Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Mangaluru açıklarında gemi tekneyle çarpışırken üç balıkçı ölmekten korktu
- Medvedev, pozitif koronavirüs testinin ardından Monte Carlo Masters'tan çekildi
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Eski zamanlarda insanların bakteriyel enfeksiyonlarını nasıl tedavi ettiğini hiç merak ettiniz mi? Evet, 1928'de ilk insan yapımı antibiyotiğin (Penisilin) keşfedilmesinden çok önce kullanılan doğal antibiyotiklerden bahsediyoruz.
Antibiyotikler, bakterileri öldürmek ve büyümelerini engellemek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Doğal antibiyotikler en iyisidir çünkü yan etkileri çok azdır veya hiç yoktur. Ayrıca, reçete edilen belirli antibiyotiklere dirençli hale gelen bakterilerle mücadelede yardımcı olurlar. Antimikrobiyal özellikleriyle bilinen çok sayıda meyve, sebze, uçucu yağ ve bitki vardır. Tıpkı reçeteli antibiyotikler kadar etkili bir şekilde çalışan birkaç harika doğa ana antibiyotiğini listeledik. Bir göz at.
1. Sarımsak
Sarımsak, gıda patojenleri için güçlü bir antibiyotiktir. Yediğimiz yiyecekler, tüketicinin sağlığını bozabilecek patojenler içerir. Bu güçlü doğal antibiyotik, başta Staphylococcus aureus olmak üzere birçok bakteri türüne karşı antibakteriyel özelliğinden dolayı gıda zehirlenmesi olasılıklarını azaltmaya yardımcı olabilir. [1]
2. Zerdeçal
Zerdeçaldaki kurkumin, antimikrobiyal özellikler sergileyen biyoaktif bir bileşiktir. Bir vitro çalışmada, kurkumin birkaç gram pozitif ve gram negatif bakteriye karşı antibakteriyel kalite göstermiştir. Bu, bileşiğin antibiyotik yapısını kanıtlamaktadır. [iki]
3. Tatlım
Balın antimikrobiyal özelliğinden çok eski zamanlardan beri bahsedilmektedir. Bal, antibakteriyel etkinliğinden dolayı iyileştirici özelliğe sahiptir. Yüksek viskozitesi, enfeksiyonları önlemede koruyucu bir bariyer ve yaraları onarmak için immünomodülatör etki sağlar. [3]
4. Soğan
Soğan, her mutfakta yaygın olarak kullanılan bir bitkidir. Ağız sağlığına dayalı bir çalışmada soğan özütü, diş eti iltihabına ve periodontite neden olan birincil bakteri olan Streptococcus sobrinus ve Streptococcus mutans'a karşı antibiyotik etkisi göstermiştir. [4]
5. Manuka Balı
Manuka balı, arıların manuka çiçeğini tozlaştırdıktan sonra yaptıkları bir bal türüdür. Balın antimikrobiyal gücü, doğal bir antibiyotik olarak kullanılmasını güvenli kılan zengin fenolik içeriğinden kaynaklanmaktadır. Bir çalışma, manuka balının bakteri üremesini engellediğini ve yaraları iyileştirdiğini söylüyor. [5]
6. Karambol tohumları
Yaygın olarak ajwain olarak bilinen karambol tohumları, şişkinlik, karın tümörleri, yığınlar, astım ve daha pek çoğu gibi durumların tedavisine yardımcı olan iyileştirici ajanları nedeniyle Hindistan'da iyi bilinen bir bitkidir. Bir çalışma, ajwain'deki karvakrol ve timolün sadece normal değil, aynı zamanda çoklu ilaca dirençli bakterileri de öldüren bir antibiyotik özelliğine sahip olduğunu söylüyor. [6]
7. Zencefil
Bir çalışma, taze zencefildeki fenol fitokimyasal bir bileşik olan gingerollerin Porphyromonas gingivalis (diş eti iltihabına neden olur), Porphyromonas endodontalis (diş eti hastalığına neden olur) ve Prevotella intermedia (periodontite neden olur) gibi tüm oral bakterilere karşı antibakteriyel potansiyele sahip olduğunu göstermektedir. [7]
8. Karanfil
Karanfil, birçok yemeğin çeşnilendirilmesinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Öjenol, lipidler ve oleik asit varlığından dolayı çeşitli gram pozitif ve gram negatif bakterilere karşı etkilidir. Karanfil temelde uçucu yağı için kullanılır. [8]
9. Tarçın
Tarçın, çikolata, çorba, likör, içecek ve turşu yapımında yaygın olarak kullanılmaktadır. Bitkinin her parçası, birden fazla rahatsızlığın tedavisinde faydalı olan uçucu yağ hazırlamak için kullanılır. Tarçındaki sinnamaldehit ve öjenol gibi aktif bileşikler, pnömoni, idrar yolu enfeksiyonu, ateş ve deri enfeksiyonuna neden olan bakterilere karşı antimikrobiyal özelliğe sahiptir. [9] Tarçın yağı, toksisitesi temel sorun olarak düşünülerek güvenli miktarda alınmalıdır. Kullanımı hakkında bir tıp uzmanına danışmak daha iyidir.
10. Fesleğen
'Tulsi' adıyla bilinen fesleğen, her Hint bahçesinde en çok bulunan bitkidir. Dokuz uçucu yağ arasında yapılan bir çalışmada, fesleğen yağı, mide-bağırsak sorunlarına neden olarak insanları ciddi şekilde etkileyen bir bakteri olan S. Enteritidis dahil olmak üzere farklı bakterilere karşı en güçlü antimikrobiyal özelliği göstermiştir. [10]
11. Lavanta
Bir çalışma, lavantanın antibakteriyel özelliğini vurgulamaktadır. Lavanta esansiyel yağının, E. coli (Gram-negatif bakteriler) ve S. aureus (Gram-pozitif bakteriler) suşlarına karşı çok iyi bir inhibe edici büyüme aktivitesine sahip olduğunu söylüyor. [onbir]
12. Yaban Mersini
Yaban mersini fenoller, flavonoidler ve polifenoller bakımından zengindir. Bileşik, E.coli, L. monocytogenes ve salmonella gibi bakterilere karşı antimikrobiyal özelliğe sahiptir. Ayrıca, sindirim sistemimizde bulunan iyi bakterilerin (lactobacillus) sağlığının korunmasına yardımcı olur. [12]
13. Kekik
Kekikten elde edilen uçucu yağ, antimikrobiyal aktivitesiyle ünlüdür. Bir çalışmada, yağın Escherichia coli (ishale neden olur) ve Pseudomonas aeruginosa'ya (pnömoni ve İYE'ye neden olur) karşı etkili olduğu bulundu. Çalışmanın sonucu, kekik yağının bakteriyel enfeksiyonlara ve antibiyotiğe dirençli suşlara karşı antibiyotiklere alternatif olarak kullanılabileceğini göstermektedir. [13]
14. al
Neem, antibakteriyel özelliği ile tanınan, tanınmış bir şifalı bitkidir. Vibrio vulnificus, insanlara esas olarak deniz ürünleri yoluyla bulaşan gram negatif patojenik bir bakteridir. İnsanlar az pişmiş veya çiğ deniz ürünleri tükettiklerinde insan vücuduna girerek ateş, sepsis, kusma ve nekrotizan fasiit gibi semptomlara neden olurlar. Neem yağı, su ve Tween 20'den (bir yüzey aktif madde) hazırlanan Neem nanoemülsiyonu (NE) antibiyotik görevi görerek bakterinin bütünlüğünü bozar. [14]
Not: Neem NE, düşük konsantrasyonda toksik değildir. Aşırı tüketiminden kaçının.
15. Rezene Tohumları
Rezene, gastrointestinal bozukluk ve solunum problemleri gibi birçok bakteriyel durumu tedavi etmek için kullanılan doğal bir antibiyotiktir. Bir çalışmada, rezene tohumlarının enfeksiyon, sivilce, çıban, selülit ve haşlanmış cilt sendromu gibi cilt rahatsızlıklarına neden olan S. aureus bakterilerine karşı etkili olduğu bulundu. [on beş]
16. Hindistan Cevizi Yağı
Bir çalışma, klorheksidin (bir antiseptik ve dezenfektan) ile karşılaştırıldığında, hindistancevizi yağının, antimikrobiyal özelliği nedeniyle Streptococcus mutans bakterilerini (diş bakterileri) azaltmada öncekiler kadar etkili olduğunu göstermektedir. [16] Başka bir çalışma, saf hindistan cevizi yağının ishalden sorumlu antibiyotiğe dirençli bir bakteri olan Clostridium difficile'nin büyümesini engellediğini belirtmektedir. [17]
17. Acı Biber
Acı biberler, büyük bir antibiyotik aktivitesine sahip olan kapsaisin adı verilen aktif bir bileşik içerir. Antik çağlardan beri birden fazla bozukluğu tedavi etmek için kullanılmaktadır. Bir çalışma, bu hayati bileşiğin, önemli bir insan patojeni olan Streptococcus pyogenes'e karşı antibakteriyel aktivitesini göstermektedir. [18]
18. Çay Ağacı Yağı
Çay ağacı esansiyel yağı, neredeyse 100 yıldır birçok rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılmaktadır. Yağ, cilt ve mukoza zarı enfeksiyonlarını tedavi etmek için birçok topikal formülasyonda kullanılır. Bu yağdaki terpen bileşiği, antibakteriyel aktivitesinden sorumludur. [19]
19. Yeşil Çay
Yeşil çay flavonollerle (kateşinler) doludur. Bu aktif bileşik, mükemmel antibakteriyel etkiye sahip sağlığı geliştiren bir bileşendir. Yeşil, siyah ve bitki çayları arasında yapılan bir çalışmada yeşil çay, S. aureus ile birlikte M. luteus, Staphylococcus ve B. cereus adlı üç tip gram-pozitif bakteriye karşı etkinlik göstermiş, diğer ikisi ise engelleyememiştir. S. aureus. [yirmi]
20. Limon otu
Sri Lanka ve Güney Hindistan'dan gelen bu yerli bitki, şaşırtıcı antimikrobiyal özelliği nedeniyle dünya çapında popülerlik kazanmıştır. Bir çalışma, limon otu yağının, üçü evcil kaplumbağadan zoonotik olan yedi gram-negatif bakteri türüne karşı etkisinden bahsediyor. Limon otundan elde edilen yağ, aroması, bakterisit özelliği, tadı ve tıbbi özelliklerinden dolayı kullanılmaktadır. [yirmi bir]
21. Ayı üzümü
Bearberry veya uva-ursi, büyük tıbbi değeri olan küçük kiraz benzeri kırmızı-pembe bir meyvedir. İdrar yolu enfeksiyonu için güvenli ve etkili bir alternatif tedavi yöntemidir. Kadınlar tarafından uva-ursi tüketimi, reçeteli antibiyotik kullanımının azaltılmasına yardımcı olur. [22]
22. Ayşegül
Loban olarak da bilinen mür, tütsü ve tıbbi özelliği nedeniyle bin yıldır kullanılan aromatik bir bitkidir. Bu geleneksel bitkiden elde edilen yağ, kalıcı hücreleri veya üremeyen bakterileri (antibiyotiğe oldukça dirençli) öldürme ve direnç gelişimine neden olmayan bir antibiyotik potansiyeline sahiptir. [2. 3]
23. Kekik Yağı
Kekik, genellikle süs, mutfak ve tıbbi amaçlar için kullanılan kekik ile bir akrabadır. Bir araştırma, kekik yağının ağız boşluğu, solunum problemleri, cilt enfeksiyonları ve karın rahatsızlıklarından sorumlu birçok bakteri suşuna karşı antibakteriyel aktiviteye sahip olduğunu söylüyor. [24]
24. Biberiye
Biberiye, dikenli yaprakları ve beyaz / mor / pembe / mavi çiçekleri olan kokulu, yaprak dökmeyen bir bitkidir. Biberiyede bulunan karnosik asit ve rosmarinik asit gibi fenolik bileşikler, tüm gram-negatif bakteri türlerine, özellikle de insanlarda ishal ve ateşten sorumlu Esherichial coli'ye karşı antibakteriyel özelliğe sahiptir. [25]
25. Ekinezya
Coneflower olarak da bilinen ekinezya, papatya ailesine ait çiçekli bir bitkidir. Genellikle pembe veya mor yapraklarıyla tanınırlar. Bitki, ateş, öksürük ve gribe karşı antibiyotik etkisi nedeniyle popülerdir. Çoklu bakteriyel enfeksiyonların tedavisinde de kullanılmaktadır. [26]
Doğal Antibiyotik Almanın Riskleri
Doğal antibiyotikler iyidir ancak bu, her zaman alınması gerektiği anlamına gelmez. 'Doğal ve güvenli' olarak etiketlenen pazar bazlı antibiyotik takviyeleri bazen zararlı olabilir. Bu nedenle, bu takviyeleri kullanmaya başlamadan önce bir tıp uzmanına danışmak daha iyidir.
Doğal antibiyotiklerle ilgili yaygın yan etkilerden bazıları alerjik reaksiyonlar ve mide rahatsızlığıdır. Bazen bağırsak mikrobiyotasına müdahale ederler ve sorunlara neden olurlar. Diğer bir sorun da, doğal antibiyotiklerin bazen mevcut tıbbi durumunuz için aldığınız ilaçlara müdahale edebilmesidir.
Sarımsak, önemli bir antibiyotik olarak kabul edilir, ancak bazen kanamayı uzatabilir ve ilaç etkileşimlerine neden olabilir. Büyük oranda neem yağı böbreklere zarar verebilirken, zencefil bazı insanlarda kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir.
Çok fazla şey kötüdür. Bu nedenle, yukarıda bahsedilen doğal antibiyotiklerin faydalarından yararlanmanın en iyi yolu, onları tavsiye edildiği gibi almaktır.
Sıkça Sorulan Sorular
1. En güçlü doğal antibiyotik nedir?
Yaygın olarak tulsi olarak bilinen fesleğen, antimikrobiyal etkisi, çeşitli bakteriyel enfeksiyonlara karşı güçlü olduğu düşünülen uçucu yağlardan daha güçlü olduğu için en güçlü antibiyotik olarak kabul edilir.
2. Enfeksiyonla doğal yollardan nasıl savaşabilirim?
Doğal olarak enfeksiyonla savaşmak için en çok doğal antibiyotikler tercih edilir. Sarımsak, bal, zerdeçal, muneka balı, zencefil ve uçucu yağları içerir. İçlerindeki aktif bileşikler birçok bakteriyel enfeksiyonun tedavisine yardımcı olur.
3. Antibiyotikler olmadan bakteriyel bir enfeksiyondan kurtulabilir misiniz?
Zerdeçal, bal, zencefil ve sarımsak gibi etkili doğal antibiyotikler, farklı bakteri enfeksiyonlarının olasılığını azaltır. Bu nedenle antibiyotikler reçete edilmeden bu tür enfeksiyonlardan kurtulmak isteyenler diyetlerine dahil etmeye başlamalıdır.
4. Antibiyotik yerine ne alabilirim?
Sarımsak, zerdeçal, bal ve zencefil gibi güçlü doğal antibiyotikler çok az yan etkiye sahiptir veya hiç yan etkisi yoktur ve günlük olarak yiyeceklerde kullanılır. Ayrıca antibiyotiğe dirençli bakterilerin öldürülmesine yardımcı olurlar. Bu tür doğal antibiyotikleri diyetinize günlük olarak dahil ederseniz, bir enfeksiyonla savaşma şansınızı artırabilirsiniz.
5. Elma sirkesi antibiyotik midir?
Evet, elma sirkesi (ACV) güçlü bir antibiyotik olarak kabul edilir. ACV'deki organik asitler, polifenoller, vitaminler ve flavonoidler, E. coli, S. aureus ve C. albicans gibi birçok bakteri suşuna karşı yardımcı olur.
Sneha KrishnanGenel TıpMBBS Daha fazlasını öğrenin
