Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Kilo kaybı birçok insan için önemli bir faktör haline gelmektedir. Kilo kaybına yardımcı olacak pek çok doğal ürünle alma, kilo kaybını hızlandırmak için katalizör görevi gören böyle bir meyvedir. Hint bektaşi üzümü olan Amla birçok besin ve vitamin açısından zengindir.
Amla'ya bağlı birçok sağlık yararı vardır. Amla çiğ olarak tüketilebilir veya meyve suyuna dönüştürülebilir. Amla suyu köknar kilo kaybına çok faydalıdır, ancak bunun dışında amla saçın güçlendirilmesine, cilt dokusunun iyileştirilmesine ve cilde parlaklık kazandırılmasına yardımcı olur. Bu yazıda sadece amla suyu içmenin kilo kaybı için faydalarını gözden geçireceğiz.
Kilo kaybı için amla suyunun faydaları çoktur. Meyve suyunun kilo vermeye nasıl yardımcı olacağını ve zayıflamak isteyen insanlara nasıl yardım edeceğini göreceğiz.
HIZLI KİLO KAYBI İÇİN BAL & TARÇA
Protein Metabolizması İyileştirir - Amla'nın vücut metabolizmasını iyileştirmeye yardımcı olduğunu kanıtlayan birkaç çalışma var. Çoğu durumda vücut metabolizma hızı çok yavaştır ve bu da kilo alımına neden olur. Geliştirilmiş metabolizma ile vücut daha hızlı kilo vermeye başlar. Bu nedenle amla suyu, vücudun protein sentezini geliştirerek vücut hızı metabolizmasını artırmaya yardımcı olur. Ne kadar çok protein parçalanırsa, o kadar fazla enerji kullanılır, böylece vücudun metabolizma hızı artar. Kilo kaybı için bu amla suyunun yararı, kilo vermeye yardımcı olmak için oldukça önemlidir.
Detoks rejimi - Toksinlerin birikmesi, kilo almanın başka bir nedenidir. Bu nedenle vücudun kiloya ayak uydurabilmesi için birkaç günde bir detoksifikasyon rejimine ihtiyacı vardır. Amla suyunun istenmeyen toksinleri vücuttan atma özelliklerine sahip olduğu söylenir. Bu toksinler vücut için zararlıdır ve tüm vücut ağırlığını artırmak için birikir. Bu nedenle amla suyu, ağırlığı artıran bu toksinleri ortadan kaldırarak kilo vermeye fayda sağlar. Düzenli amla suyu alımı, vücudun sindirim oranını artıracak ve vücuda atık olan maddeleri atarak kilo vermeye yardımcı olacak ve basitçe ağırlığa katkıda bulunacaktır.
Güçlü Yenileyici - Amla suyunun güçlü bir canlandırıcı olduğu söylenir, yani vücudun enerji seviyesini iyileştirmeye ve gerektiğinde vücudu yeniden nemlendirmeye yardımcı olur. Kilo kaybı için içme suyu içmenin bu yararı, vücut sisteminin enerjisinin çalışması için sürdürülmesi için gereklidir. Vücut ne kadar enerjik kalırsa, kilo kaybı için o kadar fazla alan vardır. Uyuşukluk kilo alımına katkıda bulunabilir ve bu nedenle alma suyu kullanarak vücudunuzu tam enerjide tutabilir. Bu, kilo kaybı için iyi bir alma suyu faydasıdır.
Genel faydalar - Amla suyu kilo kaybı için faydalıdır ve bununla birlikte diğer sağlık yararlarına da yardımcı olur. Bu sağlık yararları, vücudun tüm sağlığının bozulmadan kalmasını sağlar. Bu aynı zamanda kilo vermeye yardımcı olur. Vücut, minerallerin, özellikle C vitamini ve alma suyunun sağladığı diğer besinlerin tüketimi ile çalışmaya zinde ve ince kalır. Bu nedenle alma suyu kilo vermeye yarar ve düzenli olarak alınmalıdır.
