Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Bademcik iltihabı bir boğaz bademcikte meydana gelen enfeksiyon. Bademcikler, boğazın her iki yanında bulunan iki lenf dokusu kitlesidir. Bu bademcikler solunum organını enfeksiyonlardan korur. Ancak bademcikler çok kolay bir şekilde enfekte olabilir. Bademcik iltihabına sıklıkla boğaz ağrısı, şişmiş bademcikler, boğaz ağrısı, kaşıntı, kulak ağrısı, ateş ve soğuk titreme eşlik eder. Bu boğaz problemleri yemek yemeyi ve içmeyi zorlaştırır.
Öyleyse, boğaz enfeksiyonlarına neyin sebep olduğunu bilmek yeterince adil mi? Soğuk içecekler, ekşi yiyecekler, soğuk, ateş ve bakteriler bademcik iltihabının yaygın nedenleridir. Bademcikleriniz olduğunda sade makarna gibi bazı yumuşak yiyecekleri tüketmelisiniz. pirinç Yutması kolay ve rahatlama sağlayan yoğurt ve pudingler. Turunçgiller, soğuk veya ekşi meyveler ve atıştırmalıklar gibi bazı yiyecekler boğaz ağrısını ve kaşınmayı artırabilir. Bu nedenle, bademcik iltihabından muzdaripseniz, yutması kolay ve aynı zamanda boğaz enfeksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olan besleyici yiyecekler seçmiş olmalısınız.
Doğru yiyecekleri yemenin yanı sıra, ılık su, limon ve bal suyu gibi bazı sağlıklı sıvılar için. Bakterileri öldürür ve boğaz ağrısı, kaşıntı, ağrı ve tahrişten kurtulma sağlar. Dahası, dehidrasyon iyileşme sürecini yavaşlatabilir. Bademcik iltihabından muzdarip olduğunuzda sıvı içmek gerçekten zordur. Ancak ılık su ve diğer sağlıklı sıvıları içtiğinizden emin olun. Sıcak su bakterileri öldürür ve tahriş olmuş boğazı yatıştırıcı bir etki sağlar. İşte bademcik iltihabını doğal olarak iyileştirmeye yardımcı olabilecek birkaç sağlıklı yiyecek ve içecek.
Bademcik tedavisi için sağlıklı yiyecekler ve içecekler:
Haşlanmış pirinç
Pirinç yumuşaktır ve yutması kolaydır. Baharatlı pilav yapmak yerine sade pilav tüketin. Bademcik iltihabını iyileştirmek için karanfil gibi birkaç sağlıklı baharat ekleyebilirsiniz.
Sade Makarna
Haşlanmış makarna, boğaz enfeksiyonlarından muzdaripken harika bir tedavi olabilir. Ağrıyı ve şişmiş boğazı rahatlatır. Üstelik yutması kolaydır. Boğazına yapışarak tahriş edebileceğinden peynir eklemekten kaçının.
Haşlanmış ıspanak
Ispanak gibi haşlanmış ve buharda pişirilmiş sebzeler boğaz enfeksiyonlarını iyileştirmede gerçekten yardımcı olabilir. Ispanak çorbasını kaynatın ve toz karabiber ekleyin. Lezzetli, sağlıklı, kaşıntılı ve boğaz ağrısını tedavi ediyor.
Patates püresi
Bu, bademcik iltihabını tedavi edebilen başka bir etkili ve sağlıklı besindir. Patates püresi hazırlamak kolaydır ve doludur.
Zencefil
Zencefil, bademcik iltihabı ve diğer boğaz enfeksiyonlarını tedavi etmek için etkili ve doğal bir ev ilacıdır. Bademcik tedavisi ve anında rahatlama sağlamak için ballı zencefil yiyebilirsiniz. Zencefil ayrıca kuru öksürüğü gidermede etkilidir.
Bal
Bademcik iltihabını iyileştirmek için çiğ bal alabilir veya karabiber tozu ile karıştırabilirsiniz. Bu, boğaz enfeksiyonlarını tedavi etmek için iyi bilinen ev ilaçlarından biridir.
Zencefilli kireç
Zencefilli kireç, boğaz enfeksiyonlarıyla baş etmek için sağlıklı ve etkili bir içecektir. Bal, kaşıntılı ve tahriş edici boğazdan anında rahatlama sağlayan birçok anti-bakteriyel ve anti-inflamatuar özelliğe sahiptir.
Limon ve bal
Bu, bademcik iltihabını iyileştirmek için Hint ev ilaçlarından biridir. Bir bardak ılık suya birkaç damla bal ve limon suyu ekleyin. İyice karıştırın ve için.
Omlet
Yutması kolay ve anında rahatlama sağlayabilen yumuşak ve basit bir besindir.
Idli
Sade idlisler hafif, sağlıklı ve yumuşaktır. Bademcik tedavisi için sambhar olmadan sıcak idlis yiyebilirsiniz. Sambhar'da demirhindi ve boğaz için kötü olabilecek birçok baharat var.
Lor
Hepimize bademcikler sırasında lor yemememiz tavsiye edilir. Bununla birlikte, yoğurt, yutması kolay yumuşak bir besindir ve aynı zamanda boğazda kaşıntı ve tahriş olan bir rahatlama sağlar. Soğutulmuş yoğurt yemekten kaçının.