Sıcak ve Soğuk Su Banyolarının Gerçeği

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Hemen

• 5 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
• 
• 6 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
• 8 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
• 11 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

Kaçırmayın

• Haberler Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
• Spor Dalları IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
• Finansman Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
• Teknoloji AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
• Filmler Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivali Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
• Otomobil Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Geçti
• Eğitim CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
• Seyahat Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer

Güneşli bir günde soğuk su banyosu yapmak istersiniz, ancak bir kış sabahı sıcak su banyosunun tadını çıkarmak istersiniz. Peki, aralarından hangisi iyi?

Birçoğu, soğuk su duşlarının daha sağlıklı olduğunu ve sıcak su duşlarının sağlık için kötü olduğunu söylüyor. Ama açıkçası, hem sıcak hem de soğuk su banyosunun bazı faydaları vardır.

Ayrıca Oku: Zerdeçal Suyu İçerseniz Ne Olur?

Bu yazıda sıcak olanı ne zaman tercih edeceğimizi ve ne zaman soğuk banyo yapacağımızı tartışalım.

Sıcak Su Faydası # 1

Duştan sonra rahatlamak istiyorsanız, sıcak su banyosunu tercih edin. Eve yorgun geldiğinizde sıcak su banyosunu tercih edin.

Sıcak Su Faydası # 2

Sıcak su ile banyo yapmak da sizi yorgunluk ve yorgunluktan kurtarabilir. Yani akşamları iyi çalışıyor.

Ayrıca Okuyun: Zencefil Suyu Kullanan Eski Çözümler

Sıcak Su Faydası # 3

Baş ağrınız olduğunda, geçici bir rahatlama bulabileceğiniz için her zaman sıcak su banyosuna gidin.

Sıcak Su Faydası # 4

Kabarık bir yüzle mi uyandın? Şişliğin azaldığını görmek için sıcak su banyosu yapmayı deneyin.

Ayrıca Okuyun: Su Ne Zaman İçilir?

Sıcak Su Faydası # 5

Sebepsiz yere endişeli hissediyorsanız, ondan kurtulmak için sıcak su banyosu yapmayı deneyin.

Sıcak Su Faydası # 6

Sıcak su banyosunun da burun tıkanıklığından kurtulma sağladığı söyleniyor.

Ayrıca Okuyun: Bal Suyu İçtiğinizde Ne Olur?

Sıcak Su Faydası # 7

Sıcak su banyoları ayrıca cildinizin yüzeyindeki toksinleri ve kiri temizler ve uzaklaştırır.

Sıcak Su Faydası # 8

Sıcak su, cildinizin gözeneklerini açma eğilimindedir ve bu, cildinizin derinlemesine temizlenmesine yardımcı olur.

Ayrıca Okuyun: Limon Suyu Neden İlaçtır?

Soğuk Duş Faydası # 1

Soğuk su banyosu bağışıklığınız için iyidir. Atalarımızın hep soğuk su banyosunu tercih etmelerinin nedeni budur.

Ayrıca Okuyun: Haşlanmış Pirinç Suyunun Sağlığa Faydaları

Soğuk Duş Faydası # 2

Soğuk su banyosundan sonra kendinizi tetikte hissetme eğilimindesiniz. Bu yüzden işe gitmeden önce soğuk bir duş alın.

Soğuk Duş Faydası # 3

Soğuk duşların ayrıca soğuk algınlığı gibi bazı küçük sorunları önlediği söyleniyor.

Soğuk Duş Faydası # 4

Soğuk su banyosundan sonra neden kendinizi iyi hissetme eğiliminde olduğunuzu biliyor musunuz? Vücudunuzda bazı anti-depresan hormonları salgılar.

Soğuk Duş Faydası # 5

Bazı kaynaklar ayrıca soğuk su banyolarının metabolizmanızı tam hızda tuttuğunu söylüyor.

Soğuk Duş Faydası # 6

Soğuk bir banyo zihninizi serbest bırakır ve kendinizi yenilenmiş hissettirir. Sabahları güzel.

Soğuk Duş Faydası # 7

Soğuk su banyosunun da saç dökülmesini önlediği ve cildinizi sıkılaştırdığı söylenir.

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster