Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Aştı
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan'da Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Kaynamış kakule suyu içmek size birçok sağlık yararı sağlayabilir. Bu baharat yaygın olarak ağız ülserleri, sindirim sorunları ve ayrıca depresyon için bir tedavi olarak kullanılır.
Birkaç çalışma da kakulenin sağlık yararlarını doğruladı. Bu baharatları yiyeceklerinize eklemeye değer çünkü sadece size güzel bir lezzet vermekle kalmaz, aynı zamanda sağlık açısından çok büyük faydalar sağlar.
Kakule ayrıca mide ekşimesi, bağırsak spazmları, irritabl bağırsak sendromu, bağırsak gazı, kabızlık, karaciğer ve safra kesesi şikayetleri gibi diğer birçok sorunu tedavi etmek için kullanılır. Ayrıca gıdanın bağırsaklardaki hareketini arttırır.
Kakule, demir ve manganez ile birlikte potasyum, kalsiyum, kükürt ve magnezyum gibi iyi bir mineral kaynağıdır. Ayrıca antiseptik, antioksidan, gaz giderici, sindirim, idrar söktürücü, balgam söktürücü, uyarıcı ve tonik özellikleriyle bilinirler.
Kakule sağlığınızı çeşitli şekillerde iyileştirebilir. Burada, kakule suyunun en önemli sağlık yararlarından bazılarını listeledik. Kakule suyu içmenin faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek için daha fazlasını okuyun.
1. Sindirim:
Kakule, sindirim problemlerini gidermek için birçok şekilde kullanılabilir. Her gün kakule suyu içmek mide bulantısı, asitlik, şişkinlik, gaz, iştahsızlık, kabızlık ve daha pek çok şeyle mücadeleye yardımcı olur.
2. Detoksifikasyon:
Bu baharat vücudun atıkları böbrekler yoluyla atmasına yardımcı olur. Bu nedenle her gün kakule suyu tüketilmesi tavsiye edilir.
3. Diüretik:
Kakule suyu içmek, idrar söktürücü özellikleri nedeniyle iyi bir detoksifikatör görevi görür. İdrar yolları, mesane ve böbrekleri temizler. Ayrıca atıkları, tuzu, fazla suyu, toksinleri giderir ve enfeksiyonlarla mücadele eder.
4. Depresyon:
Günlük içeceğiniz olarak kakule suyuna sahip olmak depresyonla mücadeleye yardımcı olur. Aynı zamanda bu rahatsızlıktan kurtulmanın Ayurvedik bir yoludur.
5. Ağız Sağlığı:
Her gün kakule suyu içmek ağız ülserlerine, ağız ve boğaz enfeksiyonlarına karşı savaşmaya yardımcı olur.
6. Soğuk algınlığı ve Grip:
Bu içecek, soğuk algınlığı ve grip belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca bronşit ve öksürüklerle savaşmak için de kullanılır.
7. Kanser:
Birkaç çalışma, kakule suyunun koruduğunu, büyümesini engellediğini ve hatta bazı kanserleri öldürdüğünü göstermiştir.
8. Kan Basıncı:
İdrar söktürücü ve lif bakımından zengin bir baharat olan kakule suyu, kan basıncını önemli ölçüde düşürmeye yardımcı olur.
9. Antioksidan:
Kakulede bulunan vitamin, bitkisel besinler ve uçucu yağların çoğu antioksidan görevi görür, serbest radikalleri temizler ve hücresel yaşlanmaya direnir.
10. Patojenler:
Kakulede bulunan uçucu uçucu yağlar, virüs, bakteri, mantar ve küf oluşumunu engeller.