Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Vishnu Vishal ve Jwala Gutta 22 Nisan'da düğüm atacak: Ayrıntıları buradan kontrol edin
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Önemli şeyleri kaçırmaya devam edecek kadar sık hastalanmaktan bıktınız mı? Birikimlerinizin çoğunu doktorlara ve ilaçlara harcadığınızı düşünüyor musunuz?
Cevabınız evet ise, durumunuzu tamamen anlıyoruz. Çok sayıda hastalık, insanları değişen derecelerde etkiler.
Bazı bozukluklar basittir ve hızlı bir şekilde tedavi edilebilirken, bazılarının bilinen tedavisi olmayabilir ve potansiyel olarak ölümcül olabilir.
Bu nedenle, hastalıklardan korunmak için bağışıklık sistemlerinizi daha güçlü tutmak son derece önemlidir. Pancar suyu ve bal karışımının 7'den fazla sağlık yararı olduğunu biliyor muydunuz?
Ayrıca Oku: Pancar Yemenin Sağlıklı ve Lezzetli Yolları
Sağlık içeceğinin nasıl yapılacağını buradan öğrenin.
Gerekli Malzemeler:
- Pancar Suları - 1 su bardağı
- Bal - 1 yemek kaşığı
Hazırlama Yöntemi:
- Bir bardağa önerilen miktarda malzemeyi ekleyin.
- Karışım oluşturmak için iyice karıştırın.
- İçeceğin artık hazır.
Pancar suyu ve bal karışımının sağlığınıza nasıl fayda sağlayacağını öğrenmek için belwo makalesine bir göz atın.
1. Kan Basıncını Düşürür
Bu pancar ve bal karışımı nitrat içeriği bakımından zengin olduğundan, daha düzgün kan akışına yardımcı olmak için kan damarlarını çevirme ve böylece kan basıncını düşürme yeteneğine sahiptir.
2. Bağışıklık Sistemini İyileştirir
Bu ev yapımı meyve suyu, serbest radikal hasarını azaltabilen ve aynı zamanda bağışıklık sisteminizi güçlendiren, böylece birçok rahatsızlığı uzak tutan antioksidanlar açısından zengindir.
3. Demans Riskini Azaltır
Bir araştırma çalışması, pancar ve bal kombinasyonunun beyne giden kan akışını iyileştirebileceğini ve böylece bunama gibi dejeneratif bozukluk riskini azalttığını buldu.
4. Kalp Krizlerini Önler
Bu pancar ve bal karışımı, kalbe giden kan akışını iyileştirdiğinden ve ayrıca kan damarlarının iyi genişlemesini sağladığından, kalp krizlerini ve diğer kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir.
5. Kemikleri Güçlendirir
Bu doğal meyve suyu, kalsiyumun kemikler tarafından daha iyi emilmesine yardımcı olan ve böylece kemiklerin güçlenmesine yardımcı olan silika içeriği bakımından zengindir.
6. Sağlıklı Gebelik Teşvik Ediyor
Pancar ve bal karışımı folik asit açısından zengin olduğundan, hamile bir kadını ve doğmamış çocuğunu çok iyi besleyerek sağlıklı bir hamileliği teşvik edebilir.
7. Kilo Vermeye Yardımcı Olur
Bu doğal içeceğin kalorisi düşüktür ve antioksidan ve lif içeriği yüksektir, bu nedenle etkili bir şekilde kilo vermenize yardımcı olabilir.
