Bölünmüş Uçları Önleyen Gıdalar Gerçekten İşe Yarıyor!

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Hemen

• 5 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
• 
• 6 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
• 8 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
• 11 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

Kaçırmayın

• Haberler Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
• Spor Dalları IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
• Finansman Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
• Teknoloji AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
• Filmler Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivalini Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
• Otomobil Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Aştı
• Eğitim CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
• Seyahat Nisan'da Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer

Kırık uçlarınızın saçlarınızı aşırı derecede sağlıksız hale getirdiğini düşünüyor musunuz? Cevabınız evet ise, o zaman kesinlikle diyetinizin bir parçası olan kırık uçları azaltan bu yaygın yiyecekleri yapmalısınız.

Kötü beslenme, kirletici maddelere maruz kalma, kalıtım, sağlıklı bir saç bakımı rutininin olmaması gibi çeşitli nedenlerle saçlarınız zarar gördüğünde bölünmüş uçlar oluşur.

Bölünmüş uçlarınız için sebep ne olursa olsun, saçlarınızı hasarlı, asi ve donuk gösterirler.

Bölünmüş uçlar saçların kırılmasına neden olur ve ayrıca saç uzamasını engeller, size kabarık, kısa saçlar verir.

Saçı içeriden besleyerek ayrık uçları azaltmaya yardımcı olabilecek birçok yiyecek vardır.

Beslenme, bölünmüş uçlardan doğal olarak kurtulmak için son derece önemlidir, bu nedenle, bölünmüş uçlar için çeşitli ev ilaçlarının yanı sıra, sağlığınızı yeleğinize geri getirebilecek belirli sağlıklı yiyecekleri tüketmeyi de deneyebilirsiniz.

Öyleyse, ayrık uçları doğal olarak nasıl azaltacağınızı merak ediyorsanız, o zaman diyetinizi değiştirme zamanı gelmiştir.

Kırık uçları önlemek ve azaltmak için tüketmeniz gereken birkaç sağlıklı gıdaya bir göz atın.

1. Yumurtalar

Yumurta, protein ve hatta çinko içeriği bakımından son derece zengindir, her ikisi de saçınızı besler ve doğal olarak kırık uçlardan kurtulmanıza yardımcı olur.

2. Lor

Bölünmüş uçları azaltan yiyecekler arasında lor bulunur, çünkü lor protein içeriği ve saç köklerini güçlendiren ve bölünmüş uçları ve kırılmaları ortadan kaldıran probiyotikler açısından zengindir.

3. Avokado

Kırık uçlar için bitkisel ilaçlar, saçınızı içeriden besleyen omega-3 yağları açısından zengin olduğu için avokadoları içerir.

4. Ceviz

Ceviz, saçınızı besleyen E vitamini ve omega-3 yağları açısından zengin olduğu için, doğal yollarla kırık uçları azaltabilen gıdalardan biridir.

5. Ispanak

Saçınızın uzamasını sağlıklı tutmak ve ayrıca kırık uçları önlemek için demir gereklidir, ıspanak demir açısından zengin olduğu için diyetinize eklenebilir.

6. Ayçekirdeği

Ayçekirdeği, saçınızı nemlendiren ve kırılmasını ve kurumasını önleyen E vitamini açısından zengin olduğu için kırık uçlar için ideal bir besindir.

7. Domates

Domateslerde bulunan C vitamini ve antioksidanlar saçı içeriden güçlendirdiğinden, bölünmüş uçları azaltan yiyecekler arasında domates bulunur.

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster