Temiz güzellik şu anda tüm öfke. Hindistan cevizi yağından manuka balına kadar insanlar saç ve cilt bakımı rutinlerine doğal alternatifler arıyor. Burada, zaten tonlarca güzellik ürünündeki en yaygın içeriklerden biri olan karite yağı için durumu ortaya koyuyoruz. Daha fazla bilirsen.
Shea yağı nedir?
Shea yağı, shea (karite) ağacının fındıklarından elde edilen bir yağdır. Tohum doğu ve batı Afrika'da bulunabilir. Tereyağının kendisi, yağlı çekirdeklerin suda kaynatılmadan önce toz haline getirilmesiyle yapılır. Soğuduktan sonra sertleşir ve katı hale gelir. Shea yağı, yağ asitleri, antioksidanlar ve vitaminler açısından zengindir, bu da onu nemlendirme ve yatıştırıcı cilt için harika kılar.
Kuru cildi iyileştirmek veya uzun bir günün ardından makyajınızı çıkarmak istiyorsanız, işte bilmeniz gereken tüm shea yağı kullanımları (ve satın alıp kendiniz deneyebileceğiniz birkaç ürün).
21 shea yağı kullanır:
İLİŞKİLİ: Vazelinin 39 Kullanımı (Güzellik ve Ötesi için)
Bilim Fotoğraf Kütüphanesi/Ian Hooton/Getty Images1. Kuru cildi iyileştirin
Vitamin ve yağ asitlerinin karışımı cildi nemlendirmek ve beslemek için çalışır. Kuru cildinizden (çatlak topuklar, kuru tırnak etleri vb.) şikayetçiyseniz, tereyağı cilt bariyerinizi yumuşatmak, pürüzsüzleştirmek ve korumak için çalışır.2. Cilt koşullarını tedavi edin
Shea yağının A vitamini ve diğer anti-inflamatuar özellikleri, şişliği azaltmaya ve yanıklar, yara izleri, egzama ve dermatit gibi cilt durumlarını iyileştirmeye yardımcı olur. Ham shea yağını doğrudan sorunlu bölgeye sürdüğünüzde herhangi bir alevlenmeden çabucak kurtulacaksınız.
3. Pürüzsüz kırışıklıklar ve ince çizgiler
Cildin doğal kolajen üretimine yardımcı olan antioksidan özelliklerle doludur (triterpen bileşeni sayesinde). Uygulamaya sadık kalırsanız, cildiniz kırışıklıkların veya ince çizgilerin belirgin olduğu bölgelerde yumuşamaya ve güçlenmeye başlayacaktır.
Dört. Streç işaretleri ve yara izlerinin görünümünü azaltın
Tereyağı, yara dokusunun çoğalmasını durdurur ve hücre büyümesinin yerini alması için teşvik eder. Shea yağında bulunan A ve E vitamini cildin esnekliğine yardımcı olabilir ve cildin yüzeyini pürüzsüzleştirmeye yardımcı olabilir. Günlük olarak ince bir tabaka uygulamak cildinizin iyileşmesine yardımcı olabilir ve bu izlerin görünümünü en aza indirebilir.
5. Güneşe maruz kalmayı azaltın
Güneşte geçen bir günün ardından, aşırı maruz kalan cildi beslemek ve yenilemek için biraz shea yağı sürün. Tereyağı aslında yaklaşık 4 ila 6 arasında doğal bir SPF'ye sahiptir. Sevgili güneş kreminizin yerini alamaz, ancak hareket halindeyken biraz rahatlama ve ek koruma sağlayabilir.
6. Ağrıyan bir burnu koruyun
Soğuk algınlığı, grip veya alerji mevsiminin kargaşasıyla uğraşıyorsanız, burun deliklerinizin etrafına bir miktar karite yağı sürmek cildinize nemi geri getirebilir. Aynı zamanda burun iç kısmında kullanıldığında burun tıkanıklığına da yardımcı olabilir ve bir araştırmaya göre burun damlalarından daha faydalı olabilir. İngiliz Klinik Farmakoloji Dergisi .
diego_cervo/Getty Images7. Doğal olarak nemlendirin
Shea yağındaki yağ asitleri ve vitaminler cildi kurutmadan beslemeye yardımcı olur. Gözenekleri tıkamaz ve tüm cilt tiplerinde çalışır - evet, yağlı dahil. Linoleik asit ve oleik asit, yağlı bir kalıntı bırakmadan cildiniz tarafından emilmek için birbirini dengeler.8. Ev yapımı bir deodorant yapın
Alüminyum kaplı mağazadan satın alınan deodorantınızı atın ve bunun yerine doğal bir tane deneyin. 2 yemek kaşığı shea yağı ile 3 yemek kaşığı hindistancevizi yağını bir tencerede kaynar su üzerinde eritmeden önce karıştırın. Eridikten sonra ocaktan alın ve 3 yemek kaşığı kabartma tozu, 2 yemek kaşığı organik mısır nişastası ve koku vermesi için birkaç damla esansiyel yağı karıştırın. Soğumaya bırakın, ardından doğrudan çukurlarınıza uygulayın.
9. Göz makyajını çıkarın
Etrafta makyaj temizleyici yok mu? Makyajı bir pamuklu ped ile silmeden önce göz kapaklarınıza biraz shea yağı hafifçe masaj yapın.
10. Göz altı bölgenizi nemlendirin
A, E ve F vitaminlerinin birleşimi şişkinlikle mücadeleye yardımcı olacaktır. Hatta kendi kreminizi yapmak için bile kullanabilirsiniz: 2 yemek kaşığı shea yağı, 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı, 1 çay kaşığı balmumu ve birkaç damla esansiyel yağı birleştirin, bir tencere kaynar su üzerinde eritin, sonra bir kavanoza dökün. depo için. Malzemeler karıştırılıp soğuduktan sonra, cildin görünümünü iyileştirmek için gözlerinizin altına küçük miktarlar sürün.
11. Kendin yap dudak balsamı oluşturun
En sevdiğiniz dudak balzamlarından bazılarını mı arıyorsunuz? Balmumu, hindistancevizi yağı ve karite yağının eşit parçalarını bir tencere kaynar su üzerine yerleştirilmiş bir kapta eriyene kadar karıştırarak birleştirin. Koku için en sevdiğiniz uçucu yağdan birkaç damla ekleyin ve kullanmadan önce sertleşmesi için oda sıcaklığında birkaç saat bekletin.
12. Kaşıntılı saç derisini yatıştırın
Shea yağı, kafanızdaki herhangi bir kuru veya tahriş olmuş cilde besin sağlayabilir. Kepek tedavisi sırasında nemlendirmek, parlaklığı artırmak ve kaşıntıyı azaltmak için çalışır. (Not: Karite yağı çok kalınsa, saçınıza uygulamadan önce kısık ateşte eritip başka yağlarla karıştırmayı deneyin.)
Adam_Lazar/Getty Images13. Bebek bezi döküntülerini rahatlatın
¼ bir fincan karite yağı, ½ Döküntüleri gidermek için doğal bir bebek bezi kremi için bir fincan hindistancevizi yağı ve 1 yemek kaşığı nergis ve papatya çiçeği. Tüm bileşenler antifungal, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. (Shea yağı, maya enfeksiyonları ve doğum sonrası çatlaklar için de kullanılabilir.)14. Böcek ısırıklarını hafifletin
İster böcek ısırığı, soğuk ısırığı, güneş yanığı veya alerji ile uğraşıyor olun, bu her şeyi yapan bileşen bölgeleri iyileştirip nemlendirebilir ve tahrişi yatıştırabilir.
15. Tıraşlamayı kolaylaştırın
Tıraş kreminiz mi bitti? Şimdiye kadarki en pürüzsüz tıraşınız için usturayı bacaklarınıza götürmeden önce shea yağı ile köpürtün. Ayrıca tıraş sonrası şişliklere ve tahrişe de yardımcı olur.
16. Sakin kas ağrısı
Kas yorgunluğu, ağrı ve gerginlik çekiyorsanız, shea yağı iltihabı ve sertliği azaltabilir. Etkilenen noktalara masaj yapıldığında artritli insanlara da yardımcı olabilir.
17. Sporcunun ayağını rahatlatın
Shea yağının saçkıran gibi mantarların neden olduğu cilt enfeksiyonlarına karşı savaştığı bilinmektedir. Enfeksiyonu mutlaka öldürmese de tahrişi hafifletmeye ve yeni mantar sporlarının ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olabilir.
M_a_y_a/Getty Images18. Akne tedavisi
Tamam, bu yüzden sivilcelerinizi bir gecede sihirli bir şekilde silmeyecek, ancak yeni lekelerin oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Yağ asitleri cildi fazla yağından arındırmaya ve eksik nemi geri kazanmaya yardımcı olur (cildinizi kurutmadan). Ancak sivilceye yatkınsanız, önce dermatoloğunuza danışmalısınız.19. Kendin yap yüz maskesi yap
Yıkadıktan sonra, cilt rutininizin geri kalanına geçmeden önce ev yapımı bir maskede shea yağı kullanmayı deneyin. 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı shea yağı ve birkaç damla en sevdiğiniz esansiyel yağı karıştırın. Yüzünüze ince bir tabaka halinde uygulayın, maskeyi 10 ila 12 dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın.
yirmi. Saç kırılmasını önleyin
Shea yağı, tüm saç tiplerinde çalışan güçlendirici, nemlendirici bir etki için doğrudan saç tellerinize uygulanabilir. Durulamadan ve şekillendirmeye başlamadan önce saçınızda üç ila beş dakika bekletin.
yirmi bir. Onunla pişirin
Ham shea yağı, sağlıklı yemek pişirmede hindistancevizi yağı, tereyağı ve hatta zeytinyağına harika bir alternatif olarak kullanılabilir. Saçınıza, cildinize ve tırnaklarınıza fayda sağlamak için rafine edilmemiş shea yağını yemeğinize bile katabilirsiniz (yağ asidi ve vitamin bileşenleri sayesinde). Shea yağı, tavada kızartılmış yemeklere daha fazla lezzet, çikolata ürünlerine daha kremalı ve hatta smoothie'lere antioksidan takviyesi verir.
Ve ne tür shea yağı en iyi sonucu verir?
Mağazadan getirilen karışımlardan ham shea yağına kadar, içeriğin birçok varyasyonu vardır. Yüksek kaliteli seçenekler bulmak için kirli beyaz veya fildişi olması gereken renge dikkat edin. Doğal faydalarından en iyi şekilde yararlanmak için ham ve rafine edilmemiş tereyağı satın aldığınızdan emin olun. Shea yağı A'dan F'ye derecelendirilir, A sınıfı veya etiketli adil ticaret, içeriğin en saf şeklidir.
Denemeye hazır mısınız? İşte dikkate alınması gereken birkaç seçenek:
Amazon 1. Daha İyi Shea Yağı Rafine Edilmemiş Afrika Shea Yağı
Kendi vücut yağınızı, nemlendiricinizi veya dudak balsamınızı yapmaya hazırsanız, bu yarım kiloluk rafine edilmemiş karite yağına yatırım yapın. Direkt olarak cildinize uygulayabileceğiniz gibi diğer ürünlerle karıştırarak da kullanabilirsiniz.
Amazon 2. Sky Organics Organik Shea Yağı
Amazon'da 1.600'den fazla beş yıldızlı inceleme ile bu organik shea yağı ürünü cildi yumuşatmaya ve pürüzsüzleştirmeye yardımcı olur. Yüzde 100 ham ve rafine edilmemiştir ve nemi geri getirmek için yüz ve vücutta kullanılabilir.
hedef 3. Shea Nemi %100 Ham Shea Yağı
Bu ham shea yağı nemlendiricisi, saçı ve cildi yenilemeye yardımcı olur. Temiz ürün ayrıca tahrişi nemlendirmek, korumak ve rahatlatmak için de çalışır. Tüm saç ve cilt tiplerinde çalışır.
Amazon 4. Palmer's Shea Formülü Ham Shea Yağı Losyonu
Bu üründe karite yağı, marula, yulaf ezmesi ve üzüm çekirdeği yağı ile karıştırılarak vücudu ve yüzü nemlendirmeye ve beslemeye yardımcı olur. Kombinasyon, yağlı veya yağlı hissetmeden cildi yumuşatmaya ve pürüzsüzleştirmeye yardımcı olur. Ve harika kokuyla yanlış gidemezsin.
Tamam, bilmem gereken başka bir şey var mı?
Shea yağınızı ışıktan veya ısıdan uzak tutmayı unutmayın. Tereyağı oda sıcaklığında 12 ila 24 ay sürebilir. Shea yağı yaşlandıkça doğal faydalarını kaybetmeye başlar.
Herhangi bir cilt rahatsızlığı veya fındık alerjisi nedeniyle karite yağı kullanmaktan hâlâ emin değilseniz (her ne kadar hiçbir çalışma bunun reaksiyona neden olduğunu kanıtlamasa da), her zaman olduğu gibi, denemeden önce doktorunuza veya dermatoloğunuza danışın.
