Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivalini Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Aştı
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Her sabah çiğ sarımsak çiğnemekten nefret ediyorsanız, ondan uzak durmanıza gerek yoktur. Ayrıca onu kızartıp yiyebilir ve yine de tüm faydalarından yararlanabilirsiniz.
Sarımsak, kan basıncınızı ve kalbinizi iyi durumda tutabilen süper bir besindir. LDL kolesterolü de düşürebilir.
Her gün kavrulmuş sarımsak yersen ne olur? Uzun vadede sağlığınızı koruyabilecek en iyi koruyucu önlemdir. Vücudunuz üzerindeki etkilerini öğrenmek için okumaya devam edin.
Ayrıca Oku: Sarımsak Çayını Deneyin
Dikkat: Mide rahatsızlığınız veya diğer sağlık sorunlarınız varsa, sarımsak yemeden önce doktorunuza danışın.
Bir saat sonra
İlk bir saat içinde vücudunuz, yediğiniz diğer yiyecekler gibi sarımsakları sindirmeye çalışır. İçindeki besinler yavaşça sindirilecektir.
2-4 Saat Sonra
Sarımsaktaki anti kanser ajanları sisteminizde çalışmaya başlayacaktır. Sarımsaktaki antioksidanlar serbest radikallerle savaşır.
Ayrıca Oku: Sarımsak Sütünün İyileştirici Güçleri
4-6 Saat Sonra
Vücudunuz sarımsağın özelliklerini emmeye başlayacaktır. Ayrıca sarımsak, T hücrelerinize destek verir. T hücreleri hastalıkla savaşan hücrelerdir. Sarımsak bağışıklığınızı artırır. Ayrıca, vücudunuz fazla yağ ve sıvıları gidermeye başlayacaktır.
6-7 Saat Sonra
Sarımsak, 6 saat sonra etki etmeye başlayacak antibakteriyel maddeler içerir. Sarımsak, sisteminizdeki bakterileri öldürür.
Ayrıca Okuyun: Cilt Sorunlarınızı Sarımsak Kullanarak Tedavi Edin
6-10 Saat Sonra
Sarımsakta bulunan besinler vücut tarafından kullanılacaktır. O zamana kadar, içindeki besinler görevlerini hücreler seviyesinde bitirecektir. 24 saat içinde sarımsak vücudu temizler.
Sarımsak Başka Ne Yapar?
Kemikleri güçlendirir, bağışıklığı artırır, kan basıncını düşürür, hücrelerin ömrünü uzatır ve toksinleri temizler.
Ayrıca Okuyun: Neden Boş Mide Sarımsak Yemek
Neden Her Gün Sarımsak Yeyin?
Aynı zamanda yorgunluğu azaltır, kolesterolünüzü düzenler, kardiyovasküler sorunları önler, atletik performansı iyileştirir ve ayrıca ağır metallerin vücudunuza girmesini engeller.
