Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Sabah erken saatlerde yağ hücrelerinizi hedeflerseniz, metabolizma hızınız sabah yüksek olduğundan ve vücudunuz daha fazla kalori yakmaya hazır olduğundan kilo vermek kolay olabilir. Bu nedenle, biraz su içmek içecekler sabah hızlı yardımcı olabilir kilo kaybı yanı sıra.
Bu su içecekleri ayrıca vücuttan iltihaplanmaya ve kilo almaya neden olan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Bu zayıflama içeceklerini sabahın erken saatlerinde içtiğinizde, bunlar vücuda daha kolay emilecek ve kilo vermede daha etkili olacaktır.
Bu zayıflatıcı su içecekleri zayıflama haplarından daha etkilidir ve yan etkileri de yoktur. Kilo vermenin yanı sıra, bu içeceklerin sağlıkla ilgili birçok başka faydası da vardır. Bağışıklığı artırır, yüksek tansiyonu önler ve ayrıca normal kan şekeri seviyesinin korunmasına yardımcı olurlar.
Bir ay içinde kilo vermenize yardımcı olacak en iyi zayıflama içeceklerini öğrenmek için makaleyi okuyun.
Cayenne Biber Suyu
Bir bardak limonlu suya bir çay kaşığı acı biber ekleyin. Sabahları aç karnına için ve sadece 1 saat sonra kahvaltı yapın. Kırmızı biberde bulunan kapsaisin metabolizmayı hızlandırır ve böylece kilo kaybına yardımcı olur. Aynı zamanda vücut yağının daha hızlı yakılmasına yardımcı olur ve toksinleri akciğerlerden uzaklaştırır.
Zencefil Suyu
Zencefil suyu, vücudunuzdan iltihaplanmaya ve kilo almaya neden olan toksinleri giderir. Metabolizmanızı hızlandırır ve gün içinde yağ yakmanıza yardımcı olur. Bir zencefili rendeleyin ve bir gece boyunca bir bardak suya batırın. Sabah aç karnına bu suyu iç.
Zerdeçal Suyu
Bir çay kaşığı zerdeçal ile bir bardak suyla karıştırın ve sabah erkenden için. Toksinleri giderir ve vücut iltihabını hafifletir. Zerdeçal ayrıca enfeksiyonları öldürür ve bir ay boyunca içerseniz sizi zayıflatır.
Limon suyu
Limon, kilo vermek için etkili bir çare. Sabah aç karnına bir çay kaşığı balla karıştırılmış bir bardak limonlu su için. Daha sonra yaklaşık bir saat sonra kahvaltı yapın. Bu içecek sadece zayıflamanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda göbek yağını da eritir.
Elma Sirkesi Suyu
Bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyin ve kahvaltıdan önce için. Sadece kilo vermenin tedavisinde yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda gün boyunca sizi sağlıklı tutar. Yiyecekleri gaz sıkıntısı veya şişkin bir karın olmadan düzgün bir şekilde sindirebileceksiniz.
Klorella Suyu
Bu su zehirli cıva vücudunuzdan uzaklaştırır ve böylece vücut hücrelerini onarır. Bu, iltihaplanmayı ve kilo alımını azaltmaya yardımcı olacaktır. Bir çay kaşığı klorellayı bir bardak suya karıştırın. Unutmayın, klorella çok güçlüdür ve bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır.
Bentonit Kil Suyu
Bir bardak suya 1 çorba kaşığı bentonit kili ekleyin ve bir gece suda bekletin. Sabahları kil dipte iken suyu iç. Bentonit kilinin iyi emme özellikleri vardır ve vücuttan daha sonra dışkı yoluyla vücuttan atılan toksinleri emer. Bu su iltihabı azaltabilir ve kilo vermeye yardımcı olabilir.
