Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivali Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Geçti
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Bir hastalığa yakalandığınız her seferinde doktorlara gidip ceplerinizi boşaltmaktan hoşlanmayan biri misiniz? Cevabınız evet ise, sizi sağlıklı tutabilecek bazı güçlü doğal sağlık içecekleri vardır!
Evet, çeşitli sağlık sorunları için doğal çözümlerin uzun vadede tıbbi alternatiflerden daha etkili ve daha güvenli olduğuna inanılıyor. Çok sayıda araştırma çalışması da bu teoriyi destekledi.
Yani, her hastalandığınızda hastanelere koşmak yerine mutfağınıza girip sağlığınıza kavuşmanın yolunu bulabilirsiniz.
Çoğu zaman, bağışıklık sistemimiz zayıfladığında hastalıklara ve rahatsızlıklara daha yatkın hale gelebiliriz, böylece sağlığımızı korumak için bitkisel sağlık içeceklerinden yardım alabiliriz.
Badem sütünün ve domates suyunun da olağanüstü sağlık yararları olduğunu biliyor muydunuz?
Bir blenderde 3 yemek kaşığı domates suyu ve 2 yemek kaşığı badem sütü öğütün, suyu bir kapta toplayın ve sağlık içeceği tüketime hazırdır.
Badem sütü ve domates suyu karışımının sağlık yararları hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
1. Kilo Vermeye Yardımcı Olur
Bu doğal sağlık içeceği, metabolizma hızınızı artırdığı için her sabah aç karnına tüketildiğinde kilo vermek için iyi bir çözümdür.
2. Göz Sağlığını İyileştirir
Bu ev yapımı sağlık içeceği, optik sinirlerinizi güçlendirme, böylece görüşünüzü sağlıklı tutma ve ayrıca kuruluğu ve enfeksiyonları önleme yeteneğine sahiptir.
3. Kabızlığı Giderir
Domates suyu ve badem sütü karışımı bağırsaklarınızı genişletme ve atıkları ve sindirilmemiş yiyecekleri dışarı atma kabiliyetine sahiptir, böylece kabızlıktan kurtulma sağlar.
4. Hamilelik İçin İyi
Bu doğal sağlık içeceği vitamin ve folik asit açısından zengin olduğu için hamile kadınlar için besleyici bir içecek olabilir.
5. Depresyonu Tedavi Eder
Badem sütü omega-3 yağ asitleri içerdiğinden beyninizdeki serotonin üretimini artırma ve depresyonu tedavi etme yeteneğine sahiptir.
6. Kalp Sağlığını İyileştirir
Bu bitkisel sağlık içeceği, arterleri kolesterolden uzak tutarak kalbinize giden kan akışını iyileştirir ve böylece kardiyovasküler sağlığı iyileştirir.
7. Sisteminizi Detoksifiye Eder
Bu bitkisel detoks içeceği, sizi sağlıklı tutmak için vücudunuzdaki atıkları ve toksinleri atma yeteneğine sahiptir.
8. Daha Güçlü Kemikler
Bu doğal sağlık içeceği, kemiklerinizin kalsiyumu daha iyi emmesini sağlayarak onları daha güçlü hale getirir.