Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Turunçgil ailesi, kısa sürede tonlarca kilo vermek istiyorsanız kullanabileceğiniz en iyi seçeneklerden biridir. Uzmanlar, limon dışında tatlı limonun hızlı kilo vermeye yardımcı olan bir sonraki en iyi meyve olduğunu belirtiyor.
Mosambi, bilindiği üzere kalori kesmek için günde iki kez içip tadını çıkarabileceğiniz sağlıklı bir meyvedir. Kilo vermenin yanı sıra, bu yeşil sulu meyve dehidrasyonu önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur, bağışıklığı artırır, sarılığı tedavi eder ve her şeyden önce sindirim sistemi için iyidir.
MOSAMBİ SAÇLARA NASIL FAYDALANIR, BİR BAKIN
Bu fazla kiloları gerçekten kaybetmek istiyorsanız, günlük diyetinize Mosambi suyu eklenmelidir. Daha tatlı hale getirmek için meyve suyuna bal ekleyebilir veya doğal haliyle tadını çıkarabilirsiniz.
İşte mosambi suyunun kilo vermeye yardımcı olduğu bazı yollar, bir göz atın:
Açlık Sancılarını Azaltır
Mosambi suyu, sitrik asit varlığından dolayı açlık sancılarını azaltma yeteneğine sahiptir. Bu nedenle, kendinizi acıkmış hissediyorsanız, mosambi suyu sizin için en iyi seçenektir.
Daha Az Kalori
Tıpkı limon gibi mosambi de daha az kaloriye sahiptir. Mosambi suyunun yaklaşık 50 kalori veya daha azı vardır, bu yüzden hızlı kilo vermeye yardımcı olur.
Diyet Lifi Bakımından Zengin
Bir bardak mosambi suyu diyet lifi açısından zengindir ve bu da kendinizi çok enerjik hissetmenizi sağlar. Bu nedenle antrenmandan önce bu suyundan 20 ml tüketirseniz yorgun hissetmezsiniz.
Oldukça Besleyici
Mosambi etli bir meyvedir. Tüm besinler posanın kendisinde bulunur, bu da kilo kaybı için daha fazla enerji ve daha fazla besin takviyesi sağlar.
Toksinlerden Kurtulur
Asitlerin varlığından dolayı, mosambi suyu vücuttaki tüm istenmeyen toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olur, bu da vücudunuzdaki organların en iyi şekilde çalışmasına ve verimli bir şekilde yağ yakmasına yardımcı olur ve böylece kilo kaybına neden olur.
Kolesterol Seviyesi
Biliyor muydunuz, mosambi suyunun sağlığa faydalarından biri vücuttaki kolesterol seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olmasıdır. Kolesterol korunursa, beklenenden daha hızlı kilo verebileceğiniz umulmaktadır.
Nasıl İçilir?
Uzmanlar ayrıca başka bir şey yemeden önce her sabah ılık su ve balla karıştırılmış bir bardak taze mosambi suyu içmenizi tavsiye ediyor.
En İyi Sağlık Sigortası Planlarını Satın Alın
