gitmeye karar verdin bunlar , böylece istediğiniz kadar peynir ve domuz pastırması yiyebilirsiniz ( evet ). Sonra başka şeyler de yemen gerektiğini anlarsın. Asla korkmayın: Trader Joe's kurtarmaya geliyor. Her zaman elinizin altında olması için dokuz keto dostu zımba sunuyoruz.
İLİŞKİLİ: Evrendeki En Hızlı 19 Keto Tarifi
tüccar Joe'sBarbekü Kesim Somon Fileto
Bu kullanışlı vakumlu poşetlerle dondurucunuzu dolu tutun - bir dahaki sefere akşam yemeği için ne yapacağınızdan emin değilseniz, doğaçlama bir barbekü için ihtiyacınız olan her şeye sahip olacaksınız.
Satın al (10$/pound)
tüccar Joe's/Arkaplan: natthanim/Getty Imageskarnabahar pilavı
Mutlak bir keto gerekir.
Satın al (2 $)
tüccar Joe'sPirinçli Karnabahar Kasesi
Yüreğini ye, Chipotle.
Satın al (3 $)
tüccar Joe's/Arkaplan: natthanim/Getty Images1000 Günlük Gouda Peyniri
…söz konusu karnabahar kasesinin üzerine rendelemek için.
Satın al (12 dolar)
tüccar Joe'sOrganik Tavuk Göğsü Şeritleri
Onları bir salataya atın, bir sandviçin içine doldurun, ballı hardalın içine daldırın. ( Psst : Trader Joe's ayrıca bu şeritlerin önceden pişirilmiş bir versiyonunu da satıyor.)
Satın al (7$/pound)
tüccar Joe's/Arkaplan: natthanim/Getty ImagesSadece Bir Avuç Çiğ Badem
Tek tek porsiyonlara ayrılmış, böylece yanlışlıkla çantanın yarısını yemezsiniz (suçluyuz).
Satın al (7 $)
İLİŞKİLİ: 18 Ketojenik Atıştırmalık Tarifler
tüccar Joe's/Arkaplan: natthanim/Getty ImagesBadem yağı
Dolapta fazladan bir kavanoz (veya üç) saklayın.
Satın al (6 $)
tüccar Joe's/Arkaplan: natthanim/Getty ImagesOrganik Sızma Hindistan Cevizi Yağı
Ayrıca göz makyajı temizleyicisi olarak da kullanılır.
Satın al (5 $)
tüccar Joe'sSalam de Parma Hafif Salam
Şarküteri şişleri, kimse var mı?
Satın al (5 $)
İLİŞKİLİ: 30 Dakikada veya Daha Kısa Sürede Hazırlayabileceğiniz 40 Ketojenik Akşam Yemeği
