Soğuk algınlığına yakalandığınızda, ballı bir bardak ılık su veya ballı sıcak bir içecek evde etkili bir çözüm olabilir.Bazı durumlarda, saç için bal ayrıca antibiyotiklerle birlikte soğuk algınlığı için ilk basamak tedavi olarak kabul edilir.Tanrı'nın nektarının nesillerdir kutlanmasının bazı sağlam nedenleri var.Geriye bakarsak, MÖ 2400'e kadar Mısırlılar, evsel ve tıbbi amaçlar için bal toplayan yetenekli arıcılardı.Hindistan'ın Vedik yazıtlarında da bal ve arıcılıktan söz edildiğini görebiliriz - Rig Veda, Atharva Veda veya Upanishad'ları ele alalım.Peki balı sağlık bakımımızın önemli bir bileşeni yapan nedir?İz enzimler, mineraller, B vitaminleri ve amino asitlerin varlığı sayesinde bal, harika antibakteriyel, mantar önleyici ve antioksidan özelliklere sahiptir.Balın yaklaşık yüzde 20'si su içerirken, geri kalanı fruktoz ve glikozdan (yani şekerden) oluşur.
bir. Bal Nasıl Çıkarılır?
2. Balın Yaygın Türleri Nelerdir?
3. Bal, Saçlarımıza Nasıl Yardımcı Olur?
Dört. Bal kullanan etkili kendin yap saç maskeleri / saç kremleri nelerdir?
5. Ballı smoothie'ler saç büyümesini desteklemeye yardımcı olabilir mi?
6. SSS: Saç İçin Bal
1. Bal Nasıl Çıkarılır?
Arıların yarım kilo bal yapmak için yaklaşık iki milyon çiçeğe küçük yolculuklar yaptığını biliyor muydunuz?Büyüleyici, değil mi?İşlem, bir arının bir çiçekten nektarı çekmesiyle başlar.Sıvı, enzimlerin nektarın kimyasal bileşimini değiştirdiği özel bir kese içinde depolanır;başka bir deyişle, tatlı sıvı ortak şekere parçalanır.Arılar kovanlarına döndüklerinde nektarı peteklere aktarmaya başlarlar.Kanatlı yaratıklar daha sonra hücrelerin üzerinde vızıldayarak nektarı bala dönüşene kadar kuruturlar.Bundan sonra, hücreler balmumu ile kapatılır.Bu mühürlü nektar daha sonra kış aylarında arılar için bir besin kaynağı haline gelir.Bir kovanın yılda ortalama 30 kilo fazla bal ürettiği tahmin edilmektedir.Bal, petek çerçevelerdeki balmumunun kazınması ve içindeki sıvının, aspiratör adı verilen makineler yardımıyla sıkılmasıyla hasat edilir.Ekstrakte edilen bal daha sonra kalan balmumu ve diğer partikülleri çıkarmak için süzülür ve ardından şişelenir.Ham bal aslında işlenmemiş baldır.
2. Balın Yaygın Türleri Nelerdir?
Balın rengi, dokusu ve tadı bir bölgeden diğerine farklılık gösterir.Dünyada çok çeşitli bal mevcuttur.İşte en yaygın çeşitlerden bazıları:
okaliptüs balı : Açık kehribar rengindedir, güçlü bir tada sahiptir ve büyük tıbbi değerlere sahiptir.
Orman balı : Koyu bir çeşittir ve tadı harikadır.Öncelikle, bu bal türü Jharkhand ve Bengal'in tropikal ormanlarından hasat edilir.Besin açısından zengindir.
Multiflora Himalaya balı : Birkaç çeşit Himalaya çiçeğinden elde edilen bu çeşit, genellikle beyaz ila ekstra açık kehribar rengindedir.Yine, mükemmel tıbbi değerlere sahiptir.
akasya balı : Bu neredeyse renksizdir.Bazen beyaz görünebilir.Bu çeşit esas olarak Akasya çiçeğinden üretilir.Oldukça kalın.
liçi balı : Beyazdan açık kehribar rengine kadar olan bu çeşit, kokusu ve aroması ile sevilir.Ayrıca doğada asidiktir.
Ayçiçek Balı : Zengin altın sarısı rengi için bunu seveceksiniz.Tahmin etmek için ödül yok, bu bal ayçiçeği çiçeklerinden elde ediliyor.Aynı zamanda lezzetlidir.
3. Bal, Saçlarımıza Nasıl Yardımcı Olur?
Çeşitliliği ne olursa olsun, balın öksürük ve soğuk algınlığı ile savaşmak ve yaraları iyileştirmek dışında saçlarımız için de sayısız faydası vardır.Kuru ve yıpranmış saçlarınız varsa, ihtiyacınız olan şey baldır.Diğer şeylerin yanı sıra, bal doğal bir saç kremi olarak tavsiye edilir .Genellikle balın doğal bir nemlendirici olarak tanımlandığını görürsünüz.Başka bir deyişle bal, buklelerinizi nemlendirir ve nemin saçınızda kilitli kalmasını sağlar.Sonuç: yumuşak ve parlak saçlar, başka ne var?
4. Bal kullanan etkili kendin yap saç maskeleri / saç kremleri nelerdir?
Saç maskesi yapmak için bal kullanmanın sayısız yolu vardır.İşte en etkili olanlardan bazıları:
Muz, yoğurt ve bal
Bir muz, 2 tatlı kaşığı sade yoğurt ve 1 tatlı kaşığı bal alın.Tüm malzemeleri karıştırın veya muzu yoğurt ve bal ile birlikte ezin.Maskeyi saç derinizden başlayarak ve uçlara kadar nemli saça uygulayın.Saçınız maske ile yeterince kaplandıktan sonra, toplayın ve bir duş bonesiyle örtün.Yaklaşık 45 dakika bekleyin ve normal şampuan ve saç kremi ile yıkayın.Bu maske mat ve kıvırcık saçlar için iyi olabilir.
Zeytinyağı ve bal
Bal ve zeytinyağının iyiliği ile dolu bu saç maskesi, zarar görmüş buklelere fayda sağlayabilir.2 yemek kaşığı sızma zeytinyağını ısıtın.Üzerine 2 yemek kaşığı bal ekleyin ve iyice karıştırın.Bununla kafa derisine masaj yapın.15 dakika bekleyin ve ardından şampuanlayın.Söylemeye gerek yok, bu saçınızı beslerken aynı zamanda ultra yumuşak hale getirir.
Aloe vera ve bal
Aloe vera, esas olarak güçlü içeriği nedeniyle cildimiz ve saçlarımız için sayısız faydaya sahiptir.Yağ asitleri, vitaminler, esansiyel amino asitler ve çinko ve bakır gibi mineraller açısından zengindir. saç büyümesini hızlandırmasıyla bilinir .Hem bal hem de aloe vera doğal saç kremidir.Böylece, kombinasyonun saçınızı tamamen kuruluktan nasıl kurtarabileceğini hayal edebilirsiniz!Bu maske mükemmel hidrasyon sağlamakla yükümlüdür.Bir çay kaşığı aloe vera jeli alın ve bir çay kaşığı bal ile karıştırın.Saçlarınıza uygulayın, 30 dakika bekleyin ve normal şampuan ve saç kremi ile yıkayın.
Süt ve bal
Yine, bu kuru ve yıpranmış saçlar için sihirli bir kombinasyon .Her iki bileşen de çok fazla hidrasyon ile taçlandıran zaferinizi sağlayacaktır.Yarım bardak tam yağlı süt alın ve üzerine 2-3 yemek kaşığı bal ekleyin.Balın tamamen çözülmesi için karışımı hafifçe ısıtın.Bu karışımı saçınıza dikkatlice, hasarlı / kırık uçlara odaklanarak uygulayın.20 dakika bekleyin ve normal şampuan ve saç kremi ile yıkayın.
Elma sirkesi (ACV) ve bal
ACV, daha güçlü ve daha canlı saçlar için doğru bileşenlere sahiptir - C vitamini, B vitamini ve asetik asit.B vitamini daha pürüzsüz kan dolaşımına yardımcı olabilir.Asetik asit, saçı zararlı kimyasallardan, mikroplardan ve bakterilerden arındırmaya yardımcı olabilir.Şimdi buna balın iyiliğini ekleyin.4 yemek kaşığı elma sirkesi ve 3 yemek kaşığı bal alın.Bunları bir kapta karıştırın ve maskeyi saç derinize ve saçınıza uygulayın.Maskeyi bir saat kadar açık bırakın.Normal bir şampuanla yıkayın.
Hint yağı ve bal
Hint yağı geleneksel olarak hasarlı saç derisi ve saç dökülmesi tedavisi .Hint yağı proteinler, mineraller ve E vitamini açısından zengindir ve bu nedenle saçlarınız için sihirli bir iksir görevi görür.Dahası, hint yağı, saç derisine kan dolaşımını hızlandıran ve böylece saç büyümesini artıran risinoleik asit ve Omega 6 esansiyel yağ asitlerine sahiptir.Hint yağı, bölünmüş uçların üstesinden gelmek için de kullanılabilir.Yani hint ile balı karıştırırsanız, buklelerinizin sağlıklı ve güçlü kalacağından emin olabilirsiniz.2 yemek kaşığı hint yağı, 1 yemek kaşığı bal ve 2-3 damla limon suyu alın.Bunları karıştırın ve maskeyi saçınıza uygulayın yaklaşık 45 dakika.Şampuanla durulayın.
Yumurta ve bal
Yumurtalar şüphesiz saç bakımının ayrılmaz bir bileşenidir.iki yumurta kırın;aşırıya kaçmayın.Üzerine 2 yemek kaşığı bal ekleyin ve tekrar çırpın.Saçınızı bölümlere ayırın ve bu karışımı dikkatlice saçınıza ve saç derinize uygulayın.30 dakika veya kuruyana kadar bekleyin ve şampuanlayın.Bu, saçı köklerden besleyerek kabarmasını önleyecektir.
Avokado ve bal
Avokado E vitamini açısından zengindir ve bal nemlendirir.Yani bu saçınız için kazanan bir kombinasyon.Bir avokadoyu ezin ve bir kapta bir tatlı kaşığı bal ile karıştırın.Saç derinize ve saçınıza uygulayın.30 dakika bekleyin.Hafif bir şampuan kullanarak suyla durulayın.
Hindistan cevizi yağı ve bal
İnsanların çağlar boyunca hindistan cevizine ilahiler söylemesinin birkaç nedeni vardır.Orta zincirli yağ asitleri ve laurik ve kaprik asit, hindistancevizinde zengin antimikrobiyal ve anti-fungal özellikler sağlar ve bunlar öncelikle serbest radikallerin saç büyümesini engellemesini önlemek için gereklidir.Hindistan cevizi yağları ayrıca parlak ve koyu saçlar sağlar.3 yemek kaşığı hindistancevizi yağı alın ve üzerine 3 yemek kaşığı bal ekleyin.Saç derinize ve saçınıza uygulayın.Nazikçe masaj yapın.En az 20 dakika bekleyin.Hafif bir şampuanla iyice durulayın.Bu özellikle mat ve kıvırcık saçlara parlaklık ve yumuşaklık kazandırmada yardımcı olur.
Mayonez ve bal
Yine bu kombinasyon saç hasarını gidermenize yardımcı olabilir.Aynı zamanda iyi bir doğal saç kremi olan ve amino asitler açısından zengin olan 3 yemek kaşığı mayonez alın.Her iki malzemeyi birlikte karıştırın ve kremsi bir macun yapın.Saça uygulayın ve en az 30 dakika bekleyin.Hafif bir şampuan kullanın ve suyla iyice durulayın.
Biberiye ve bal
Biberiye, Carnosol adlı bir anti-inflamatuar ajan içerir - bu, hormonları dengelemeye yardımcı olabilecek oldukça güçlü bir bileşendir.Folikül büyümesini artırabilir, böylece saç dökülmesi olasılığını azaltır.4 damla biberiye yağı, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 3 tatlı kaşığı bal alın.Yağları birlikte karıştırın ve ardından bal ekleyin.Saç derinize bununla masaj yapın;karışımın buklelerinizi düzgün bir şekilde kapattığından emin olun.Bir duş başlığı kullanın ve 30 dakika bekleyin.Maskeyi hafif bir şampuanla yıkayın.
5. Ballı smoothie'ler saç büyümesini desteklemeye yardımcı olabilir mi?
Evet yapabilirler.Vitamin ve minerallerle dolu malzemeler kullanın.Bal, elbette, çeşitli sağlıklı içeriklerden oluşan bir güç merkezidir.Başlangıç olarak, doğal bir şeker ikamesidir.Aslında çoğu durumda bal, benzersiz fruktoz ve glikoz kombinasyonu sayesinde yüksek kan şekeri seviyelerini düşürebilir.Ayrıca bal, bağışıklık sisteminizi sağlıklı tutabilen ve saç büyümesini destekleyebilen yüksek düzeyde flavanoidler ve antioksidanlar içerir.Aynı zamanda gastrointestinal sistem üzerinde çalışan, bakterileri yok eden antibakteriyel, mantar önleyici bir maddedir.
Karalahana, elma, ananas ve bal
1 su bardağı karalahana, yarım su bardağı rendelenmiş elma, bir su bardağı süt, yarım su bardağı ananas ve bir tatlı kaşığı bal alın.Her şeyi bir araya getirin ve süper havalı bir smoothie'nin tadını çıkarın.
Ispanak, salatalık ve bal
Bir buçuk su bardağı ıspanak, yarım su bardağı doğranmış salatalık, bir yemek kaşığı bal ve yarım su bardağı rendelenmiş elma alın.Smoothie haline gelene kadar hepsini karıştırın.Bu ferahlatıcı smoothie ile sisteminizi temizleyin.
Salatalık, elma ve bal
Yarım bardak doğranmış salatalık, yarım bardak rendelenmiş elma ve bir yemek kaşığı bal alın.Onları bir araya getirin ve harika bir saç büyümesi için tüm malzemeleri içeren bu smoothie'nin tadını çıkarın.
Hindistan cevizi yağı, muz, süt, ıspanak ve bal
Yarım su bardağı süt, yarım su bardağı ıspanak, yarım muz, bir çay kaşığı hindistancevizi yağı ve bir çay kaşığı çiğ bal alın.Birlikte karıştırın ve vitaminler ve antioksidanlarla dolu zengin ve kremsi bir smoothie'nin tadını çıkarın.
SSS: Saç İçin Bal
S. Bal ve şeker arasındaki fark nedir?
C. Bu, tüm dünyada hararetli bir tartışma.Ancak balın normal şekere göre bir avantajı olabilir.Bal, antioksidanlar, amino asitler ve vitaminler açısından zengin olduğu için genellikle tercih edilir.Ancak balın bu tür faydalarının abartıldığını söyleyen eleştirmenler de var.Uzmanlar ayrıca bir çay kaşığı balın şekerin kalori içeriğine kıyasla daha yüksek kaloriye sahip olduğunu söylüyor.
