Sadece biz miyiz yoksa cilt bakımı terimi biraz korkutucu mu? Farklı çeşitlerle (AHA vs BHA) bahsetmeye gerek bile yok, bu da biraz kafa karıştırıcı. Kurul onaylı dermatolog Dr. Shari Sperling'i seçtik. Sperling Dermatoloji Florham Park, New Jersey'de, farklılıklarını açıklamak ve bize tam olarak ne yaptıklarını anlatmak için, bir kez ve herkes için.
Ne olmuş Kesinlikle AHA'lar ve BHA'lar nelerdir?
Dr. Sperling, hem AHA'ların hem de BHA'ların cildin pul pul dökülmesine yardımcı olan asitler olduğunu açıklıyor. AHA, alfa hidroksi asit anlamına gelir ve en yaygın olarak glikolik asit ve laktik asit formunda gelir. AHA'lar suda çözünür olduklarından cilde fazla nüfuz etmezler. Yani daha yüzeyseldirler ve yaşlanma karşıtı, akne izi ve pigmentasyon sorunları gibi yüzey seviyesindeki endişeleri gidermeye yardımcı olurlar. Dr. Sperling devam ediyor, BHA, bildiğimiz şekliyle beta hidroksi asit veya salisilik asit anlamına geliyor. Yağda çözünen yapısı sayesinde BHA, cildin derinliklerine nüfuz ederek antibakteriyel ve antienflamatuar özellikler sağlar. BHA'lar, lekeleri ve akneye meyilli ciltleri tedavi etmek için mükemmeldir.
Hangi asidi seçeceğinizi nereden biliyorsunuz?
Hem AHA'lar hem de BHA'lar asit olmasına rağmen, farklı endişeler için kullanılırlar. Dr. Sperling'in açıkladığı gibi, AHA'ların eski cilt hücreleri arasındaki bağları kırmaya yardımcı olan eksfolyatif bir etkisi vardır, böylece yeni, sağlıklı hücrelere kolayca yer açabilirler. AHA'lar ayrıca ince çizgilerin, kırışıklıkların ve hiperpigmentasyonun görünümünü azaltmaya yardımcı olmak için kolajen üretimini uyarır. Kuru, donuk bir cildiniz varsa, AHA'lar cildin üst tabakasını daha fazla kurutmadan pul pul dökmenin harika bir yoludur.
BHA'lar gözeneklerdeki fazla sebumu temizlemek için cilde nüfuz eder ve kusurları, sivilceleri ve aşırı yağ üretimini gidermeye yardımcı olur. Bu, tezgah üstü akne ürünlerinin çoğunun neden salisilik asit içerdiğini ve neden daha önce hepimizin bunu duyduğunu açıklıyor. Yani yağlı, akneye meyilli bir cildiniz varsa, BHA'lar muhtemelen sizin için.
AHA'ları ve BHA'ları birlikte kullanmak güvenli midir?
Evet! Birçok ürün zaten hem AHA'ların hem de BHA'ların bir kombinasyonunu içerir. Kistik akneniz varsa veya genel olarak akneye meyilli bir cildiniz varsa ve yeni sivilcelerin oluşmasını engellerken eski lekelerin izlerini gidermeniz gerekiyorsa bunları birlikte kullanmak özellikle yararlıdır. Kombinasyon, yetişkin akne veya yağlı ciltten muzdarip ve aynı anda ince çizgileri ve kırışıklıkları gidermek isteyen 30'dan fazla kalabalıktaki bizler için de harika.
AHA'ları ve BHA'ları ne sıklıkla kullanmalısınız?
Cildinizde potansiyel olarak aşırı pul pul dökülme riski altında, AHA'lar en fazla gün aşırı kullanılmalıdır. Bir düşünün: Her gün taze, yeni cilt hücrelerini soymak istemezsiniz (ahh). Kistik akne gibi endişeler için, yağ üretimini düzenlemeye yardımcı olmak ve ağrılı lekelerin ortaya çıkmasını önlemek için BHA'yı her gün kullanmak güvenlidir.
Dr. Sperling, güneş ışığına duyarlılığı artırdıkları için her iki asidi de gece temizleme ve toniklemeden sonra kullanmanızı önerir. Gün boyunca, bu yeni cilt hücrelerini UV hasarından korumak için SPF'ye ekstra özen göstermelisiniz.
Herkes AHA'ları ve BHA'ları kullanabilir mi?
Evet! Hassas cilde sahip olanlar bile AHA'lardan ve BHA'lardan yararlanabilir. Hassas ciltler için uygun olduğunu söyleyen bir ürünle başlayın ve sadece birkaç günde bir kullanın. Tahriş olmadığını varsayarak, her gün kullanmaya devam edebilirsiniz.
Parlamaya hazır mısınız? Aşağıda Dr. Sperling's ve AHA ve BHA seçimlerimizi satın alın.
İLİŞKİLİ: Desert Island Güzellik Ürünlerinde 11 Dermatolog (Güneş Kremi Değil)
NordstromDr. Sperling'in seçtikleri
Paula'nın Seçimi %2 BHA Sıvı Eksfoliyan
Dr. Sperling'in bu ürünü sevmesinin ana nedeni nedir? Leke eğilimli cilt ile ilişkili kızarıklığı azaltmaya yardımcı olduğunu söylüyor. Satıldı.Satın Al (36 $)
ultaMurad AHA/BHA Eksfoliye Edici Temizleyici
Ekstra topikal tedavilerle uğraşmak istemiyorsanız, Dr. Sperling bu temizleyiciyi önererek, 'AHA'ları ve BHA'ları (salisilik, laktik ve glikolik asitler) birleştirerek ölü cildi ekstra cilt bakımı adımlarına ihtiyaç duymadan gidermeye yardımcı olur' diyerek tavsiye ediyor. .
AmazonSarhoş Fil T.L.C. Framboos Glikolik Gece Serumu
Ne zaman istersen Tümü Asitler, Dr. Sperling bu serumu övüyor ve şöyle diyor: Daha derin sorunları ele alırken cildin üst tabakasını nazikçe pul pul dökmek için glikolik, laktik, tartarik, sitrik ve salisilik asitlerin bir AHA/BHA karışımını içerir. Sabaha kadar daha pürüzsüz, daha parlak bir cilt sizindir.
DermstoreEditör'ün seçtikleri
Otobur Botanikler Mavi Tansy Maskesi
AHA'ların ve BHA'ların rahatsız edici olabileceğini düşündüyseniz, tekrar düşünün. Bu maske aslında temas halinde serinleyerek kızgın cildi yatıştırmaya yardımcı olurken, gözenekleri tıkamak için cildi nazikçe eksfoliye eder ve ciltte yenilenmiş bir his bırakır.
DermstoreSunday Riley İYİ GENLER Hepsi Bir Arada Laktik Asit Tedavisi
MultiplePampereDpeopleny editörleri, cildi parlatan ve nemlendiren faydaları için bu şeyleri biriktirir. Nazik laktik asit ölü deriyi yok ederken kremsi kıvamı cildi nemli tutar.
DermstoreJuice Beauty YEŞİL ELMA Kabuğu Tam Mukavemet
AHA'lar ve BHA'ların bir karışımı, daha eşit bir ton ve doku elde etmeye yardımcı olurken, üzüm çekirdeği özü, antioksidan korumanın faydasını sağlar.
DermstoreREN Clean Skincare Ready Steady Glow Günlük AHA Tonik
Nemlendiricinizi hafif bir doz yenileme laktik asit ve parlatıcı azelaik asit ile cildinize uygulamadan önce bu toneri hızlıca sürün.
DermstoreSanitas Skincare Aydınlatıcı Peel Pedleri
AHA'larla dolu bu yüz mendilleri, evde veya hareket halindeyken mükemmel miktarda pul pul dökülmesini sağlar.
DermstoreSkinMedica AHA/BHA Eksfoliye Edici Temizleyici
Dr. Sperling'in belirttiği gibi, AHA ve BHA temizleyiciler, ilave topikal tedavilere ihtiyaç duymadan cilt yenilemenize girmenin harika bir yoludur. Bu, iltihabı azaltmak için yatıştırıcı lavanta özleri içerir.
DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 Gecede Yenileme
Bu gece maskesiyle siz uyurken asidinizin tüm işi yapmasına izin verin. Yüzde 10 glikolik asit artı yüzde 2 fitik asit ile yapılan bu ürünün, hiç çaba harcamadan daha net bir cilt sağladığı klinik olarak kanıtlanmıştır.
menekşe grisiDr. Dennis Gross Clinical Grade Yenileyici Sıvı Peel
Bir dermatoloğun ofisinde pahalı bir peeling alabilirsiniz. Veya bunun yerine bu şişede kabuğu kullanabilirsiniz. Dr. Dennis Gross, evde rahat kullanım için imzasını taşıyan ofis içi tedaviyi şişeledi. Ayrıca, ölü hücreleri eritmek ve parlak cildi ortaya çıkarmak sadece iki dakika sürer.İLİŞKİLİ : Meghan Markle'ın En Sevdiği Cilt Bakım Markası C Vitamini Serumunu Piyasaya Sürdü
