vera'yı karıştırın. İki damla biberiye yağı ekleyin, iki damla çay ağacı yağı , ve iki damla limon esansiyel yağı ve iyice karıştırın. Temiz cilde uygulayınız. 5-10 dakika bekletin. Soğuk suyla durulayın ve kurulayın. Bir nemlendirici ile takip edin. Bu tedaviyi haftada bir kez yapabilirsiniz.
Küçük bir kaseye 2 yemek kaşığı aloe vera jeli alın. ¼ Kaseye zerdeçal ve 2-3 damla biberiye yağı koyup iyice karıştırın. Uygulayın ve 30 dakika bekletin. Sonrasında yüzünüzü soğuk suyla yıkayın.
Bir salatalığın kabuğunu soyun ve bir mutfak robotunda sıvı kıvama gelene kadar öğütün. Sıvıya bir yemek kaşığı biberiye yağı ekleyin. Bir yumurta beyazını çırpın ve karışıma ekleyin. Karışımı yüzünüze yayın ve 15 dakika bekletin. Düz soğuk su ile durulayın.
Kendin Yap Güneşten Çıkarma:
başvuru biberiye esansiyel yağı güneşten kolayca kurtulmaya yardımcı olur . Tek yapmanız gereken 2 yemek kaşığı yoğurdu küçük bir kaseye almak. ½ kaseye bir çay kaşığı zerdeçal ve birkaç damla biberiye yağı. Bunları iyice karıştırın ve yüzünüze uygulayın. 30 dakika bekletin ve ardından sade su ile yıkayın.
DIY Cilt Sıkılaştırıcı Maske:
Cilt yaşlanması, çoğumuzun uykusuz geceler geçirmesine neden oldu. Merak etme! Bu cilt sıkılaştırıcı maskeyi deneyin ve tüm endişelerinizi unutun. 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi ve 1 tatlı kaşığı gram unu bir kaba alıp iyice karıştırın. Bu karışıma bal ve biberiye yağını ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın. Tüm yüzünüze uygulayın. 20 dakika sonra yüzünüzü sade soğuk suyla yıkayın.
Biberiye Yağı Kullanmadan Önce Hatırlanması Gereken Noktalar
Biberiye, önerilen dozlarda alındığında genel olarak güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, bazı insanlar için ara sıra alerjik reaksiyonlar olabilir. Önce kollarınıza az miktarda uygulayarak denemeniz önerilir.
- Biberiye yağı uçucudur ve bu nedenle kusma spazmlarına ve komaya da neden olabilir.
- Emziren kadınlar ve hamile kadınlar bu yağı kullanmamalıdır çünkü fetüsü olumsuz etkileyebilir ve ayrıca düşükle sonuçlanabilir.
- Yüksek tansiyonu, ülseri, Crohn hastalığı veya ülseratif koliti olan kişiler biberiye yağı kullanmamalıdır.
- Biberiye yağı yutulduğunda toksik olabilir ve asla ağızdan alınmamalıdır.
Biberiye Yağı: SSS
S. Biberiye yağını seyreltmek zorunda mısınız?
A. Biberiye yağı oldukça konsantre, uçucu bir maddedir. Biberiye yağı, cildinize uyguladığınızda kan dolaşımınıza kolayca emilir. Güvenli bir şekilde kullanılması için biberiye yağının hindistancevizi yağı gibi nötr bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi tavsiye edilir. Bu, cildinizin olası tahrişini ve yağın erken buharlaşmasını önlemeye yardımcı olur.
S. Biberiye yağı sivilcelere iyi gelir mi?
C. Biberiye yağı, sebum üretimini yönetmede mükemmeldir, bu da gözeneklerinizin daha temiz olacağı ve cildinizin çok daha az yağlı olacağı anlamına gelir. Aynı zamanda iltihap önleyicidir, bu nedenle sık görülen sivilcelerden kaynaklanan kızarıklığı tedavi eder ve daha fazla tahrişe neden olmadan şişkinliği azaltır.
S. Biberiye yağı saç uzatır mı?
A. Biberiye yağı hem saç kalınlığını hem de saç büyümesini iyileştirir; hücresel üretimi artırabileceğinden mükemmel bir seçimdir. Bir araştırmaya göre, biberiye yağı, yaygın bir saç uzatma tedavisi olan minoxidil kadar iyi performans gösterdi, ancak yan etki olarak daha az kafa derisi kaşıntısı oldu.
